Это делают все: эксперты назвали топ смертельно опасных привычек

25-07-2018, 16:02
Это делают все: эксперты назвали топ смертельно опасных привычек
От чего следует отказаться?
1.8т

Не так давно эксперты определили самые опасные для здоровья привычки, которые также являются самыми распространенными, пишет znaj.ua.

Курение

Курение сигарет вызывает привыкание и является одной из самых нездоровых привычек в мире. В США такое явление постепенно исчезает, процент взрослого курящего населения снизился с 42% в 1965 году до 15% в 2015 году.

Тем не менее, исследователи изучающие риски смертности, утверждают, что поскольку из страны «уходит» курение, теперь на первый план выходят другие факторы риска, намного опаснее, чем сигареты, пишет change.

Одиночество

Рост социальных сетей и ослабление личных контактов привели к тому, что бывший главный хирург Вивек Мурти назвал одиночество глобальной эпидемией. И это может быть смертельно.

Джулиана Холт-Лунстад, профессор психологии в Университете Бригама Янга, обнаружила в своих исследованиях, что одиночество уменьшает продолжительность жизни людей, эквивалентно курению 15 сигарет в день.

Сидячий образ жизни

Сидячий образ жизни увеличивает риск развития разных видов рака, как показывает исследование 2014 года.

Исследователи включили в свои мета-анализы данные четырех миллионов человек, и подсчитали, как часто они сидели, чтобы смотреть телевизор, работать и ездить на работу.

В итоге, пришли к выводам, что каждый час такого занятия увеличивает вероятность рака толстой кишки и легких.

Недосыпание

Центры по контролю и профилактике заболеваний назвали лишение сна проблемой общественного здравоохранения, так как от 50 до 70 миллионов человек в США имеют расстройство сна или бодрствования.

Профессор Валерий Гафаров из Всемирной организации здравоохранения отметил в 2015 году, что недостаточный сон повышает риск инсульта и сердечного приступа в той же степени, что и регулярное употребление сигарет.

Плохое питание

Многочисленные доказательства показали, что сладкие, обработанные пищевые продукты с высоким содержанием насыщенных жиров могут подвергать людей потенциально смертельным заболеваниям при одинаковых, если не более высоких, показателях, чем курение.

В 2016 году исследователи, изучающие риски смертности от плохого питания, пришли к выводу, что смертность превышает уровень смертности от алкоголя, наркотиков, незащищенного секса и комбинированного табака.

Напомним, В Украине открыто новое месторождение: запасы газа - рекордные.

Ранее Вести-ua.net писали, Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?.

Также Вести-ua.net сообщали, Тарифы на распределение газа скоро изменятся: в каких регионах придется платить больше всего.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
12:04
Количество электромобилей в Украине резко выросло
17
11:52
С начала отопительного сезона треть украинцев уже ощутила на себе отключение света
144
11:40
Синоптики прогнозируют аномальную зиму в Украине
319
11:28
Ученые изобрели жевательную резинку, которая может обезвреживать COVID
328
11:16
В Украине сделано более 25 млн прививок от коронавируса
249
11:05
В Украине снизились цены на растительное масло
413
10:53
COVID-19 занял третье место в списке причин смерти украинцев
391
10:41
По 10 тысяч долларов детям: где возьмут деньги на выплату
461
10:29
Новолуние 4 декабря: что можно делать в этот день и что нельзя
941
10:17
Кличко уточнил, когда проезд в Киеве подорожает до 20 гривен
418
10:06
Население Украины довольно скоро сократится до 22 млн - ученые НАН
880
09:54
В Украине без света остались 90 населенных пунктов
558
09:42
Сутки в ООС: сепаратисты шесть раз нарушили режим прекращения огня
368
09:30
Сильные дожди и снег: прогноз погоды в Украине на сегодня
544
09:18
Гороскоп на 3 декабря для 12-ти знаков зодиака: прогноз астрологов
1.2т
09:06
В Украине за сутки зафиксировали почти 14 тысяч новых случаев COVID-19
678
08:53
Экономист: От налогового законопроекта пострадают все украинцы
08:42
Почему Wi-Fi в новогодние праздники вдруг начинает работать хуже: вот что с этим делать
1.2т
08:31
Кулеба выдвинул обвинения: Лукашенко сжег мосты с Украиной
791
08:20
Стало известно об огромных долгах Градского перед государством
6.9т
08:09
3-летняя малышка засунула руку во включенную стиральную машинку: что с ребенком
1.1т
07:58
В Украине планируют запретить увольнять беременных
561
07:36
В их силу верят даже скептики: какие вещи привлекут удачу и достаток в 2022 году
1.5т
07:14
От 12 до 20 гривен: Кличко рассказал, когда подорожает проезд в общественном транспорте
745
23:53
Как быть: «Жена везде таскает за нами свою мать»
1.8т
23:41
Поможет привлечь удачу: какого цвета должен быть наряд у Зодиаков в новогоднюю ночь
3.8т
23:30
Против Беларуси ввели новую порцию санкций
1.1т
23:19
"Вы сказочно тупые", - Богдан сделал намек о верхушке украинской власти
3.5т
23:08
Снег, метели и +14: на Украину надвигается буря
1.5т
22:57
Качество сметаны: как в домашних условиях проверить то, что вы принесли из магазина
2.1т
22:46
Перезапуск медсистемы: как власти хотят лечить украинцев
2.6т
22:35
Киевский учитель пригрозил пятиклассникам "выбить мозги"
1.1т
22:24
В Украине поднимают цены на алкоголь: что и насколько подорожает
1.6т
22:13
От такого не толстеют: медики назвали полезный хлеб
1.7т
22:02
В Украине открыто новое месторождение: запасы газа - рекордные
19.5т
21:53
Олега Блохина вычеркнули из наградного списка на Героя Украины: подробности
3.4т
21:42
"В августе 2008-го в Грузии уже рвануло": Лавров потребовал от НАТО и Украины "не играть с огнем"
1.3т
21:31
Врачи объяснили, почему опасно носить линзы во время простуды
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie