Помощь армии Украины

Названы ранние проявления деменции и способы лечения

Що робити для уникнення хвороби
Ілько Северин, Вести-UA.net
12-07-2022, 11:48 / Автор: РБК /
Читати українською
Названы ранние проявления деменции и способы лечения

Представьте, что однажды вы забудете о собственной жизни, не найдете дорогу домой или потеряете любимую работу. Все это является печальной реальностью людей больных деменцией.

Как выявить ранние признаки деменции и что делать во избежание болезни - читайте ниже в нашем материале Styler.

Что такое деменция

Согласно исследованиями деменции, проведенными австралийскими учеными - термин "деменция" используется для перечня симптомов, которые характеризуются умственным ослаблением. Обычно, это не одно какое-то конкретное заболевание.

Этот недуг происходит из-за атрофии или уменьшения определенных частей мозга. Особенно через часть мозга под названием гиппокамп, которая отвечает за переход краткосрочной памяти в долговременную и другие функции.

В первую очередь деменция проявляется неспособностью человека выполнить обыденные задачи, ведь работа мозга нарушена. Врачи диагностируют деменцию, когда поражены, как минимум две познавательные функции, такие как:

  • внимание
  • ориентация в пространстве
  • память
  • понимание информации
  • языковые навыки
  • оценочные суждения

Решение вопросов или контроль собственных эмоций также может быть проблематичной задачей для человека с деменцией. Более того вместе с развитием деменции, меняется и личность человека. Конкретные симптомы зависят от конкретных пораженных частей мозга у человека.

Ранние признаки деменции

Вашему вниманию 6 шесть основных признаков начала развития деменции:

  • Трудности с организацией и планированием
  • Изменения личности
  • Запор

Конечно, если у вас запор - это не значит, что у вас деменция, но он является одним из ранних признаков деменции из-за связи кишечника с головным мозгом.

Кишечник можно назвать "вторым мозгом", ведь в пищеварительной системе находится больше нервных волокон, чем в позвоночнике, а микроорганизмы кишечника вырабатывают больше серотонина, чем мозг.

Многие когнитивные проблемы могут возникнуть в кишечнике. У людей с болезнями Альцгеймера и Паркинсона гораздо чаще бывают запоры чем у людей без этих заболеваний.

  • Сенсорная дисфункция

В это понятие могут входить проблемы с обонянием, вкусом, слухом, зрением и аппетитом. Все эти признаки могут быть предупреждением о снижении эффективности когнитивной функции. Чем больше такое снижение, тем хуже получается концентрировать внимание, а также использовать память.

  • Проблемы с речью

Например, когда пытаетесь подобрать слова, вспомнить, как что-то называется, постоянно повторяетесь или путаете слова. Эти проблемы, как раз связаны с гиппокампом. Есть много нюансов говоря об этом симптоме, но одним из очевидно связанных с деменцией является симптом, когда человек говорит целыми предложениями, но они не связаны друг с другом логикой или смыслом.

  • Проблемы с навигацией

Например, человек не может ориентироваться на местности, найти магазин или дорогу домой. Все из-за неисправности работы навигатора в мозге. При правильной работе наш навигатор помогает понимать, где мы находимся. Поэтому когда наша внутренняя карта дает сбой, невозможно понять, где именно мы находимся.

Способы решения проблемы на ранних стадиях

Если один из пунктов касается вас, воспользуйтесь этими советами, ведь они помогут остановить развитие деменции на ранних этапах, пока проблемы не стали серьезнее.

  • Правильное питание

Первое, из-за чего уменьшается гиппокамп это - дефицит витамина B1. Обычно дефицит этого витамина происходит из-за употребления алкоголя и избытка углеводородов в рационе. Чем больше вы едите углеводородов и пьете алкоголя, тем больше организм тратит витаминов В1 на его переваривание.

Чтобы начать компенсировать витамин В1, начните принимать его в таблетках и обратите внимание на пищевые дрожжи это - лучший источник этого витамина. Но конечно же надо перестать пить алкоголь и есть меньше углеводородов. Такая диета не касается углеводородов из овощей.

Также максимально старайтесь есть органическую еду без ГМО, ведь глифосат, которым обрабатывают растения, уничтожает микроорганизмы и замедляет определенные процессы в бактериях в нашем организме, так же как это делает в почве.

И напоследок глютен может усилить деменцию, поэтому лучше перейти на диету без зерновых чем ограничивать их употребление.

  • Многообразие микробиома кишечника

Согласно проведенным исследованиям болезней Альцгеймера и Паркинсона, оказывается, что при этих заболеваниях отсутствует многообразие микробиома кишечника, однако присутствует его воспаление.

Поэтому важно увеличивать разнообразие бактерий в кишечнике. Одним из лучших способов достижения этой цели является разнообразие овощей и зелени в рационе.

Менее популярным способом увеличения микробиомов является - интервальное и длительное голодание. Как ни странно, оно увеличивает многообразие микробиома. Это часть механизма выживания, который эволюционировал тысячи лет.

Важно знать! Что мозг и кишечник взаимосвязаны благодаря блуждающему нерву, благодаря которому они обмениваются информацией. Поэтому, если вы имеете проблемы с кишечником, то будете иметь проблемы с мозгом и наоборот.

