Допомога армії України

Эти напитки бодрят гораздо сильнее, чем кофе

Влад Максимов, Вести-UA.net
5-11-2019, 07:30
Эти напитки бодрят гораздо сильнее, чем кофе
4.6т

Кофе, конечно, напиток бодрящий. Но его можно далеко не всем, особенно при наличии проблем с сердцем. Но есть масса вкусных аналогов, которые действуют не хуже кофе, а еще очень полезны.

Об этом пишет vilkinpro.

К слову, стоит подумать о том, чтобы заменить кофе при появлении следующих неприятных симптомов:

нехарактерная возбудимость, которая сменяется упадком сил, истощенностью;

появление боли в желудке после чашечки кофе;

при появлении неприятных ощущений в области сердца.

«Золотое» молоко

Напиток на основе молока и куркумы применяется в аюрведической медицине. С его помощью можно не только взбодриться, но и почистить сосуды, улучшить цвет лица.

Рекомендовано начинать пить такой напиток понемногу, с небольших порций, что позволит избежать появления аллергии. Достаточно смешать 1 ч.л. в стакане молока, поставить на медленный огонь и дождаться, когда появятся пузырьки. Для улучшения вкуса добавьте корицу, миндальный сироп.

Правда, от него лучше отказаться тем, у кого есть проблемы с ЖКТ и в период беременности.

Матча

Известный японский напиток — это зеленый чай. Единственное его отличие — продается в виде порошка. Есть минус — этот напиток не получится приготовить в спешке, как кофе, потому что матча любит терпение и время.

Приготовить просто:

Просыпьте порошок через сито.

Засыпьте в теплую пиалу.

Залейте горячей водой (главное, не кипятком).

Оставьте настаиваться на 15 минут.

Подавать лучше всего с лимоном.

Холодный чай с лимоном и тимьяном

Тимьян и лимон отлично сочетаются между собой. Поэтому можно приготовить на их основе чай. Такой напиток прекрасно бодрит по утрам, поднимает настроение, укрепляет защитные силы организма.

Еще одно преимущество тимьяна — наличие дубильных веществ и эфирных масел, которые положительно влияют на организм.

Черный чай с кардамоном и молоком

У кардамона масса полезных свойств, не зря эту специю называют «королевской». Она ускоряет метаболизм, выводит токсины. А еще и отлично бодрит. Достаточно просто сделать черный крепкий чай, залить немного теплого молока и добавить щепотку перемолотого кардамона.

Имбирный чай

Имбирный чай — прекрасная замена кофе. Обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Также этот напиток хорошо бодрит, повышает иммунитет. Обязательно нужно заменить им кофе осенью, чтобы избежать простуды.

А чтобы сделать средство более эффективным, например, при ОРВИ, добавьте немного лимонного сока.

Напиток на основе лимона и меда

Такой утренний напиток взбодрит не хуже, чем кофе. Кроме того, он поможет укрепить иммунитет, поэтому рекомендовано готовить его осенью и зимой.

Нужно просто добавить в теплую воду лимонный сок и немного меда по вкусу.

Бодрящий напиток из можжевельника

Отлично бодрит. Кроме того, он обладает лечебными свойствами, потому им следует обязательно заменить утренний кофе - это значительно укрепит ваш иммунитет.

Приготовить его просто:

Вскипятить воду.

Залить ягоды кипятком, накрыть крышкой, оставить на час, процедить.

Перед подачей добавить лимонный сок.

Можно приготовить напиток на вечер, а утром просто разогреть.

Чай с женьшенем

Женьшень бодрит намного лучше кофе. Это средство можно купить в любой аптеке. Достаточно взять по 1 ч.л. заварки и сухого растения, залить кипятком и настаивать пару минут. Такой напиток не только максимально быстро взбодрит, но и поможет справиться с головной болью.

Горячий шоколад с мятой

Этот напиток по вкусу похож на кофе, но все же его стоит пить тем, кто не может употреблять кофеин из-за проблем со здоровьем.

Достаточно просто сделать какао и добавить веточку мяты. Правда, этот напиток довольно калорийный, потому употреблять его слишком часто не стоит.

