Диетологи назвали это мороженое самым полезным

Влад Максимов, Вести-UA.net
1-06-2019, 07:37
Диетологи назвали это мороженое самым полезным
1.7т

Диетологи говорят, что самым полезным можно считать молочное мороженое - оно содержит наименьшее количество жира и калорий, употреблять его разрешено даже худеющим людям.

Об этом пишет Medikforum.

В молочном мороженом, в отличие от пломбира или сливочного, содержится куда меньше калорий и жира. Это лакомство вполне можно позволить себе есть 2-3 раза в неделю, однако одним махом нужно есть не более 100 граммов.

Эксперты заявляют, что самым оптимальным вариантом молочного мороженого станет тот, чей состав ингредиентов окажется самым коротким. Ведь чем в лакомстве будет меньше ароматизаторов, консервантов и иных добавок — тем больше пользы от него.

Кроме того, в молочном мороженом много кальция и фосфора – микроэлементов, полезных для здоровья костей и зубов. Также в мороженом есть калий и магний, благотворно действующие на сердечно-сосудистую систему, и витамины группы В, необходимые нервной системе.

Данное лакомство, по мнению диетологов, также повышает настроение, ведь при его употреблении растет уровень дофамина и серотонина.

Диетологи заключают, что молочное мороженое — это самый полезный вариант данного лакомства.

Напомним, Кравчук в реанимации: экс-президенту сделали операцию на сердце.

Ранее Вести-ua.net писали, Какое мороженое подойдет вашему знаку зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, В Украине за сутки выявили 213 новых случаев коронавируса.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
08:03
Для Путина строят самолет для эвакуации на случай войны
57
07:45
Преемник Меркель хихикал на пресс-конференции о жертвах наводнения. ВИДЕО
154
07:40
Главные любители курортных романов среди знаков Зодиака
221
07:37
Мощный заговор на кольцо для поиска любви
355
07:30
Стало известно о наследстве Петра Мамонова
211
07:24
Как защититься на работе от "энергетических вампиров"
283
07:19
Мужчины этих знаков Зодиака являются жадными личностями
333
06:51
Диетолог перечислили напитки, негативно влияющие на работу мозга
319
06:30
Россиянина оштрафовали за езду на деревянном автомобиле
343
06:18
Только для взрослых: как правильно заниматься интимом в авто
523
05:49
Женька из сериала "Сваты" выросла и вот какой стала
430
05:25
"Дурные" привычки, которые на самом деле полезны для здоровья
512
05:13
Запрещено держать в доме: названо самое опасное комнатное растение
1.1т
04:52
Шаманка назвала причины снов с мертвыми родственниками
754
04:30
Поток Персеиды: когда можно будет полюбоваться звездопадом
435
04:11
Знаки Зодиака, которые совсем не умеют отпускать прошлое
691
03:37
Таинственная Лилит: какие опасности нас ждут с 18 июля по 1 августа
616
03:12
Ведущая "Ексы" поделилась секретами незабываемого утра
1.3т
02:45
Гости будут просить добавки: вкусные канапе с фаршем и бубликами
688
01:56
Кароль впечатлила декольте, надев бальное платье
674
00:40
Медик рассказал, в какое время лучше всего ложиться спать
862
23:52
Одесситы нашли самый лучший способ убрать МАФы всего за несколько дней
875
23:41
"Тряпками" по знаку Зодиака: астрологи назвали не самых лучших мужчин
1.2т
23:30
В Думе РФ придумали исключить Украину из ООН: нашли 3 причины
1.1т
23:19
Сильный, быстрый, опасный: что говорят эпидемиологи о штамме "Дельта"
23:08
Китай накрыла невиданная песчаная буря и спровоцировала хаос: жуткие кадры
22:57
Телевизионщики едва не задавили спортсменов на Олимпиаде
22:46
Индивидуальное отопление: Нафтогаз предупредил об опасности
3.2т
22:35
Налетит ураган: в Украине объявили штормовое предупреждение
1.2т
22:24
Кравчук в реанимации: экс-президенту сделали операцию на сердце
22:13
Пьяная пассажирка машины избила полицейского: подробности из Николаевской области
22:02
Ни пятеркок, ни 12-дцаток: в Украине школам предлагают по-новому ставить оценки
1.1т
21:53
Перезагрузите смартфон: эксперты назвали случаи, когда это нужно обязательно
1.1т
21:42
Титулованную украинскую спортсменку отстранили от Олимпиады: детали
1.1т
21:31
Зеленский устроил чистку в руководстве СБУ: уволены влиятельные генералы
1.2т
21:20
"Пора готовить армию", – Грымчак заговорил об освобождении Донбасса
1.6т
21:09
"А не то отключим газ", - Минэнерго пригрозило миллионам украинцев
1.1т
20:58
"Украинцы нищие, голодные", - Кива выступил на росТВ
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie