Можно ли быстро справиться с похмельем: врач рассказала всю правду

Врач советует, как избежать похмелья
28-12-2022, 21:33 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Можно ли быстро справиться с похмельем: врач рассказала всю правду
5.5т

Очень часто новогоднюю атмосферу Нового года можно испортить чрезмерно большим количеством выпитого алкоголя. В результате утром возникнет похмелье, от которого очень трудно избавиться.

Об этом сообщила психиатр и медицинский психолог Надь Беата в Instagram.

Основные симптомы

Врач назвала основные симптомы, которые могут возникнуть после чрезмерного употребления алкоголя:

  • головная боль, головокружение;
  • тошнота;
  • сухость и неприятный вкус во рту;
  • жажда;
  • озноб и чувство жара;
  • учащенное сердцебиение;
  • выраженная слабость;
  • депрессия, тревога и раздражительность.

Продолжается похмелье обычно до 24 часов.

Как избежать похмелья

Врач советует пить в меру и помнить свою индивидуальную дозу, которую желательно распределить на время вечеринки.

Также важно не пить натощак. К тому же, между каждым алкогольным напитком пейте воду или не газированные безалкогольные напитки. Также следует держать стакан воды возле кровати, чтобы выпить, если проснетесь в течение ночи.

В частности, вылечить похмелье никак нельзя. Это только распространенный миф.

Однако существует целый ряд средств, которые позиционируют именно как лекарство против похмелья, однако все они с недоказанной эффективностью.

Действенных лекарств против похмелья не существует, однако есть способы, которые облегчат это состояние:

  • пить как можно больше воды (3-4 литра), можно минеральной;
  • в случае возникновения тошноты и позыва к рвоте - опорожнить желудок;
  • выпить обезболивающие при головной боли;
  • ограничить активность;
  • много сна, отдыха;
  • не рекомендовано лечить похмелье алкоголем, поскольку есть риск ухудшения состояния или возникновения запоя.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:40
Путин отправил Шойгу к Ким Чен Ыну со "специальной миссией"
127
17:21
В Киеве существенно ухудшилось качество воздуха
130
17:02
Россия не должна быть частью G8, пока не прекратит вторжение в Украину, - член Палаты представителей США
481
16:43
Жизнь нескольких знаков зодиака начнет изменяться к лучшему с 17 июня
454
16:24
Вражеские дроны повредили общежитие Киевского авиационного института
286
16:05
Массированный удар по Киеву: Игнат раскрыл подробности атаки РФ
310
15:46
Трамп и Карлсон поссорились из-за Израиля и Ирана
632
15:27
Враг нанес удары по железной дороге в Киеве и области
530
15:08
Покупка электрокара в Украине: названы самые популярные модели в разных регионах
259
14:49
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
340
14:30
Массированные удары ракетами и беспилотниками по Украине подрывают попытки Трампа заключить мирное соглашение, - WSJ
371
14:11
На Киев движется новое похолодание: когда упадет температура
302
13:52
Гороскоп на 17 июня по картам таро: прогноз для каждого знака
455
13:33
Гетманцев объяснил, будет ли облагаться налогом продажа личных вещей
755
13:14
Кардиолог объяснила, какие ягоды и фрукты нужно есть, чтобы облегчить работу сердца
914
12:55
Во время атаки на Киев умер гражданин США, - Кличко
390
12:36
Удары Израиля по ядерным объектам: случится ли в Иране свой Чернобыль
398
12:16
Курс доллара и евро в Украине: прогноз на ближайшие дни
492
11:56
Жары не будет: в Гидрометцентре рассказали, какой будет погода на неделе
345
11:37
США не участвуют в атаках Израиля на Иран - ВВС
298
11:18
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 17 июня
624
10:59
В КГВА назвали количество ракет и дронов, которые ночью атаковали столицу
430
10:40
Нардеп уточнила, кого в случае отставки правительства могут избрать премьером
804
10:21
Ожидаются небольшие дожди и грозы: прогноз погоды на сегодня
320
10:00
Трамп досрочно покинул саммит "Большой семерки" в Канаде
897
09:39
Гороскоп на 17 июня: прогноз для всех знаков зодиака
621
09:18
Обстрел Одессы, пострадали как минимум 13 человек
365
08:59
Ночная атака на Киев: количество пострадавших возросло
528
08:57
В Израиле в результате ракетной атаки Ирана погибла семья из Одессы
426
08:34
В Украине создали мощное оружие против дронов: что о нем известно
1.7т
08:13
В Сумской области войска РФ прошли первую линию обороны: эксперт
1.7т
07:58
Трамп представил свой смартфон в золотом корпусе
354
07:36
Буданов "засветил" огромный шрам на руке: что с ним произошло
895
07:14
США отменили следующий раунд переговоров - МИД РФ
742
22:57
Россияне предлагали обменивать похищенных украинских детей на их военных — Зеленский
595
22:43
17 июня Украину разогреет до +30° и даже выше
407
22:19
Зеленский во время визита в Австрию сделал заявление о нейтралитете страны
1.9т
22:03
ВСУ взяли в плен 21-летного белоруса
2.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie