Не кофе и некакао: назван напиток, защищающий мозг от старения и болезни Альцгеймера

Этот напиток можно считать комплексным решением для поддержания здоровья мозга
10-05-2025, 08:14 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Не кофе и некакао: назван напиток, защищающий мозг от старения и болезни Альцгеймера
1.9т

Учёные доказали, что зеленый чай может стать мощным оружием в борьбе с нейродегенеративными заболеваниями мозга, пишет ТСН.

Зеленый чай уникален тем, что имеет мощную долю биологически активных веществ — катехинов и других антиоксидантов, среди них выделяется эпигалокатехин-3-галлат (EGCG). Это соединение выступает защитным барьером для клеток мозга — нейронов, которые постоянно подвергаются атакам свободных радикалов. Эти поврежденные клетки приводят к окислительному стрессу и воспалению, которые считаются главными виновниками старения мозга.

К тому же зеленый чай способствует улучшению кровотока в мозге. Активные соединения расширяют кровеносные сосуды и делают их эластичными. Благодаря этому мозг получает больше кислорода и питательных веществ, необходимых для должной работы и здоровья нервных клеток.

Особенно интересны исследования, показывающие способность зеленого чая стимулировать нейропластичность. Это процесс, с помощью которого мозг формирует новые связи между нейронами на протяжении всей жизни. То есть человек до глубокой старости имеет отличную память, аналитические способности и сфокусированность. Что очень полезно в современном мире, где мы постоянно получаем и прорабатываем кучу новой информации.

Еще одно важное преимущество зеленого чая — способность снижать уровень стресса и тревожности. А все благодаря тому, что напиток содержит L-теанин — аминокислоту, действующую как природный релаксант. Она не только успокаивает нервную систему, но и улучшает концентрацию и внимание, создавая идеальный баланс между расслаблением и производительностью.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:00
Этим знакам зодиака в ближайшие дни предстоит столкнуться с чередой неудач
109
17:41
В приложении "Дія" появятся платные сервисы, - Forbes
147
17:22
Цена на яблоки уже подбирается к 100 гривен за килограмм
128
17:03
Поджог дома Стармера: британская полиция выдвинула обвинения третьему украинцу
237
16:44
Синоптик уточнил, когда в Украине летом будет пик жары
271
16:25
Трамп отреагировал на наращивание российских войск у границ Финляндии и Норвегии
484
16:06
Работники ГНСУ продавали информацию из баз данных, в группу вошли три человека
298
15:47
Для этих знаков зодиака наступил благоприятный период: у кого все начинания будут реализовываться
631
15:28
Завершения войны в Украине не предвидится, - The Washington Post
451
15:09
Обменники обновили курсы валют: сколько стоит доллар
258
14:50
Предложение на рынке будет ограниченным: что будет с ценами на ягоды в Украине
245
14:31
Синоптик рассказал, чем погода удивит украинцев: к чему готовиться
266
14:12
Трамп заявил, что Киев и Москва должны самостоятельно найти выход из войны, - The New York Times
495
13:53
Гороскоп на 21 мая по картам таро: кого ждет день решительных действий
476
13:34
В Украине стремительно дорожает недвижимость: как выросли цены
431
13:15
Минимальная зарплата в Украине: какую сумму выплачивают "на руки"
558
12:56
Нужно посмотреть на дальнейшие шаги Москвы: Трамп не спешит с введением санкций против РФ
413
12:51
В Испании застрелили бывшего украинского политика Андрея Портнова, - СМИ
1.5т
12:37
Попытка снять на видео некоторые автомобили может безвозвратно повредить камеру смартфона
449
12:18
Попытка Зеленского склонить Трампа на свою сторону провалилась, - The Wall Street Journal
624
11:59
США модифицировали мощную ядерную боеголовку
339
11:40
Какому знаку зодиака повезет 21 мая: прогноз астрологов
626
11:21
Боец ГУР на трех колесах вывез подбитый броневик с поля боя
441
11:02
Никакого перемирия в Украине не будет, - Politico
751
10:43
Из университета в Луцке отчислили более 1000 студентов, - ректор ЛНТУ
905
10:24
В Украину возвращается тепло: синоптик дала прогноз погоды на сегодня
321
10:05
Вспышка гепатита А в Киеве: число заболевших превысило 70 человек
332
09:46
Папа Римский готов принять в Ватикане следующий раунд переговоров между Украиной и РФ
384
09:27
Гороскоп на 21 мая: прогноз для всех знаков зодиака
753
09:08
Украина скоро лишится "торгового безвиза" с ЕС, - Туск
430
08:57
Мольфарка назвала "знаки", которые будут указывать на окончание войны
3.2т
08:34
США самоустранились, судьба Украины теперь в руках испанцев и итальянцев, - Bloomberg
1.2т
08:13
Почему Крымский мост до сих пор не уничтожен: ответ представителя ВМС
1.7т
07:58
С какой стороны должна спать жена: священник удивил ответом
3.5т
07:36
Захарова объяснила, что Путин подразумевает под подготовкой «меморандума» между Украиной и РФ
1.9т
07:14
На Закарпатье родители "наказали" мальчика за кражу: ребенка сожгли заживо
787
22:57
"Военного решения не существует", - Рубио сенаторам о войне в Украине
520
22:43
Синоптики обещают долгожданное 20-градусное тепло: прогноз на 21 мая
426
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie