У 2024 році Великдень припадає на 5 травня. Великий піст, що є найголовнішим і найсуворішим, розпочнеться у понеділок, 18 березня, а закінчиться на Великдень.
У період посту віряни відмовляються від м’яса, яєць, молочної їжі, однак головний сенс цього періоду – у духовному очищенні та добрих справах. Що означає Великий піст та які є основні традиції, пише OBOZ.UA.
Тривалість Великого посту
Щорічна дата Великого посту залежить від дати Великодня. Розпочинає цей період Чотиридесятниця і завершує Страсна седмиця – так називається останній тиждень перед Великоднем.
Піст у 2024 році триватиме 48 днів: з 18 березня по 4 травня включно.
Традиції посту
Великдень – свято Воскресіння Христа, що приносить надію та віру у вічне життя. Постування у період є символом очищення від гріхів та злих помислів – щоб із чистою душею та світлими думками відзначити свято.
Піст – це і пам’ять про 40-денний період поневірянь та випробувань Ісуса Христа, про певні обмеження, що Ісус дотримувався перед своїм розп'яттям.
Перший тиждень посту
Весь перший тиждень називають Чистою седмицею, а перший день посту – Чистим понеділком. Традиційно у цей період прийнято вживати овочеві заготівлі на зиму, квашення, гриби, каші.
Другий тиждень посту
Другий тиждень посту в народі називають Другою седмицею. Це був особливий час для незаміжніх дівчат – вони починали вишивати одяг для майбутнього вінчання.
Третій та четвертий тижні посту
Тижні середини посту за церковною традицією Хрестопоклонними. Здавна господині по четвергах пекли печиво з пісного тіста (без яєць та масла). Випічка мала бути у формі хрестів, а прикрашали її родзинками та маком.
П'ятий тиждень
Цей період має назву Похвальна седмиця, що приурочене до свята Похвали Пресвятої Богородиці.
Останній тиждень посту
Це найважливіший період перед Великоднем. У Вербну неділю святять гілочки верби. Суботу називають Лазаревою, адже згідно з Новим Заповітом, Ісус цього дня воскресив Лазаря – брата Марфи і Марії. Страсна п’ятниця – найскорботніший день у році. Саме цього дня Ісус прийняв смерть за людство.
Що можна їсти у Великий піст
Духовна підготовка до Великодня полягає у молитвах, добрих справах, допомозі нужденним, а тілесна підготовка – у переході до скромної їжі.
Під час Великого посту не можна вживати:
- м'ясні продукти;
- яйця;
- молоко та молочні продукти;
- алкогольні напої.
Під час посту дозволяється:
- рослинна їжа, різноманітні овочі та фрукти;
- соління і квашення;
- пісні сухарі та сушки;
- каші на воді без масла;
- гриби;
- горіхи;
- пісний хліб;
- компоти та киселі;
- на десерт – сухофрукти, мед, родзинки, курага, пісна випічка з маком чи варенням тощо.
У дні великих свят, що припадають на період посту, а також в суботи та неділі можна додати до раціону пісну олію, вино, рибу.
Є і традиційний графік харчування:
- понеділок, середа, п'ятниця – дні сухоїдіння: дозволяються овочі та фрукти, які запивають водою чи компотом;
- вівторок і четвер — можна їсти гарячі страви без додавання олії;
- субота і неділя — дозволяється гаряча їжа з олією.
Вагітним жінкам, хворим та літнім людям, а також людям у складних життєвих обставинах дозволяється послаблення посту.