Прекрасная улыбка – это не только признак хорошей гигиены полости рта, она производит хорошее впечатление на тех, с кем мы общаемся, пишет all4soul.com.
Но бывает и так, что ежедневная чистка зубов недостаточна. Чаще всего люди сталкиваются с зубным налетом. Причиной его образования может быть неправильное питание, курение, плохая чистка или неадекватные продукты. Если зубной налет не удалить, он может подвергнуться процессу минерализации, который ведет к образованию зубного камня. С помощью этих совершенно естественных способов можно попытаться избавиться от зубного налета.
Бикарбонат натрия
Его можно использовать в качестве естественного скраба. Для этого нужно смешать небольшое количество соды со щепоткой соли. Получится гранулированный порошок, отлично подходящий для мягкой очистки зубного налета. Обмакнув в этот порошок зубную щетку, протрите зубы, а потом промойте.
Семена кунжута
Жевать в течение дня семена кунжута – хорошая привычка. Семена постепенно удаляют зубной налет. Пожевав немного семена, их нужно выбросить. В том случае, если они остаются между зубами — удалите их помощью сухой зубной щетки.
Уксус
Вкус уксуса оставляет желать лучшего, но он приносит большую пользу здоровью ваших зубов. Смешайте 2 столовые ложки уксуса, столовую ложку соли и 100 мл воды.
Полученным средством полощите рот в течение нескольких дней.
Витаминная маска
Выпивая специальные витаминные коктейли, вы можете создать защитный барьер, предотвращающий образование зубного налета. Этой способностью обладают продукты, богатые витамином С. Сделайте смузи из помидоров, клубники и апельсинов. Его нужно набрать в рот и подержать там минут 5-6, а затем промыть рот. Витамины уничтожат бактерии во рту и освежат дыхание.
Апельсиновая кожура
Апельсиновая кожура – отличный способ удалить зубной налет. Используйте ее для чистки поверхности ваших зубов. Протрите зубы кожурой, а потом промойте. Обязательно используйте органические апельсины, которые не подвергались поверхностной обработке!
Алоэ вера и глицерин
Чтобы подготовить мощное средство против зубного налета, вам понадобятся
- – чашка воды
- – ½ стакана пищевой соды
- – чайная ложка мякоти алоэ вера
- – 4 чайные ложки растительного глицерина
- – чайная ложка лимонного масла.
Смешайте ингредиенты и нанесите полученную пасту на зубы. Вы увидите, как они постепенно отбеливаются, а весь рот очищается.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →