Кому медики не советуют пить кефир на ночь

Влад Максимов, Вести-UA.net
27-05-2020, 03:12
Кому медики не советуют пить кефир на ночь

Полезный, богатый кальцием кефир не всем людям можно пить на ночь. Медики рассказали, что в первую очередь отказаться от этой привычки следует тем, у кого нарушена функция ЖКТ, передает newsyou.info.

Даже у здоровых людей кефир может вызвать процессы брожения в организме, что приведет к метеоризму и нарушению в работе системы пищеварения.

Также врачи советуют воздержаться от стакана кефира на ночь страдающим от головной боли и мигрени. Этот кисломолочный продукт содержит большое количество белка, на расщепление которого уходит время и силы.

В итоге за ночь организм не успевает отдохнуть. После такого сна человек может испытывать чувство усталости и раздражения.


Напомним, Как избавиться от запора: 3 секрета.

Ранее Вести-ua.net писали, Вред и польза кефира на ночь: как правильно пить, чтобы получить максимальную пользу.

Также Вести-ua.net сообщали, Тариф на газ: членам ОСМД объяснили, почему платить придется газ в полтора раза дороже.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
01:22
Медик объяснила, почему в пандемию коронавируса стоит отказаться от шашлыка.
159
23:59
Почему нежелательно называть ребенка в честь отца
432
23:44
Почему лучше убрать магнитики с дверцы холодильника
553
23:37
Как узнать, хорошо ли умершему человеку на том свете
658
23:22
Венера в Деве улучшит любовную жизнь этих знаков Зодиака
443
23:10
Названы самые опасные дни в августе 2021 года
453
22:58
На дне Атлантического океана заметили "Губку Боба"
387
22:49
Пришельцы уже могут жить среди нас – эксперт из США
22:40
Украинская теннисистка приятно удивила пикантным фото
600
22:28
Астрологи назвали лучший знак зодиакального созвездия
650
22:13
Внучка Ротару похвалилась кадрами отдыха в Италии
621
21:57
Что случится с организмом, если ежедневно есть по персику
556
21:45
Молитва Пресвятому Духу: слова, помогающие отпустить грехи
571
21:36
Ученые придумали новый метод мужской контрацепции
626
21:20
Как отличить симптомы после прививки от самого коронавируса
536
21:14
Какое растение способно поддержать здоровье сердца
576
20:57
До 100 гривен за литр: осенью может подорожать подсолнечное масло
849
20:46
Холостяка высмеяли на сайте знакомств: что написал мужчина
876
20:30
На Олимпиаде тренер сделал предложение спортсменке в прямом эфире
582
20:22
В Минздраве сообщили, как эффективна Moderna против "Дельты"
728
20:10
Ученые: лямбда-вариант научился скрываться от иммунитета
605
19:58
В России живет "удивленный Федя", который стал звездой интернета
930
19:49
Италия объявила о четвертой волне коронавирусной инфекции
651
19:40
На одном заряде – 320 км: в Днепре создали уникальный электробайк
584
19:28
К Земле мчится астероид размером с многоэтажку
931
19:13
ВСУ успешно испытали реактивные снаряды "Тайфун-1"
739
18:59
Модуль "Наука" чуть не повредил МКС после стыковки
553
18:44
Как узнать онлайн, что у вас есть субсидия
956
18:37
На Закарпатье в трех туристов попала молния
751
18:22
Животных разбросало по дороге: в Киеве автомобиль с коровами попал в ДТП
1.2т
18:10
В чем особенность штамма "Дельта": пояснение врачей
888
17:52
Сумская показала себя беременной без нижнего белья
3.3т
17:41
Украинцам на период магнитных бурь рекомендуют отказаться от алкоголя
989
17:30
В Украине размер зарплат в разных сферах отличается в несколько раз
728
17:19
Стало известно, почему Шевченко ушел из сборной Украины
17:08
Гоструда выявлять "нелегалов" будет с Нацполицией: подписан документ
748
16:57
Из Токио насильно вывозят белорусскую легкоатлетку
1.2т
16:46
Народный синоптик Леонид Горбань дал прогноз погоды на сентябрь
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie