Що відбувається з організмом, якщо довго не спати: результати нового дослідження

Які наслідки дуже тривалого недосипання
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
5.7т

Люди іноді можуть проводити без сну 24 години поспіль. Але таке порушення нормального ритму призводить до того, що людинаприпиняє відрізняти сон від реальності. Тобто мозок вимагає сну і тому людина перебуває на тонкій межі між сном і неспанням.

Про результати нового дослідження пише Live Science.

У людей, які не спали цілу добу, можуть розвинутися галюцинації, і вони можуть ставати дуже неуважними, адже знижується активність мозку. Вчені кажуть, що у таких людей з'являється невиразне мовлення, мозок перестає приймати адекватні рішення, погіршується пам'ять, з'являється дратівливість, порушуються слух та зір.

За словами Елона Евідена з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, майже неможливо провести без сну кілька тижнів. Навіть після 24 годин неспання мозок неминуче змусить організм заснути.

Як показують дослідження наслідків дуже тривалого недосипання, то за 36 годин у людини, яка стільки часу провела без сну, може розвинутися гормональний дисбаланс і сповільнитися метаболізм. Що стосується наслідків недосипання протягом 72 годин, тобто трьох днів, то в такому разі до всього перерахованого вище людина відчуватиме сильну тривогу, жахливу депресію, з'являтимуться постійні галюцинації і тіло людини не зможе нормально виконувати свої функції.

1964 року американський школяр провів без сну 264 години – 11 діб. Це найвідоміший експеримент з неспання. Результати повідомляють, що наприкінці останнього дня хлопець став параноїком та почав бачити галюцинації.

Нагадаємо, В Україні замінять 2 мільйони вуличних ліхтарів: подробиці.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Біля Великої Новосілки вкрай тяжкі бої, - DeepState.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

17:58
Навіть удень буде мороз: прогноз на 24 листопада
483
17:36
Меркель виправдовується через війну в Україні
579
17:14
Швейцарія припинила експорт боєприпасів до Польщі через Україну: подробиці скандалу
539
16:57
Не змогли прорватися на Харків та Суми: ЗМІ розкрили невдалий план окупантів
554
16:43
Сікорський сказав, коли закінчиться війна в Україні
1.2т
16:19
Удар балістикою по Дніпру: аналітик пояснив, чому не було руйнувань
1.1т
16:03
Медведєв "дав задню" і заявив, що проти ядерної війни
15:56
Війська КНДР, розміщені в Росії, скоро почнуть воювати проти України, - Остін
414
15:31
Що приготували нам зірки: гороскоп на грудень 2024 року
1.3т
15:09
Скільки коштуватимуть долари до 1 грудня: прогноз банкіра
638
14:57
Оточення Путіна бачить, що ситуація погіршується: аналітик про ситуацію всередині Росії
2.3т
14:41
У розвідці назвали головну мету путінської армії до кінця зими
704
14:18
Щоб не перетворитися на "капусту": кілька способів, як не замерзнути на морозі
492
14:01
Росіяни готуються до наступу на Донеччині: партизани АТЕШ
516
13:58
"Обличчя обмерзає за лічені хвилини": у Карпатах лютує зима
458
13:33
Польські фермери знову перекрили український кордон: подробиці
422
13:13
Домалювали? Аналітик пояснив, чому Путін не ворушив руками
652
12:56
У Києві кілька днів не працюватиме система оповіщення повітряної тривоги: що сталося
485
12:43
На Закарпатті потяг зійшов з рейок через обвал каміння: рух заблоковано
460
12:19
Вночі у Бердянську пролунав сильний вибух: що сталося
680
12:03
Коли Росія знову зможе запустити ракету "Орешник": прогноз аналітиків
617
11:58
Затверджено рекомендації щодо генераторів: де не можна їх встановлювати
475
11:29
Нові правила бронювання від мобілізації: що зміниться з 1 грудня
702
11:11
Готуються до штурмів: війська КНДР вже у Маріуполі і під Харковом, - CNN
729
10:56
Гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 23 листопада 2024 року
819
10:41
В Україні замінять 2 мільйони вуличних ліхтарів: подробиці
540
10:18
Росіяни вивели у Чорне море 20 кораблів
598
10:01
Негода охопить усю Україну: попередження Укргідрометцентру
461
09:57
Біля Великої Новосілки вкрай тяжкі бої, - DeepState
477
09:31
Заманили в пастку: у Малі розгромили колону бойовиків із ПВК Вагнера
673
09:09
Графік відключень світла 23 листопада
485
08:58
День пам'яті жертв Голодомору: 91 рік від часів трагедії
425
08:36
Україна та США обговорюють надання ППО, здатну збивати міжконтинентальні ракети, - ЗМІ
584
08:14
Лукашенко пригрозив відключити інтернет у Білорусі
601
22:43
Синоптики дали прогноз на вихідні в Україні
587
22:19
Це абсолютно нова ракета: Путін розповів більше про свій "Орєшнік"
584
22:03
Графік відключень світла 23 листопада
681
21:58
Гросу переклала хіт "Вова": фанати в захваті від нової версії
705
Більше новин