Минеральная вода с соком

Хороший и полезный вариант на замену кофе. Причем сок можно выбрать любой — это все на ваш вкус. Достаточно смешать его с минералкой. Этот напиток взбодрит не хуже кофеина.

Напомним, Выплаты пенсий и субсидий в Украине: в Минсоцполитики приняли важное решение.

Ранее Вести-ua.net писали, Лучшие детские сиропы от кашля: 8 рецептов.

Также Вести-ua.net сообщали, Вражеские войска нанесли очередной ракетный удар по Одесской области.


Что вы делаете сейчас, чтобы помочь своему государству?
Последние новости
12:44
М. Яли: Зачем Путин хочет затянуть войну
68
12:32
Крупнейшая ракетная атака по Львовской области: официальные подробности ночного удара
658
12:20
Глава Курской области РФ заявил об обстреле региона
370
12:08
Названы три знака зодиака с особенно сильной интуицией
345
11:56
ЕС близок к тому, чтобы достичь своих пределов в ведении санкций против РФ
321
11:44
В Украине на время войны изменили порядок обучения водителей и госрегистрации автомобилей
450
11:32
В Одессе задержаны несколько вероятных диверсантов - Братчук
392
11:20
Ахтырка подверглась ракетному удару, есть раненые
399
11:09
Военный эксперт объяснил, почему для врага так важен остров Змеиный
498
10:57
Курс гривны к доллару: прогноз до конца недели
1.4т
10:45
Российские войска в Украине могут прибегнуть к более массированным артиллерийским обстрелам - минобороны Великобритании
958
10:33
Гороскоп на 17 мая для 12-ти знаков зодиака: прогноз астрологов
1.4т
10:21
В Украине армия РФ потеряла уже более 27 900 военнослужащих - Генштаб ВСУ
526
10:09
США провели успешные испытания новейшей гиперзвуковой ракеты
574
09:57
Под Киевом найдена новая братская могила
703
09:45
Враг нанес ракетный удар по поселку Десна, есть погибшие и много раненых
3.1т
09:33
Гороскоп на 17 мая по картам таро для разных знаков зодиака
797
09:21
За сутки на Луганщине погибли десять человек и трое были ранены
485
09:09
Синоптики рассказали, какой будет погода в Украине сегодня
869
08:53
Коммунальные платежи во время войны: сколько придется платить с 1 июня
08:42
В Беларуси зашевелились войска у границы Украины
3.6т
08:31
Расширение НАТО: в России пригрозили "снизить предсказуемость"
2.7т
08:20
У Путина осталось мало военного ресурса для войны – Пентагон
2.4т
08:09
Расширение НАТО: остро поднимается вопрос будущего Калининграда
3.2т
07:58
У россиян забирают деньги, которые они получили за легкие ранения, - СБУ
1.2т
07:36
"Сохранить лицо" России: на Банковой ответили на идею западных политиков
1.6т
07:14
Названы предметы, которые притягивают в дом несчастье: они есть у каждого
3.2т
23:52
"Зеленский знал!" В сети нашли пророчество "Квартала 95" о победе Kalush Orchestra
2.4т
23:41
ЕС не признает частью России ни один захваченный квадратный километр Украины - Боррель
1.1т
23:30
Загонит ли ленд-лиз Украину в долговую яму: в США дали четкий ответ
2.7т
23:19
Украинские военные сбили вражеский вертолет
1.3т
23:08
Свой "Моссад" в Украине уже есть, - Геращенко
2.2т
22:57
В Изюме уничтожен склад боеприпасов врага - сводка Генштаба
1.3т
22:46
"Выполняем приказ командования, ждем поддержки народа": командир "Азова" обратился к украинцам
1.8т
22:35
Стало известно, где и когда будут прощаться с Кравчуком
22:24
Где отсиживается Шуфрич: стала известна судьба нардепа
11.2т
22:13
В Украину идет жара до +32: синоптики спрогнозировали конец весны
3.3т
22:02
Кот с оккупантами на БТРе попал в Беларусь, а потом переправился в Европу: "боевая" история мейн-куна из Бучи
2.9т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie