Не кофе и некакао: назван напиток, защищающий мозг от старения и болезни Альцгеймера

Этот напиток можно считать комплексным решением для поддержания здоровья мозга
10-05-2025, 08:14 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Не кофе и некакао: назван напиток, защищающий мозг от старения и болезни Альцгеймера
2.1т

Учёные доказали, что зеленый чай может стать мощным оружием в борьбе с нейродегенеративными заболеваниями мозга, пишет ТСН.

Зеленый чай уникален тем, что имеет мощную долю биологически активных веществ — катехинов и других антиоксидантов, среди них выделяется эпигалокатехин-3-галлат (EGCG). Это соединение выступает защитным барьером для клеток мозга — нейронов, которые постоянно подвергаются атакам свободных радикалов. Эти поврежденные клетки приводят к окислительному стрессу и воспалению, которые считаются главными виновниками старения мозга.

К тому же зеленый чай способствует улучшению кровотока в мозге. Активные соединения расширяют кровеносные сосуды и делают их эластичными. Благодаря этому мозг получает больше кислорода и питательных веществ, необходимых для должной работы и здоровья нервных клеток.

Особенно интересны исследования, показывающие способность зеленого чая стимулировать нейропластичность. Это процесс, с помощью которого мозг формирует новые связи между нейронами на протяжении всей жизни. То есть человек до глубокой старости имеет отличную память, аналитические способности и сфокусированность. Что очень полезно в современном мире, где мы постоянно получаем и прорабатываем кучу новой информации.

Еще одно важное преимущество зеленого чая — способность снижать уровень стресса и тревожности. А все благодаря тому, что напиток содержит L-теанин — аминокислоту, действующую как природный релаксант. Она не только успокаивает нервную систему, но и улучшает концентрацию и внимание, создавая идеальный баланс между расслаблением и производительностью.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:19
Трамп теряет терпение: Рубио о нерезультативном диалоге с Кремлем о войне РФ против Украины
76
12:03
Пехоту и бронетехнику разбили: оккупанты получили "на орехи" возле Белогоровки
164
11:58
В РФ отключат и осушат фонтаны на день ВДВ
162
11:29
Зеленский изменил правила Шевченковской премии: что стоит знать
227
11:11
В шести областях Украины засуха, есть потери урожая — министр экономики
325
10:56
Украинка Бакастова победила титулованного майора армии РФ на ЧМ по фехтованию
227
10:41
Литва поможет купить Patriot для Украины: министр огласила сумму взноса
231
10:18
Ликвидирован командир полка РФ, который штурмовал Харьковскую область
284
10:01
В США на фондовом рынке надувается "экономический пузырь": FT указал на признаки
440
09:56
В РФ после удара БПЛА горит нефтебаза – соцсети
364
09:33
Таиланд и Камбоджа согласились быстро достичь перемирия, - Трамп
291
09:09
В Украину удалось вернуть подростка
315
08:58
Синоптик предупредила о приближении особо жарких дней в Киеве: когда ждать
314
08:36
Деньги притягиваются к ним сами: ТОП-5 знаков с финансовым мышлением бизнесмена
812
08:14
Польша готовится к худшему: Туск предупредил об угрозе со стороны РФ
509
17:58
Орбан: Украине стоит быть "буферным" государством и сотрудничать с ЕС вместо вступления
1.1т
17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
2.8т
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
2.5т
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
1.1т
16:19
Таиланд отразил вторжение Камбоджи: десятки погибших
1.1т
16:03
"Россия ничего не сможет сделать": что Азербайджан готовит для Кремля
15:56
США, ЕС и Британия обсудят завершение войны в Украине - The Guardian
881
15:31
В США напомнили россиянам о 50-дневном дедлайне
686
15:09
В Сумской области задержан подозреваемый в убийстве 17-летней девушки
820
14:58
На взятке поймали начальника сборного пункта Киевского ТЦК
932
14:41
NASA сократит почти 4 тысячи работников: Bloomberg о последствиях правительственной программы
485
14:18
Возьмите себя в руки: Трамп требует от Европы ограничить миграцию
911
14:01
США заявили о ликвидации главаря ИГИЛ — детали
657
13:56
К Земле приближается новая магнитная буря: когда будет удар
1.2т
13:33
В России без объяснений отменили главный военно-морской парад
883
13:13
"Ползают в костюмах собак": в ВСУ рассказали о штурмах РФ на Краматорском направлении
2.5т
12:57
Армия РФ готовит наступление на границе Днепропетровской и Запорожской областей: подробности
989
12:43
Атакован завод с важной техникой для армии РФ: дроны ударили по Ставрополю
627
12:19
В ВСУ отказываются от боевых роботов: Сергей "Флеш" предупредил про еще одну отрасль, в которой будем отставать от противника
12:03
Каждый седьмой житель Словакии поддерживает присоединение к России
11:58
У 6 Зодиаков сегодня начнется новая глава финансового достатка
2.2т
11:29
Третий суд заблокировал указ Трампа о гражданстве по рождению
841
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie