Магнитные бури июня: названы опасные даты

Как защититься от негативного воздействия
29-05-2023, 18:23 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Магнитные бури июня: названы опасные даты
5.6т

Магнитные бури могут негативно влиять на наше самочувствие, из-за чего целый день будет испорчен. Ученые из солнечных лабораторий круглосуточно следят за Солнцем и делают прогнозы о таких явлениях. В период магнитной бури врачи советуют придерживаться правил здорового образа жизни для хорошего самочувствия, пишет unian.ua.

Что такое магнитная буря?

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Когда магнитные бури в июне 2023 - самые опасные даты

календарь
Магнитные бури в июне 2023

В июне ожидается пять магнитных бурь. Первая из них ожидается 2 июня, следующие - 10 и 16 июня. Эти бури будут однодневными и слабыми по силе (4 балла).

Затем сильная буря мощностью 5 баллов продлится три дня подряд - с 18 по 20 июня.

Последний день месяца - 30 июня - снова отметится повышенной солнечной активностью. Мощность этой бури составит 4 балла.

Как влияет на человека магнитная буря

Влияние магнитных бурь на здоровье очень индивидуально. Наиболее уязвимы перед этими явлениями метеозависимые, пожилые, хронически больные люди, а также беременные женщины.

Симптомы недомогания во время магнитных бурь могут быть самыми разными. Чаще всего встречаются такие недуги:

  • повышенная температура;

  • головокружение;

  • головная боль;

  • тошнота и рвота;

  • боль в животе;

  • боль в спине, мышцах и суставах;

  • повышенное или пониженное давление;

  • бессонница;

  • обострение хронических заболеваний;

  • общая слабость.

Наиболее чувствительные к колебаниям солнечной активности люди в дни бури иногда нуждаются в постельном режиме.

Как защититься от магнитных бурь

Чтобы свести к минимуму негативные последствия бурь, соблюдайте правила здорового образа жизни в период бури.

  • Пейте больше воды, зеленого и травяного чая, а употребление кофе, алкоголя и энергетиков ограничьте.

  • Ешьте больше сезонных продуктов и меньше жирной, жареной, мучной и острой пищи.

  • Откажитесь от курения сигарет и кальяна.

  • Регулярно проветривайте комнату, особенно перед сном.

  • Увеличьте физическую активность. Займитесь зарядкой или как минимум чаще ходите пешком.

  • Проводите больше времени на свежем воздухе.

  • Перед сном принимайте контрастный душ.

  • Постарайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время, в том числе и на выходных.

  • Постарайтесь меньше нервничать. Не участвуйте в конфликтах.

Следуйте этим правилам, и сможете легко пережить даже сильные магнитные бури. Но если самочувствие сильно ухудшилось - стоит взять больничный и отдохнуть.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
20:18
В устье Дуная произошел взрыв на украинском судне, есть погибшие
55
20:01
Тайна Кремля: СМИ раскрыли, как провал "трехдневной СВО" повлиял на армию РФ
140
19:53
Эти знаки зодиака вскоре ощутят что их приложенные усилия не прошли даром
219
19:34
Погода на ближайшие дни: жара в некоторых регионах будет нарастать
131
19:15
Нашествие саранчи в Украине: как остановить распространение вредителей
306
18:56
Астрологи назвали 4 знака зодиака, которые разбогатеют до конца лета
461
18:37
В Раде зарегистрировали новый законопроект, который должен вернуть независимость НАБУ и САП
262
18:18
Геологи открыли крупнейшее в мире месторождение железной руды
449
17:59
Мораторий на проверки бизнеса: Свириденко рассказала детали
204
17:40
"Нафтогаз" занял миллиарды у госбанков на газ для отопительного сезона
285
17:21
Эти три знака зодиака становятся только сильнее, когда преодолевают трудности
586
17:02
Жара сохранится, но не везде: прогноз погоды на завтра
319
16:43
Действия Трампа приводят к росту цен на нефть, - Reuters
235
16:24
В Китае первыми в мире протестировали 6G интернет
254
16:05
Трамп изменил свое отношение к Украине, - Financial Times
706
15:46
Чета Макронов подала иск о клевете в суд США
362
15:27
Летнее наступление РФ затормозилось: Forbes назвал причину
358
15:08
В Украине ожидается неустойчивая погода: в каких регионах будут дожди
373
14:49
Украинский паспорт поднялся в мировом рейтинге: сколько стран можно посещать без виз
391
14:30
Доллар и евро дорожают: сколько стоит валюта в обменниках
343
14:11
Продажи новых автомобилей в Европе резко упали
314
13:52
Для этих знаков зодиака сегодня начинается совершенно новый этап в жизни
1.2т
13:33
УЗ объяснила, почему сейчас сложно купить билеты на поезда
485
13:14
Третий раунд переговоров в Стамбуле: Украина и Россия не приблизились к миру, - WSJ
503
12:55
Усик получил 132 миллиона долларов за бой с Дюбуа: сколько налогов он заплатит
647
12:36
Укргидрометцентр озвучил прогноз на последний месяц лета
547
12:17
Воздушную тревогу в Киевской области будут объявлять по-новому
397
11:58
Вспышка кори в Украине: в каких регионах наивысшие показатели заболеваемости
388
11:39
Эксперт уточнил, ожидаются ли отключения электроэнергии до конца лета
380
11:20
Какому знаку зодиака повезет 24 июля: прогноз астрологов
653
11:01
Итоги встречи в Стамбуле: о чем договорились стороны
654
10:42
Украина получит анонсированные Трампом Patriot не раньше весны 2026 года, - Spiegel
435
10:23
Одесса подверглась мощным ударам, разрушен подъезд многоэтажки
391
10:04
Умеров назвал три основных условия Украины на переговорах в Стамбуле
559
09:45
Снимала наличные: в Днепре возле банкомата убили женщину
878
09:26
Гороскоп на 24 июля: прогноз для всех знаков зодиака
730
09:07
В Одессе после атаки РФ возник пожар на рынке "Привоз"
434
08:57
Буданов оценил значение Келлога в команде Трампа
444
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie