Оказалось, что алкогольная зависимость повышает риск бессонницы в пять раз.
Опыты ученых доказали, что лечение алкоголизма приводит к тому, что расстройство сна может беспокоить человека в течение нескольких лет, пишут Новости Украины Vesti-ua.net со ссылкой на healthystyle.
Специалисты из Университета Сан-Франциско определили, что у людей с бессонницей, борющихся с алкоголизмом или наркоманией, выше риск рецидива. Однако при своевременном лечении нарушений сна можно помочь пациентам в воздержании от спиртных напитков, повысив качество их жизни.
Таким образом, ученые рекомендуют совмещать борьбу с зависимостями и лечение нарушений сна для быстрого восстановления организма, ведь бессонница еще больше увеличивает риск развития серьезной зависимости.
Читают сейчас: Переход на летнее время: как организму помочь справиться со стрессом.
