Полезна при артритах, ожирении и депрессиях: все, что вы не знали о куркуме

Инна Волева, Вести-UA.net
7-06-2020, 17:58
Полезна при артритах, ожирении и депрессиях: все, что вы не знали о куркуме
1.5т

Куркума – довольно популярная специя, в составе которой содержатся антиоксиданты и куркумин – эффективное противовоспалительное соединение. Как показывают исследования, проведенные учеными в разных странах, регулярное употребление куркумы позволяет добиться значительного эффекта для организма, пишет newsyou.

Примечательно, что куркумин, которому данный продукт и обязан своими полезными свойствами, отвечает также и за его яркий цвет. Между тем, это соединение несет в себе немало скрытых возможностей. К примеру, благодаря ему куркума позволяет успешно бороться с лишним весом. Ее регулярное потребление не только повышает уровень сжигаемости жира в организме, но еще и снижает интенсивность воспаления, которое вызвано ожирением. Кроме того, благодаря своим выраженным противовоспалительным действиям, данная специя помогает и при артритах. Авторы соответствующего исследования отметили, что использование куркумы не только снижает болезненные ощущения, но еще и снижает уровень отечности суставов и освобождает от скованности движений.

Наконец, куркума поможет даже улучшить настроение. Как показывает десяток крупных исследований на тему куркумина и его воздействия на депрессию, благодаря этому соединению действительно можно добиться снижения проявления депрессивных расстройств и чувства повышенной тревожности.

Напомним, Киркорова все-таки не пустят в Украину: подробности решения СБУ.

Ранее Вести-ua.net писали, При артритах, ожирении и депрессиях поможет приправа, которая есть на каждой кухне.

Также Вести-ua.net сообщали, Пожар в многоквартирном доме Запорожья: пострадавшим пообещали материальную помощь.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
09:41
Где в Киеве самый загрязненный воздух: названы места
66
09:30
На Донбассе за сутки было зафиксировано девять нарушений режима прекращения огня
138
09:19
У этих знаков зодиака в августе кардинально изменится жизнь
366
09:08
В Украине за сутки зафиксировано 984 новых случаев коронавируса
203
08:58
В Кабмине придумали, как населению снизить тарифы на свет
587
08:47
Верная, красивая или с юмором? Астрологи назвали тип идеального Зодиака-женщины
315
08:36
"Меня могут грохнуть в любой момент", - доктор Комаровский сделал заявление
788
08:25
В Минобразования заговорили о новой дистанционке в школах: названо условие
242
08:14
Циклон Henri принесет град и шквалы: прогноз погоды на 4 августа
282
08:03
Как понять, что у вас здоровый мозг: три важных характеристики
691
07:45
Врачи рассказали, кому категорически нельзя есть арбузы
481
07:40
Эксперты объяснили, почему нельзя хранить молоко на дверце холодильника
302
07:37
Мясников назвал самое безопасное для здоровья обезболивающее
1.3т
07:30
Что нужно съесть, чтобы хорошенько выспаться
438
07:24
Вот почему хищники никогда не трогают детенышей гепарда
421
07:19
Ошибка при готовке мяса, делающая его менее сочным
434
06:51
Эти два знака Зодиака всегда готовы простить других людей
630
06:30
В какие дни лучше всего убирать в доме: суеверия и приметы
718
06:18
Три бабушкиных отвара, которые отлично справятся с гипертонией
460
05:49
Киркоров засветил голый зад в стрингах на улицах Нью-Йорка
789
05:25
Чемпионы среди умников: названы самые мудрые знаки Зодиака
717
05:13
Торчащая из скалы на Марсе деталь удивила Сеть
760
04:52
Будьте с ними осторожны: самые завистливые знаки Зодиака
808
04:30
Ученые выяснили, когда мир столкнется с рекордной жарой
759
04:11
Какой знак Зодиака считают самым искренним
739
03:37
Медики рассказали, отсутствие каких предметов в доме улучшит здоровье
746
03:12
Ученый: NASA скрывает существование Нибиру
02:45
Названа диета, которая вдвое сокращает риск смерти от опасных болезней
666
01:56
Когда ожидать новую вспышку коронавируса – ответ ВОЗ
1.5т
00:40
Знаки зодиака, к которым в 2021 году вернется любовь из прошлого
1.1т
23:51
Андрей Данилко признался, кто его подбил на участие в Евровидении-2007
880
23:41
Везение в августе отвернется от представителей двух знаков Зодиака: астролог дал им совет
1.1т
23:30
Горит самая большая в мире свалка шин: жуткие кадры
965
23:19
Золотой ершик, мраморный пол: Ольга Сумская показала новую квартиру
1.1т
23:08
Что будет с обычной пенсией после оформления накопительной: ответ министра
870
22:57
НАБУ сообщило о задержании судьи Чауса
1.5т
22:46
У берегов ОАЭ угнали танкер: сигнал бедствия подали еще четыре корабля
1.1т
22:35
"Резко не будет": у Зеленского рассказали, как будут расти тарифы на "свет"
1.3т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie