Що відбувається з організмом, якщо довго не спати: результати нового дослідження

Які наслідки дуже тривалого недосипання
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
5.4т

Люди іноді можуть проводити без сну 24 години поспіль. Але таке порушення нормального ритму призводить до того, що людинаприпиняє відрізняти сон від реальності. Тобто мозок вимагає сну і тому людина перебуває на тонкій межі між сном і неспанням.

Про результати нового дослідження пише Live Science.

У людей, які не спали цілу добу, можуть розвинутися галюцинації, і вони можуть ставати дуже неуважними, адже знижується активність мозку. Вчені кажуть, що у таких людей з'являється невиразне мовлення, мозок перестає приймати адекватні рішення, погіршується пам'ять, з'являється дратівливість, порушуються слух та зір.

За словами Елона Евідена з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, майже неможливо провести без сну кілька тижнів. Навіть після 24 годин неспання мозок неминуче змусить організм заснути.

Як показують дослідження наслідків дуже тривалого недосипання, то за 36 годин у людини, яка стільки часу провела без сну, може розвинутися гормональний дисбаланс і сповільнитися метаболізм. Що стосується наслідків недосипання протягом 72 годин, тобто трьох днів, то в такому разі до всього перерахованого вище людина відчуватиме сильну тривогу, жахливу депресію, з'являтимуться постійні галюцинації і тіло людини не зможе нормально виконувати свої функції.

1964 року американський школяр провів без сну 264 години – 11 діб. Це найвідоміший експеримент з неспання. Результати повідомляють, що наприкінці останнього дня хлопець став параноїком та почав бачити галюцинації.

Нагадаємо, У Чернівецькій області зафіксовано спалах небезпечного захворювання: де найбільше заразилися.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Виплати на дітей із квітня: кому підвищили і на скільки.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

17:47
Останній дзвоник у школах Києва: що потрібно знати батькам
79
17:29
В Україні фіксують дефіцит електроенергії: на споживачів чекають обмеження
183
17:11
Сніг можливий не лише у Карпатах: синоптик дала прогноз погоди на завтра
293
16:53
Виробник Iris-T анонсував передачу Україні ще одного ЗРК
215
16:35
Астрологи перерахували знаки зодіаку, які не вміють брехати
398
16:17
Карпати в середині квітня замело снігом
297
15:59
Є загроза: астролог назвав дуже небезпечну дату для України
554
15:41
Росія знищила майже всі ТЕС, під загрозою АЕС, - Зеленський
271
15:23
Польські фермери анонсували нову блокаду пропускних пунктів
244
15:06
Помітних змін не буде: нардеп розкритикував новий закон про мобілізацію
483
14:48
Температура суттєво знизиться: синоптики попередили про сильні заморозки
488
14:30
Виплати на дітей із квітня: кому підвищили і на скільки
324
14:12
Курс долара продовжив зростання: скільки тепер коштує валюта
430
13:54
Країни Балтії прискорено будують укріплення на кордоні з РФ, - Financial Times
293
13:36
Індекси споживчих цін: у якому з регіонів України дешевше жити
342
13:18
Київ атакують небезпечні хвороби: інфекція дуже швидко передається між дітьми
633
13:00
Астрологи назвали три знаки зодіаку, яким пощастить до кінця квітня
1.1т
12:42
Пакет на $60,8 млрд від США: на що підуть гроші
677
12:24
DragonFire в Україні: чи допоможе ЗСУ лазерна зброя
457
12:07
Планета знаходиться на порозі Третьої світової війни: де саме може спалахнути конфлікт
1.5т
11:49
Літній наступ РФ: які міста хочуть захопити окупанти
952
11:31
Гороскоп на 18 квітня за картами таро: для кого день обіцяє бути доленосним
754
11:13
У Києві оголосили І рівень небезпеки, очікуються значні дощі
364
10:55
Девальвація гривні: коли ціни на все можуть значно зрости
439
10:37
У Чернігові збільшилася кількість загиблих та постраждалих
530
10:19
Чоловік силою "прорвав" кордон України та втік до Угорщини
923
10:01
Дощ, мокрий сніг та вітер: прогноз погоди на сьогодні
406
09:43
Ранок на Прикарпатті почався неспокійно: ворог атакував об'єкти енергетики
653
09:25
Гороскоп на 18 квітня: прогноз для всіх знаків зодіаку
810
09:07
Ситуація на фронті: протягом доби сталося 87 бойових зіткнень, - Генштаб
326
08:57
Військовий облік за кордоном: як оновити свої дані для ТЦК та що загрожує у разі відмови
643
08:34
Чому в Україні мало чоловіків від 18 до 30: названо причину і дано прогноз
641
08:13
Що вичікує Путін: відповідь екс-радника президента США
07:58
Українцям доведеться частіше звільнятися, ніж найматися на роботу: скорочення будуть практично в усіх галузях
840
07:36
Вчителька на прикладі "колінок та пластиру" пояснила дітям, що таке справедливість
1.1т
07:14
Поки США координували захист Ізраїлю, у Пентагоні працював іранський агент, - WT
567
23:11
Сезон Тельця: як знак може назавжди змінити світ будь-якого Зодіаку
1.2т
22:57
Nokia представила "нудний телефон" – без соцмереж і додатків, але зі "змійкою"
624
Більше новин