Можно ли быстро справиться с похмельем: врач рассказала всю правду

Врач советует, как избежать похмелья
28-12-2022, 21:33 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Можно ли быстро справиться с похмельем: врач рассказала всю правду
5.5т

Очень часто новогоднюю атмосферу Нового года можно испортить чрезмерно большим количеством выпитого алкоголя. В результате утром возникнет похмелье, от которого очень трудно избавиться.

Об этом сообщила психиатр и медицинский психолог Надь Беата в Instagram.

Основные симптомы

Врач назвала основные симптомы, которые могут возникнуть после чрезмерного употребления алкоголя:

  • головная боль, головокружение;
  • тошнота;
  • сухость и неприятный вкус во рту;
  • жажда;
  • озноб и чувство жара;
  • учащенное сердцебиение;
  • выраженная слабость;
  • депрессия, тревога и раздражительность.

Продолжается похмелье обычно до 24 часов.

Как избежать похмелья

Врач советует пить в меру и помнить свою индивидуальную дозу, которую желательно распределить на время вечеринки.

Также важно не пить натощак. К тому же, между каждым алкогольным напитком пейте воду или не газированные безалкогольные напитки. Также следует держать стакан воды возле кровати, чтобы выпить, если проснетесь в течение ночи.

В частности, вылечить похмелье никак нельзя. Это только распространенный миф.

Однако существует целый ряд средств, которые позиционируют именно как лекарство против похмелья, однако все они с недоказанной эффективностью.

Действенных лекарств против похмелья не существует, однако есть способы, которые облегчат это состояние:

  • пить как можно больше воды (3-4 литра), можно минеральной;
  • в случае возникновения тошноты и позыва к рвоте - опорожнить желудок;
  • выпить обезболивающие при головной боли;
  • ограничить активность;
  • много сна, отдыха;
  • не рекомендовано лечить похмелье алкоголем, поскольку есть риск ухудшения состояния или возникновения запоя.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:49
Гороскоп таро на неделю с 21 по 27 июля: что ждет каждый знак зодиака
50
14:30
Жара возвращается: в каких регионах будет нещадно палить солнце
131
14:11
Сенатор США анонсировал следующие шаги Трампа против Путина
242
13:52
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
225
13:33
"Живой Нострадамус" озвучил жуткое пророчество на 2025 год
606
13:14
Попытки остановить войну в Украине сдвинулись с мертвой точки, - NYT
1.2т
12:55
Любовный гороскоп на неделю с 21 по 27 июля: чего ожидать каждому знаку зодиака
507
12:36
В НАТО спрогнозировали, сколько времени осталось до начала новой мировой войны
750
12:17
Названы самые надежные б/у авто: кто оказался в списке
473
11:58
Россияне повысили точность "Шахедов", добавив новую функцию, - авиаэксперт
614
11:39
Учителям поднимут выплаты с 1 сентября: сколько денег хотят добавить
374
11:20
Массированный обстрел Киева: количество раненых возросло
321
11:01
Какому знаку зодиака повезет 21 июля: прогноз астрологов
655
10:42
Переговоры между Украиной и РФ в Стамбуле могут состояться 23-24 июля
321
10:23
Ивано-Франковск подвергся самому масштабному удару с начала войны
459
10:04
Погода в начале недели: какой прогноз
242
09:45
Правительство готовит мораторий на проверки бизнеса
307
09:26
Гороскоп на 21 июля: прогноз для всех знаков зодиака
802
09:07
В результате обстрела в Киеве был поврежден вход на станцию метро
352
17:58
Гороскоп на 21 июля: Львам - проблемы, Скорпионам - удивительный день
2.4т
17:36
Сбил женщину и убежал: в Киеве задержан сотрудник прокуратуры
684
17:14
Гороскоп на неделю с 21 по 27 июля: Овнам - предложение, Львам - скандал
2.1т
16:57
"Он называется Иван": Усик рассказал об ударе, которым "вырубил" Дюбуа
1.1т
16:43
РФ сможет запускать до 2000 дронов за раз: Берлин призвал усилить ПВО Украины
530
16:19
Администрация Трампа передумала разрывать контракты SpaceX Маска
512
16:03
Что заставит Путина сесть за стол переговоров: эксперт назвал два решающих фактора
1.4т
15:56
Финансовый гороскоп на неделю с 21 по 27 июля
1.5т
15:33
На Волыни мужчина с лопатой напал на сотрудника ТЦК
1.1т
15:09
«Неба не видно»: Запорожье атакует саранча
699
14:58
Партизаны ударили по ключевой логистике оккупантов в Туле — Атеш
646
14:41
Бєлгорода не будет: Украина вернет украинские названия иностранным городам, - Сибига
6.9т
14:18
Тайсон Фьюри отреагировал на победу Усика
5.8т
14:01
"Слишком медленный, слишком бюрократический", - Мерц раскритиковал Евросоюз
13:58
Алиев дал Украине совет никогда не соглашаться на оккупацию
799
13:33
Летнее наступление России достигло кульминации: что изменилось на фронте
2.9т
13:13
Учителям с 1 сентября поднимут зарплату: подробности
1.2т
12:56
ВСУ продвинулись на самом горячем участке фронта, там идут ожесточенные бои — ISW
1.3т
12:43
В Раде снова думают, как запретить Telegram: названа причина
1.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie