Засоби першої допомоги можуть реально врятувати чиєсь життя, що "повисло на волосині".
Під час обстрілу люди з пораненнями і травмами можуть потрапити в завали. Причому у багатьох випадках їхній порятунок залежатиме від того, наскільки швидко та правильно їм буде надана перша медична допомога. Тому українцям радять зібрати аптечку із засобами першої допомоги та завжди мати її під рукою.
Медики перелічили необхідний мінімум із десяти предметів, які мають увійти до такої аптечки, пише expert.
10 важливих складників аптечки, які мають бути на випадок екстреної ситуації
- Турнікет. Сертифікований засіб для зупинки критичної кровотечі з руки або ноги є одним із найважливіших елементів набору першої допомоги. Водночас необхідно заздалегідь опанувати правила його застосування на практичних заняттях. Невміле накладання турнікета може призвести до ускладнень, тому варто за можливості пройти навчання з домедичної допомоги.
- Стерильні бинти та марлеві серветки. Ці матеріали використовують для прикриття пошкоджених ділянок шкіри, формування перев’язок і допомоги в контролі кровотечі. Доцільно мати декілька варіантів за розміром, щоб можна було підібрати потрібний матеріал залежно від характеру травми.
- Гемостатичний бинт або спеціальна марля. Матеріали з кровоспинними властивостями можуть допомогти під час сильної кровотечі, зокрема в ситуаціях, коли використати турнікет неможливо. Застосовувати їх слід згідно з інструкцією виробника, а найкраще — після проходження навчання з надання домедичної допомоги.
- Одноразові медичні рукавички. Кілька пар нітрилових рукавичок допоможуть знизити ризик контакту з кров’ю та іншими біологічними рідинами під час надання допомоги постраждалому. Вони також дають змогу дотримуватися базових правил гігієни в умовах, коли доступ до води обмежений.
- Антисептичний засіб. Засіб для гігієни рук або оброблення шкіри буде корисним, якщо немає можливості повноцінно вимити руки. Для очищення рани за можливості краще використовувати чисту проточну воду або стерильний фізіологічний розчин. Важливо враховувати призначення конкретного антисептика та не застосовувати його всередині рани, якщо це не передбачено інструкцією.
- Пластирі та медична клейка стрічка. Такі засоби необхідні для захисту невеликих порізів і саден, а також для закріплення перев’язувальних матеріалів. Варто передбачити пластирі різних розмірів і медичну стрічку, яка допоможе надійно зафіксувати пов’язку.
- Препарати для зменшення болю та підвищеної температури. В аптечці бажано мати безрецептурні ліки, які підходять конкретним членам родини. Під час вибору потрібно брати до уваги вік, можливі алергічні реакції, супутні захворювання, протипоказання та рекомендовані дозування. Приймати препарати слід відповідно до інструкції.
- Ліки для постійного приймання. Людям із хронічними захворюваннями необхідно заздалегідь подбати про запас призначених лікарем препаратів, щоб перебої в роботі аптек не перервали лікування. Кількість ліків варто планувати відповідно до індивідуальних потреб, умов зберігання та рекомендацій медичного фахівця. Рецептурні препарати потрібно використовувати виключно за призначенням.
- Термоковдра. Легка компактна ковдра для екстрених ситуацій допомагає зменшити втрату тепла та захистити людину від переохолодження. Вона особливо актуальна взимку, під час тривалого перебування в холодному укритті або після отримання травми. Водночас термоковдра не замінює повноцінного утеплення та медичної допомоги за тяжкого переохолодження.
- Медичні ножиці та ліхтарик. Ножиці з безпечними заокругленими кінцями дають змогу за потреби розрізати одяг і швидше оглянути травмовану ділянку. Невеликий налобний ліхтарик стане в пригоді під час відключень електроенергії: він забезпечує освітлення та водночас залишає обидві руки вільними для надання допомоги.
- Не менш важливо періодично перевіряти вміст аптечки. Потрібно стежити за термінами придатності медикаментів, цілісністю пакування та кількістю перев’язувальних матеріалів, своєчасно поповнюючи використані запаси.
Додатково рекомендується зберігати разом з аптечкою перелік екстрених контактів, відомості про алергії та хронічні захворювання членів родини, а також список препаратів, які вони приймають на постійній основі. Така підготовка допоможе швидше зорієнтуватися в критичній ситуації та надати медикам важливу інформацію, якщо комусь знадобиться професійна допомога.
