Почему во время принятия душа не стоит мыть лицо

Влад Максимов, Вести-UA.net
14-05-2020, 06:18
Почему во время принятия душа не стоит мыть лицо
1.7т

У многих утро начинается не с кофе, а с горячего душа, причем принимают его все по-разному: кто-то сначала моет голову, для других на первом месте стоит уход за телом, а некоторые предпочитают сначала умыть лицо. Однако мало кто знает, что привычка умываться под душем сокращает не только ваше время на сборы, но и шансы иметь здоровую кожу лица, пишет Wday.

Дерматологи настоятельно не рекомендуют мыть лицо под душем, и на это есть несколько причин. Любителям комплексных душевых процедур можно не переживать: вам не нужно отказываться от любимого ритуала навсегда, но в него придется внести коррективы.

Вода в душе слишком горячая

Большинство людей моются под горячей водой. Если вы будете использовать для умывания раковину, то заметите, что выбранная вами температура воды существенно отличается. Американская академия дерматологии рекомендует умываться только теплой водой. Вода в душе, скорее всего, будет превышать установленные нормы. В горячей воде нет ничего страшного, но она слишком сильно сушит ваше лицо.

«Высокие температуры вызывают расширение кровеносных сосудов. Также горячая вода разрушает защитный липидный слой кожи, который помогает сохранять вашу кожу здоровой», — утверждает дерматолог Селф Джошуа Цайхнер.

Что делать: если вы не представляете свое утро без умываний под душем, то сначала обязательно отрегулируйте температуру воды. Теплая вода уменьшит риски пагубного воздействия душа на кожу вашего лица.

В душе слишком сильный напор воды

Когда для умывания используется раковина, вы набираете воду в руки или берете специальную щеточку. В то время как в душе вы просто направляете на лицо струю воды. Это действие приводит к разрушительным последствиям.

«Напор воды зачастую бывает слишком сильным для нежной кожи вашего лица. Это может прозвучать как незначительный пустяк, но на деле все гораздо серьезнее. Стоять прямо под душем во время умывания — это все равно что наносить на лицо увлажняющий крем резкими движениями, намеренно оттягивая кожу вниз», — отмечает бьюти-эксперт Ханна Натансон.

Что делать: держите ваше лицо подальше от сильного напора воды. Для умывания воспользуйтесь любимой мочалкой для лица или просто наберите воду в руки.

Вы проводите в душе слишком много времени

Американская академия дерматологии утверждает, что в идеале поход в душ длится от 5 до 10 минут. Но когда вы добавляете к этому времени уход за лицом, этот диапазон увеличивается. А чем дольше вы находитесь в воде, тем больше она вредит вашей коже.

«Чем дольше вы принимаете душ, тем сильнее вы сушите лицо. Церамиды и другие липиды помогают удерживать влагу в коже. Но есть одна проблема — они растворяются в воде. Поэтому если вы любите проводить в душе больше 10 минут, вы буквально смываете эти полезные вещества», — рассказывает дерматолог Джастин Хексталл.

Что делать: для кого-то это прозвучит как невыполнимая миссия, но, чтобы сохранить кожу лица здоровой, вам нужно научиться проводить в душе меньше времени. Например, ставьте таймер на телефоне и выпрыгивайте из воды, как только он прозвучит.

Коже лица вредят шампунь и кондиционер

Когда вы моете голову, шампунь и кондиционер часто стекают по лицу. Это раздражает кожу. Даже остатки мыла, геля для душа и других средств по уходу за телом могут оказывать негативное воздействие на кожу лица.

«Из-за шампуней повышается кислотно-щелочной баланс кожи лица. Это приводит к сухости кожи», — добавляет Хексталл.

Что делать: пользуйтесь натуральными шампунями без сульфатов и парабенов. А также всегда тщательно смывайте все средства с кожи лица.


Напомним, Медведчук прокомментировал подозрение в госизмене.

Ранее Вести-ua.net писали, Дерматологи назвали самые большие ошибки во время принятия душа.

Также Вести-ua.net сообщали, В Португалии неожиданно выпал снег.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
08:14
Циклон KAI пригонит в Украину сильные дожди и грозы: где будет заливать
121
08:03
День Якова Теплого: что нельзя делать 13 мая
197
07:45
В отпуск без проблем: проверенные амулеты и заговоры в поездку
252
07:40
Блогер из Эстонии рассказала невероятную историю
219
07:37
На древних клинописных табличках нашли сообщение о возможной угрозе Земле
433
07:30
Девушка два года встречалась с парнем, выяснилось, что "он" – ее давняя подруга
363
07:24
Какой продукт особенно полезен для сердца – подсказка диетологов
364
07:19
Ирина Шейк позировала на камеру в слишком раскованном виде
270
06:51
Астрологи назвали самые политкорректные знаки Зодиака
485
06:30
Как достичь совершенства в выпечке: подборка лайфхаков
448
06:18
Как выглядела Оля Полякова, когда ей было всего 20 лет
524
05:49
Невеста отменила свадьбу, узнав, что ее жених не знает таблицы умножения
681
05:25
Секреты жен, которые они предпочитают не рассказывать мужьям
795
05:13
На Эвересте обнаружили артефакты, доказывающие реальность Великого потопа
1.3т
04:52
Горбунов удивил соцсети архивным снимком с Потапом
626
04:30
Верные признаки того, что водитель может заснуть за рулем
807
03:37
Тайны Аpple, которые компания тщательно скрывает от потребителей
943
03:12
Никитюк показала аппетитные формы, задрав ноги
927
02:45
Почему врачи не советуют полностью отказываться от яиц
950
01:56
Чем опасно разливное молоко – ответ экспертов
00:40
MARUV показала редкий кадр с сильно изменившимся мужем
1.1т
23:52
"Прощайте, дети!" - перед смертью учительница заслонила собой ребенка в Казани
1.1т
23:41
Может похвастаться прекрасной интуицией: назван Зодиак, который никогда не рискует
1.2т
23:30
В Украине ветеранам раздали медали от Путина
1.2т
23:19
Кинологи назвали породы собак с самым непредсказуемым поведением
1.1т
23:08
В Киеве женщина родила в переходе метро
1.1т
22:57
"Я целился в головы": жуткие признания казанского стрелка
1.2т
22:46
Вода вместо молока: украинцы жалуются, что такое случается не впервые
1.1т
22:35
Медведчук не арестован: чем закончился допрос в Генпрокуратуре
1.1т
22:24
Война Израиля с ХАМАСом: ракетами разбита башня "Аш-Шурук" в секторе Газа
1.2т
22:13
Студентов на лодке из ведер и тазов ветром унесло в океан: подробности безрассудства
1.1т
22:02
В Украину идет 30-градусная жара, но с грозами
1.2т
21:53
Фальшивки в Украине: 80% поддельных купюр - это 100-долларовые банкноты
1.1т
21:42
Названы признаки аллергии после вакцинации от COVID
1.1т
21:31
Кабмин решил изменить границы трех городов Украины: карты
1.1т
21:20
Собирают еду на могилах: сети взбудоражили люди с мешками у кладбища
1.1т
21:09
Матери-одиночки получили больше льгот: перечень
1.1т
21:08
ЗМІ: Конвертатор Круглов Костянтин Олександрович активно займається обналом під прикриттям одіозних Юлії Шадевської та Ганни Чуб
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie