Оказывается, большинство из нас едят бананы неправильно

Хватит это терпеть и совершать одну и ту же ошибку!
Влад Максимов, Вести-UA.net
20-05-2021, 04:11 / Автор: interesno
Оказывается, большинство из нас едят бананы неправильно
1.6т

Как сказал один небезызвестный герой анекдотов и психоанализа, иногда банан – это просто банан. Но и с ним можно «накосячить». К примеру, половина населения нашей планеты проживает в счастливом неведении, что, оказывается, кушает бананы неправильно. Хватит это терпеть и совершать одну и ту же ошибку! Вот, как нужно есть банан на самом деле.

О питательной пользе бананов знают даже те, кто далёк от занятий в спортзале и всех этих ваших протеиновых шейков. Но чтобы извлечь из позитивной ягоды максимум (сюрприз! И совсем банан не фрукт, а очень даже ягода, с ботанической точки зрения), употреблять её нужно правильным образом. И нет, дело даже не в том, начинаете ли вы его чистить с «носа» или «хвоста».

Неважно, с какой стороны мы чистим банан. Важно то, что большинство старательно избавляется от этих длинных нитей между кожурой и мякотью. Жёлтые продолговатые волокна выглядят не слишком аппетитно, согласны. Но отправлять их в мусорное ведро – большая ошибка. На этом настаивают диетологи.

Дело в том, что эти волокна, которые, кстати, называются флоэмами (можно блеснуть эрудицией во время ланча) являются проводящей тканью, «сосудами» банана. Они осуществляют весь транспорт питательных веществ, необходимых для роста плодов. А потому именно во флоэмах концентрация всех полезностей куда выше, чем в самой мякоти. Так что выкидывать их – лишать себя ценного источника калия, клетчатки, витамина А и витамина В6.

А ещё флоэмы позволят определить, насколько банан зрелый. У зеленоватых плодов волокна слабо выражены и отделяются с трудом. А вот нити зрелого банана легко обнаружить и снять. Но нужно ли?

Напомним, В Украине резко изменились цены на клубнику: с колько стоит сейчас.

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Alyona Alyona показала свои килограммы в ванной: поклонники в восторге.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
07:40
Названы одни из первых признаков осложнений коронавируса
297
07:14
Клава Кока удивила «голым» костюмом на премии МУЗ-ТВ
492
05:36
Ученые выявили взаимосвязь между голосом и сексуальностью
726
03:25
Проверенный временем ритуал на удачный день
921
01:22
Медики перечислили побочные действия газировки на мозг
23:59
COVID в теле ВИЧ-инфицированной женщины мутировал 32 раза
1.1т
23:44
Что ни в коем случае нельзя делать во время грозы
1.1т
23:37
Авиаторы объяснили, почему иллюминаторы в самолетах всегда круглые
1.1т
23:22
Избавьтесь от них: драгоценные украшения, приносящие несчастья
1.2т
23:10
Как узнать о человеке всю правду по его лицу
1.1т
22:58
Ругайтесь и рыдайте: что можно и нельзя делать в постели
1.1т
22:49
Осадчая засветила округлившийся животик в купальнике
1.1т
22:40
Можно ли изменить судьбу, поменяв свою дату рождения
1.1т
22:28
Комаровский напомнил, с какого возраста можно купать ребенка в море
1.1т
22:13
Эксперт подсказал, как грамотно выбирать клубнику и черешню
1.1т
21:57
Стало известно, на что певица Слава тратит заработанные деньги
1.1т
21:45
Очаровательные сволочи: мужчины этих знаков Зодиака готовы на все ради интима
1.3т
21:36
Мужские имена, обладателей которых ожидает бедная старость
1.4т
21:20
Слава Каминская обнажилась на балконе в Турции
1.1т
21:14
Три знака зодиака, для которых развод абсолютно неприемлем
1.1т
20:57
Эксперты подсказали, как часто надо делать диагностику кондиционера
1.1т
20:46
Инструмент 360°: как видят мир ваши питомцы
1.1т
20:30
Главный женский враг: как алкоголь снижает шанс забеременеть
1.1т
20:22
Энтони Хопкинс объяснил, почему не явился за "Оскаром"
20:10
Пять способов, как исправить плохое Интернет-соединение дома
1.1т
19:58
Так выглядит робот-медсестра для ухода за больными коронавирусом. ВИДЕО
1.1т
19:49
Женщине предложили развестись с мужем после его странного поведения у алтаря
1.1т
19:40
Как летом сохранить прохладу в квартире: эти советы сделают жару терпимой
1.1т
19:28
Уфологи: власти США скрывают "инцидент в Розуэлле"
1.1т
19:13
Подросток стал миллионером, занявшись перепродажей гантелей
1.1т
18:59
Эндокринолог назвала две привычки, сильнее других влияющие на здоровье
1.1т
18:44
С какими девушками не стоит встречаться мужчинам — ответ астролога
1.1т
18:37
Обязательно попробуйте: необычный рецепт пиццы на сковороде
1.1т
18:22
Мясников назвал алгоритм действий при отказе от курения
1.1т
18:10
Эксперты объяснили, почему нельзя мыть мясо перед приготовлением
1.1т
17:52
Всегда в центре внимания: назван самый популярный и самый занудный Зодиак
1.1т
17:41
Колоссальные убытки: в Украине подсчитали потери от остановки транзита российского газа
1.1т
17:30
МВФ выделит Украине миллиарды: названы сроки
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie