Люди, страдающие от депрессии, могут ощущать не только психологические проблемы, а и физические. По информации ученых, часто человек не ассоциирует физические отклонения с депрессией.
"МедОбоз" собрал 8 физических признаков, указывающих на наличие депрессии.
Потеря или увеличение веса
Депрессии могут сопровождаться снижением или полным отсутствием аппетита и веса. Хотя у некоторых людей аппетит наоборот обостряется, причем не на физическом уровне, а психологическом.
Боль
Когда вы держите свои чувства внутри, они могут проявиться в виде болей. Мышечные, головные боли могут быть вызваны депрессией.
Боли в спине могут сопровождать людей с тревожностью и расстройствами настроения. Это часто обусловлено тем, что эмоционально подавленные люди имеют привычку сутулиться.
Проблемы пищеварения
Существует сильная связь между проблемами пищеварения - вздутием, запорами и синдромом раздраженного кишечника и депрессией. Часто переживания связывают с язвенными колитами.
Бессонница
Иногда может нарушаться сон. Часто люди, страдающие депрессией, также страдают бессонницей.
Проблемы с кожей
Депрессия может вызвать повышение уровня гормона стресса, кортизола. Это, в свою очередь, может стать причиной проблем с кожей.
Боль в груди
Боль в груди - известный симптом проблем с сердцем. Однако мало кому известно, что боль в груди может быть признаком депрессии. Исследования показали, что депрессия может увеличивать риск развития ишемической болезни сердца.
Проблемы полости рта
Депрессия может сказаться на здоровье полости рта. Это связано с плохой гигиеной во время депрессии.
Читают сейчас: Эксперты назвали основные привычки, которые ускоряют старение.
