Эти макароны медики называют самыми вредными

Влад Максимов, Вести-UA.net
19-02-2020, 05:49
Эти макароны медики называют самыми вредными
3.6т

Завидев очередную программу от известного кулинарного эксперта, мы уже готовы стать адептом здорового питания. Осталось всего ничего – пойти в магазин и купить такие незнакомые, новые, но такие манящие, как и все неизведанное из других галактик, продукты.

Об этом пишет Главред.

Ты заходишь в отдел Крупы в ближайшем к дому супермаркете и теряешься. Булгур, кус-кус, киноа, полба – привлекают и отпугивают одновременно, ведь, с одной стороны, это что-то новое, а с другой – кто его знает, какое оно на вкус и с чем его едят.

Крутишься-вертишься, пытаясь понять, на чем остановить свой выбор, теребишь упаковку в надежде увидеть на ней знак. И тут предательски ноги несут тебя в тихонечко притаившимся рядом макаронам. И дальше выходит, как в песне: "Люблю я макароны, приправлю их томатом, засыплю черным перцем. Запью я их вином".

И все, как и обычно – дома готовим плотный ужин с макаронами. Рожки, ракушки, перья, спагетти – у каждого свои пристрастия.

Что тут поделать – в голодные советские времена особого выбора не было, поэтому многие, кто родом из тех времен, привыкли к довольно ограниченному ассортименту гарниров. В итоге выросло целое поколение людей, для которых макароны – важная составляющая ежедневного рациона.

Правда, в последнее время появилось масса разнообразных макарон, включая цветные. Для увеличения продаж производители часто соблазняют ценой, и, желая сэкономить, не особо обращаешь внимание на состав. А стоило бы, ведь не всякие макароны полезны – магазины забиты макаронами, которые есть нельзя!

Какие макароны вредны

Если вы цените свою жизнь, и не хотите ее остаток провести, оббивая пороги медучреждений, тогда зарубите на носу: макароны из дешевой муки опасны для организма! Без исключений! Если вы видите, что во время варки макароны склеиваются, тогда лучше не ешьте их. Такие макароны быстро перевариваются в организме, и в них много крахмала - проще говоря, сложного сахара.

Если такие макароны кушать регулярно, то сахарный диабет, ожирение, гипертония и – будете шокированы – преждевременное старение – вам обеспечены!

Более того, макароны могут привести к смерти, и это не шутка. Дело в том, что от макарон может быть элементарный заворот кишок - без медицинской помощи это заканчивается мучительной смертью от перитонита.

Сердце! Среди вредных свойств макарон можно отметить вероятность развития сердечных заболеваний, так как этот продукт относится к мучным изделиям.

Глютен. Если вы думаете, что глютен есть только в макаронных изделиях из мягких сортов пшеницы, то вы ошибаетесь. Дело в том, что пшеница впереди всех остальных злаковых по содержанию глютена: 7 - 15 %, и (вот тут обратите внимание!) до 20% и более в твердых сортах.

Чем опасен глютен

Глютен – это смесь множества различных белков, благодаря глютену мука, смешанная с водой, превращается в упругую клейкую массу. Так вот, глютен делает стенки кишечника проницаемыми для ядов и токсинов, содержащихся в пище и образующихся в процессе пищеварения. Все то, что из кишечника в кровь попадать не должно, начинает туда поступать и неизбежно влиять на самочувствие. Отсюда возникают хроническая диарея, недостаточный вес, сахарный диабет, анемия и депрессия. Кстати, ученые говорят, что у большинства людей слабая непереносимость к глютену.

Чем вредны цветные макароны

Многие мамы покупают цветные макароны для того, чтобы удивить домочадцев, и чтобы дети кушали с аппетитом. Цветные бантики часто появляются на наших столах. Вот тут важно понимать то, что макароны окрашивают как натуральными красителями – морковный сок, сок шпината, буряк, так и искусственными. Но тут вы должны отдавать себе отчет – макароны с натуральными красителями стоят дороже. А если на упаковке фигурируют ароматизаторы и фиксаторы цвета – не травите себя и своих родных, не покупайте такие макароны никогда!

Вредна ли лапша быстрого приготовления

Вреда, и еще как! Сами посудите. Практически все макароны быстрого приготовления напичканы красителями, а это канцерогены, стабилизаторами, загустителями и усилителями вкуса. Сама по себе лапша быстрого приготовления, сделанная из пшеничной муки высшего сорта, бедной микронутриентами, — не лучший выбор для людей, ведущих здоровый образ жизни. Обилие соли в лапше быстрого приготовления подарит вам повышение давления, жгучие специи – фактор риска в отношении заболеваний органов пищеварения.


Напомним, АМКУ приступило к рассмотрению жалоб по ценам на парковку в Киеве.

Ранее Вести-ua.net писали, Названы самые вредные макароны.

Также Вести-ua.net сообщали, Поезда будут отправляться с задержкой в течение недели: какие и почему.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
08:58
Замену уже подыскали: Зеленский назначит нового министра обороны
951
08:47
Астрологи перечислили самых любопытных Зодиаков
542
08:36
"Евробляхи"начнут отбирать: водители сжигают машины
893
08:25
Что о здоровье может рассказать запах пота
616
08:14
Циклон принесет дожди и холод: синоптики дали свежий прогноз на субботу. Карта
719
08:03
Врач назвал главную ошибку вакцинированных против коронавируса
989
23:52
В трагедии на съемках фильма с Болдуином обнаружен мистический след
3.3т
23:41
Чем Зодиаки способны разозлить окружающих: астрологи раскрыли секрет
23:30
"Вагнергейт": стало известно, будут ли заслушивать в Раде Зеленского
1.1т
23:19
Кабмин учит украинцев, как оформить субсидию на коммунальные услуги
1.1т
23:08
Украина может дать Европе 55 млрд куб. м газа, - Данилов
1.6т
22:57
Украинцев "порадовали" новыми платежками: что в них изменится
1.4т
22:46
"Убегали и спускали собак": жители Ровенщины шокировали медиков диким антивакцинальным противостоянием
1.3т
22:35
Зеленский предложил Путину новые условия по транзиту газа: подробности
1.1т
22:24
Штраф будет космическим: почему ставить магниты на счетчики - плохая идея
2.1т
22:13
Штраф за внешний вид машины: подробности "приключений" украинца
1.3т
22:02
Саботаж, отопление, транзит газа и ситуация с COVID-19: после заседания СНБО выступил Данилов
1.2т
21:53
У Кличко предупредили: в "красном" Киеве ездить в транспорте смогут не все
1.6т
21:42
"Не дождутся!" - Аваков прокомментировал слухи о своем тяжелом состоянии
1.1т
21:31
Талибы казнили волейболистку сборной Афганистана
2.6т
21:20
Погода резко испортится, придут морозы: прогноз на ближайшие дни
1.1т
21:09
Отчаяние: как выглядел Алек Болдуин после случайного убийства на съемках фильма
1.2т
20:58
Защищает только вакцина: медики рассказали, как "работает" иммунитет против новых штаммов коронавируса
1.2т
20:47
У непокорного выпускника Тернопольский университет отсудил почти 130 тысяч: подробности
1.2т
20:36
Поезда будут отправляться с задержкой в течение недели: какие и почему
1.1т
20:25
Гетманцев хочет обложить украинцев еще одним налогом
20:14
Режиссер Ахтем Сеитаблаев развелся с женой и раскрыл причину
1.2т
20:03
Кулеба призывает Европу нанести удар по трубе Газпрома
1.2т
19:57
Возле Рады требовали от Зеленского остановить "тарифный геноцид"
1.1т
19:46
Автомобиль в лизинг: какие модели предпочитают украинцы
1.1т
19:35
Гороскоп на 23 октября для 12-ти знаков зодиака
1.2т
19:24
Цены на топливо: бензин и автогаз дорожают
1.1т
19:13
Украинцы возмущены качеством подаваемого в квартиры газа
1.3т
19:02
В ОП прокомментировали нападение на дом замглавы Офиса
1.1т
18:51
Украина вошла в тройку стран-лидеров по COVID-смертности
1.1т
18:40
Заключенным в СИЗО позволят пользоваться телефоном и интернетом
18:29
Гороскоп Павла Глобы на 23 октября для разных знаков зодиака
1.2т
18:18
Погода на выходных в Украине: что прогнозируют синоптики
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie