Що відбувається з організмом, якщо довго не спати: результати нового дослідження

Які наслідки дуже тривалого недосипання
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
6.2т

Люди іноді можуть проводити без сну 24 години поспіль. Але таке порушення нормального ритму призводить до того, що людинаприпиняє відрізняти сон від реальності. Тобто мозок вимагає сну і тому людина перебуває на тонкій межі між сном і неспанням.

Про результати нового дослідження пише Live Science.

У людей, які не спали цілу добу, можуть розвинутися галюцинації, і вони можуть ставати дуже неуважними, адже знижується активність мозку. Вчені кажуть, що у таких людей з'являється невиразне мовлення, мозок перестає приймати адекватні рішення, погіршується пам'ять, з'являється дратівливість, порушуються слух та зір.

За словами Елона Евідена з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, майже неможливо провести без сну кілька тижнів. Навіть після 24 годин неспання мозок неминуче змусить організм заснути.

Як показують дослідження наслідків дуже тривалого недосипання, то за 36 годин у людини, яка стільки часу провела без сну, може розвинутися гормональний дисбаланс і сповільнитися метаболізм. Що стосується наслідків недосипання протягом 72 годин, тобто трьох днів, то в такому разі до всього перерахованого вище людина відчуватиме сильну тривогу, жахливу депресію, з'являтимуться постійні галюцинації і тіло людини не зможе нормально виконувати свої функції.

1964 року американський школяр провів без сну 264 години – 11 діб. Це найвідоміший експеримент з неспання. Результати повідомляють, що наприкінці останнього дня хлопець став параноїком та почав бачити галюцинації.

Нагадаємо, У Єврокомісії дали оцінку прогресу України на шляху до ЄС.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, У Німеччині анонсували масові депортації біженців.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

22:57
Меган Маркл жорстко висміяли за рецепт "для всієї родини"
392
22:43
Буде мокро та не дуже тепло: прогноз на 5 листопада
311
22:19
Як листопад змінить ваше життя: нумерологічний прогноз за числом долі
373
22:03
Лідери ЄС пропустять саміт у Колумбії, щоб не дратувати Трампа: ЗМІ дізнались, хто не їде
880
21:58
Білорусь поскаржилася до ООН на країни-сусіди: що не сподобалося Лукашенку
418
21:33
Операція ГУР у Покровську: до спецпризначенців пробили наземний коридор та приєднались додаткові сили
1.2т
21:14
Наступ РФ не зупиниться: названо напрямки, які стануть найгарячішими взимку
20:56
Російські військові захопили майже 85% Покровська, - Bild
883
20:41
Зеленський відвідав позиції "Азову" на фронті: говорили про зброю та оборону
616
20:18
Бійці ГУР знищили штаб одного з найбоєздатніших російських підрозділів "Рубікон"
600
20:01
Жорстко критикував Трампа: помер колишній віце-президент США
624
19:53
Гороскоп на 5 листопада: прогноз для кожного знака зодіаку
929
19:34
Сі Цзіньпін підтвердив намір розширити економічні зв'язки з РФ, - Reuters
711
19:15
Ряд квитків для пасажирів УЗ стануть дорожчими після введення "безкоштовних 3000 км"
741
18:56
Гороскоп на тиждень за картами таро: поради для кожного знака зодіаку
884
18:37
В "Укренерго" порадили носити вдома светр, якщо комусь холодно
1.2т
18:18
Ворог значно збільшив кількість ударів керованими авіабомбами по Україні, - Міноборони
716
17:59
"Мені це подобається": понад 2 тисячі колумбійців воюють на боці України, - Die Welt
1.3т
17:40
Нову програму МВФ для України можуть затвердити у січні, - міністр фінансів
398
17:21
Ці три знаки зодіаку ось-ось розбагатіють: хто зірве куш
1.6т
17:02
Синоптик розповів, коли в Україну прийде стійке похолодання
1.9т
16:43
Над Чорним морем помітили американський літак-розвідник
720
16:24
Контракти для військових: у Міноборони розповіли про нові умови
622
16:05
Обмінники оновили курс: скільки тепер коштує валюта
526
15:46
Грошова допомога: кому з українців нарахують 6500 грн
1.1т
15:27
Що чекає на людство найближчими роками: головні прогнози Ванги та Нострадамуса
1.4т
15:08
У Швейцарії різко зросла кількість українських молодих чоловіків
552
14:49
Виплата 1000 грн: коли можна подавати заяву
2.1т
14:30
У жовтні українці придбали рекордну кількість нових легковиків
421
14:11
У деяких містах ще не ввімкнули опалення: в уряді назвали причину
682
13:52
Гороскоп на 4 листопада за картами таро: хто сьогодні може зіткнутися з непростим вибором
612
13:33
Свириденко розповіла, як Україна готується до зими
736
13:14
Україна розробляє власні дрони, які можуть замінити Mavik, - Forbes
695
12:55
Газ для України може подешевшати, Словаччина може знизити тариф - Свириденко
555
12:36
Штам коронавірусу "Стратус": який головний симптом у хвороби
2.2т
12:17
Погода змінюватиметься: що чекає на українців до кінця тижня
462
11:58
Офіційна мінімальна зарплата в Польщі зросте
478
11:39
Виведення військ США з Європи: військовий експерт назвав причину
556
Більше новин