Названы продукты, хорошо отбеливающие зубы

6-11-2014, 05:22 / Автор: irina
/
Читати українською
Названы продукты, хорошо отбеливающие зубы
2.4т

Стоматологи назвали продукты, употребление которых способствует отбеливанию зубной эмали.

 

По мнению стоматологов, к белоснежной улыбке вас приведут твердые сыры, цитрусовые фрукты и твердые овощи, информируют Новости Украины Vesti-ua.net со ссылкой на Настроение.

 

«Большинство рекомендаций по отбеливанию зубов сводятся к тому, чтобы избегать красящих напитков – кофе, красного вина и так далее, – говорит доктор Энтони Зибутс из Harley Street’s TDC Implant Centre, – но также очень важно употреблять продукты, которые способствуют сохранению белизны зубной эмали».

 

По его мнению, люди должны обращать внимание на три важных фактора белизны зубов – жевание, слюноотделение и окрашивание.

 

Жевать советуют твердые овощи и фрукты (морковь, сельдерей, яблоки), которые очищают поверхность зубов от налета не хуже зубной щетки. Такие продукты способствуют приливу крови к деснам, что хорошо сказывается на здоровье зубов.

 

Усиление слюноотделения также способствует отбеливанию зубов. С этой целью следует употреблять цитрусовые (лимон, лайм, грейпфрут, апельсины) и клубнику.

 

С таким фактором, как окрашивание, бороться сложнее всего, ведь красящие вещества находятся во многих продуктах, которые мы привыкли употреблять почти каждый день. Это кофе, кола, чай, красное вино, черника, гранат, соевый соус, соус карри и любые сладости яркого цвета. Проверить продукт легко – если он окрасит вашу рубашку, то окрасит и зубы.

 

Полностью избегать употребления этих продуктов не нужно. Важно знать меру, а также не пренебрегать гигиеническими процедурами. После того как выпили или съели что-то красящее, почистите зубы или хотя бы используйте ополаскиватель для рта.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:11
Исландия может возобновить переговоры о вступлении в ЕС
51
13:52
Patriot для Украины: обещание Трампа стало неожиданностью даже для ближайших союзников, - Reuters
146
13:33
Умеров не станет послом Украины в США, Вашингтон отказал, - нардеп
481
13:14
У этих знаков зодиака начинается "белая полоса" в жизни
531
12:55
Обменники подняли курс доллара: сколько стоит валюта
212
12:36
Жары уже не будет: в Украину пришло похолодание с дождями
289
12:17
Ученые узнали, как солнечные бури, вызывающие полярные сияния, могут влиять на сердце
203
11:58
Военная служба для мужчин 60+: кто получит право добровольно подписывать контракт
336
11:39
Какому знаку зодиака повезет 17 июля: прогноз астрологов
505
11:20
Кадры решают все: кто войдет в новый Кабмин
311
11:01
Новым послом в США может стать Стефанишина, у Умерова будет другая задача, - СМИ
606
10:42
Германия опровергла заявление Трампа о поставках Patriot в Украину
318
10:23
"Пакет школьника": мошенники атакуют родителей первоклассников
244
10:04
Путин получил отсрочку: новая риторика Трампа по Украине - это скорее имитация поддержки, - Foreign Policy
404
09:45
Власти Сирии отреагировали на удары Израиля по Дамаску
386
09:26
Гороскоп на 17 июля: прогноз для всех знаков зодиака
577
09:07
Россия атаковала дронами Днепр и область, вспыхнули пожары
340
08:57
Есть ли смысл бомбить Москву и Санкт-Петербург: ответ эксперта
1.7т
08:34
Зеленский представил кандидатов на должности министров в новом правительстве — Арахамия
644
08:13
Какую соль нельзя использовать для консервации: предупреждение для хозяек
1.1т
07:58
Путин ответил на ультиматум Белого дома и послал сигнал, который не понравится Трампу
2.1т
07:36
Украинцы могут повысить свою пенсию самостоятельно: правила расчета изменились
570
07:14
ЕС запланировал 100 млрд евро для Украины в бюджете 2028-2034 годов
297
22:57
Трамп разбудил журналиста, чтобы сделать признание о Путине
889
22:43
Над Украиной прогремят грозы
440
22:19
Мэр одного из городов Латвии получил ранение во время российского обстрела
816
22:03
Рада разрешила украинцам старше 60 лет служить в армии: подробности
555
21:58
С украинских прилавков исчезает популярная рыба: сколько сейчас стоит
1.1т
21:33
Путин может изменить планы по войне против Украины: в Раде назвали главные условия
21:14
Еврокомиссия может выделить Украине €88 миллиардов с 2028 года, - Politico
349
20:56
ГБР провело обыски в квартире "Джуса"
442
20:41
Израиль атаковал здания президентского дворца и Генштаба в сирийском Дамаске
448
20:18
В ВСУ рассказали, захватил ли противник Малиновку в Запорожской области
510
20:01
США хотят покупать украинские дроны, - Зеленский
559
19:54
Гороскоп на 17 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:35
На Украину движется волна похолодания с ливнями: когда придет непогода
1.1т
19:16
Составлен рейтинг городов Украины с наибольшим запросом на посуточную аренду квартир
514
18:57
В ВМС ВСУ рассказали, сколько лет понадобится для разминирования акватории Черного моря
503
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie