Що відбувається з організмом, якщо довго не спати: результати нового дослідження

Які наслідки дуже тривалого недосипання
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/

Люди іноді можуть проводити без сну 24 години поспіль. Але таке порушення нормального ритму призводить до того, що людинаприпиняє відрізняти сон від реальності. Тобто мозок вимагає сну і тому людина перебуває на тонкій межі між сном і неспанням.

Про результати нового дослідження пише Live Science.

У людей, які не спали цілу добу, можуть розвинутися галюцинації, і вони можуть ставати дуже неуважними, адже знижується активність мозку. Вчені кажуть, що у таких людей з'являється невиразне мовлення, мозок перестає приймати адекватні рішення, погіршується пам'ять, з'являється дратівливість, порушуються слух та зір.

За словами Елона Евідена з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, майже неможливо провести без сну кілька тижнів. Навіть після 24 годин неспання мозок неминуче змусить організм заснути.

Як показують дослідження наслідків дуже тривалого недосипання, то за 36 годин у людини, яка стільки часу провела без сну, може розвинутися гормональний дисбаланс і сповільнитися метаболізм. Що стосується наслідків недосипання протягом 72 годин, тобто трьох днів, то в такому разі до всього перерахованого вище людина відчуватиме сильну тривогу, жахливу депресію, з'являтимуться постійні галюцинації і тіло людини не зможе нормально виконувати свої функції.

1964 року американський школяр провів без сну 264 години – 11 діб. Це найвідоміший експеримент з неспання. Результати повідомляють, що наприкінці останнього дня хлопець став параноїком та почав бачити галюцинації.

Нагадаємо, Били по житловому масиву: які наслідки нічного обстрілу Чернігова.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Гороскоп на 6 червня за картами таро: на кого попереду чекають приємні сюрпризи.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

22:57
Трамп хоче позбутися свого авто Tesla на тлі сварки з Маском — ЗМІ
374
22:43
Україну накриє атмосферний фронт: прогноз на вихідні
324
22:19
Обмін полоненими: у Координаційному штабі прокоментували інформацію, яку розповсюджує РФ
489
22:03
Росія розвиває логістику, альтернативну Кримському мосту, але є нюанс, - ВМС
478
21:58
Трамп назвав війну в Україні "дитячою бійкою": у Кремлі не змовчали
991
21:33
ПВК Вагнер йде з Малі: названо причину
622
21:14
Серед українців зросла кількість тих, хто готовий терпіти війну скільки знадобиться
480
20:56
Названо вісім способів, якими Маск і Трамп можуть ударити один одного.
570
20:41
Білий дім тисне на балканські країни, щоб вони прийняли депортованих із США мігрантів — Bloomberg
467
20:18
Війна тільки розпочинається: оглядач WP про підготовку спецслужб України нових операцій
670
20:01
Мерц не переконав Трампа в необхідності надання допомоги Україні — NYT
609
19:53
Гороскоп на 7 червня: прогноз для кожного знака зодіаку
1.2т
19:34
Синоптик назвала день, коли в Україну повернеться похолодання
690
19:15
Середня зарплата в Україні: у кого різко злетів дохід
502
18:56
Одноразова грошова виплата: хто влітку отримає по 3100 грн
932
18:37
Кому зі знаків зодіаку пощастить цими вихідними: прогноз на 7-8 червня
1.3т
18:18
Саміт НАТО в Гаазі: чи отримає Зеленський офіційне запрошення на захід
379
17:59
Міжнародні резерви України впали на 2 млрд доларів: НБУ назвав причину
336
17:40
Глава Мінфіну закликав українців готуватися до затяжної війни
1.3т
17:21
Погода у вихідні: спека, грози та місцями град
408
17:02
Трамп і Маск планують зідзвонитися після гучної сварки, - Politico
384
16:43
Цим знакам зодіаку посміхнеться удача вже зовсім скоро
1.5т
16:24
Синоптики попередили про небезпечні метеорологічні явища: у яких регіонах прогнозують різке погіршення погоди
517
16:05
Кремль не хоче миру: в ОП розкрили плани Путіна на 2025-26 роки
621
15:46
У Білгородській області тепловоз зійшов із рейок через підрив колій
434
15:27
Ціни на огірки знижуються: скільки зараз коштує кілограм овочів
426
15:08
Гороскоп на 6 червня за картами таро: на кого попереду чекають приємні сюрпризи
630
14:49
НБУ пояснив стрибок інфляції: чому в Україні постійно зростають ціни
457
14:30
Ввезення авто з-за кордону: названо найпопулярніші моделі в Україні
506
14:11
Били по житловому масиву: які наслідки нічного обстрілу Чернігова
356
13:52
Обмінники оновили курси валют: скільки сьогодні коштує долар
425
13:33
Після масованої атаки на Україну дочка Келлога висловила сумніви у тому, що Путін хоче миру
535
13:14
У Києві під час ліквідації наслідків обстрілу загинули троє рятувальників, – ДСНС
425
12:55
Холодна весна закінчилася: яких цін на ягоди та фрукти чекати влітку
923
12:36
Якому знаку зодіаку пощастить 6 червня: прогноз астрологів
657
12:17
Контракт на службу після 60 років: хто зможе потрапити до військ
1.1т
11:58
Акції Tesla різко впали після сварки Маска з Трампом
405
11:39
На нафтобазі біля військового аеродрому "Енгельс" виникла сильна пожежа
561
Більше новин