  • Проростки

По некоторым исследованиям рекомендуется употреблять проростки. Например, проростки брокколи очень полезны, ведь в их составе есть сульфорафан. Поэтому, если добавить в свой рацион проростки, вы не только получите большое количество нутриентов, но и определенное количество фитонутриентов, которые имеют противораковые свойства.

Сульфорафан помогает во время нейродеградационных заболеваний, а также полезен для кишечника. Проростки очень легко и дешево разводить на подоконнике, а польза является огромной.

  • Кетоны

Кетонами называют органические соединения, которые обходят поврежденные участки мозга и напрямую питают нейроны мозга. Когда в гиппокампе происходят дегенеративные процессы, наша задача дать необходимые элементы для его восстановления.

Как раз во время голодания наш организм вырабатывает наибольшее количество кетона. Кроме того, кетоны можно принимать натурально в виде МСТ масла по одной столовой ложке 2 раза в день или в виде экзогенных кетонов (пищевая добавка).

  • Гинкго билоба

Также полезной является гинкго билоба, вернее ее экстракт, который добавляют в лекарственные средства с одноименным названием. Этот экстракт улучшает защиту и функционирование мозга.

  • Ежовик гребенчатый

Этот гриб существенно помогает мозгу и когнитивным функциям. В продаже есть экстракт этого гриба.

  • Классические средства для улучшения работы мозга

Например, для профилактики и налаживания работы мозга следует принимать: Омега-3, витамин D, микроэлементы с цинком. Не забывайте о здоровом теле, поэтому добавляем тренировки, которые увеличивают поток кислорода к мозгу, а также здоровый сон.

Итак, если вы действительно хотите быть здоровыми и при памяти, все возможно, но для этого надо меняться и прилагать усилия.


Що ви робите зараз, щоб допомогти своїй державі?
Последние новости
23:52
В Крыму объявили высокий уровень террористической угрозы
371
23:27
Впервые за последние 500 лет: в Европе ожидается самая опасная засуха
369
23:09
В Польше снесли памятник Красной армии
300
22:56
Оккупанты пошли на штурм на Донбассе: вечерняя сводка Генштаба
22:43
Это только начало, - Подоляк о взрывах в Крыму
543
22:19
"У нас много потерь, вам по телевизору не расскажут": оккупант матери о реальной ситуации на Херсонщине
1.4т
22:04
"Нутром чую": Лукашенко рассказал, когда в Беларуси будет хуже, чем в Украине
3.2т
21:57
Момент взрыва по аэродрому возле Новофедоровки в Крыму попал на камеру
1.8т
21:33
Взрывы на аэродроме в Крыму: оккупанты терпят троллинг Минобороны Украины
726
21:14
Оккупанты начинают переподключение Запорожской АЭС к энергосистеме России
1.7т
20:57
На выезде из Крыма стоит многокилометровая пробка
6.6т
20:43
Стало известно, кто из ближнего круга Путина был против войны в Украине
4.6т
20:21
"Кремлю подготовиться?": Арестович отреагировал на взрывы в Крыму
736
20:03
Взрывы в Крыму: что говорят в МВД Украины и Минобороны РФ
19:55
Гороскоп на 10 августа по картам таро для разных знаков зодиака
2.5т
19:44
В Нафтогазе объяснили, как клиенты компании могут получить скидку на газ
880
19:33
Строительство завода по производству Bayraktar в Украине: из Кремля уже доносятся угрозы
19:22
Экс-депутат Госдумы рассказал, признают ли Россию спонсором терроризма
735
19:11
Астрологи определили два самых добрых знака зодиака
1.6т
19:00
Воздух раскалится до +38 градусов: прогноз погоды в Украине до конца недели
18:49
Налог на покупку валюты - диверсия против украинской экономики, - эксперт
650
18:38
Волонтерам, которые собирают большие суммы для помощи, грозят огромные налоговые начисления
1.1т
18:27
Гороскоп на сентябрь для всех знаков зодиака: что ждет каждого
4.1т
18:16
Сразу четыре айфона: Apple готовится к презентации новых гаджетов
766
18:05
Подоляк объяснил, почему сейчас прямые переговори Зеленского и Путина неактуальны
799
17:54
Названы самые популярные в Украине автомобили с пробегом: рейтинг за июль
927
17:43
Оккупанты приняли новое решение по Херсону - эксперт
8.5т
17:32
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс валют в банках и на черном рынке
1.4т
17:21
Возможное наступление на Запорожскую область: глава ОВА назвал самый горячий участок фронта
1.1т
17:10
В США уверяют, что Украине не нужны сотни HIMARS
746
16:59
"Сливал" спецслужбам РФ тайную информацию: на Харьковщине разоблачили экс-чиновника
865
16:48
Военный эксперт рассказал, будут ли оккупанты наступать на Николаев
1.4т
16:37
В YouTube появились украинские субтитры: как их активировать
441
16:26
Сальдо пришел в себя: медики оценивают состояние коллаборанта как стабильно тяжелое
486
16:15
В Германии возвращают обязательное ношение защитных масок из-за COVID
753
16:04
Астрологи назвали знаки зодиака, которым на этой неделе угрожает разорение
1.9т
15:53
Порошенко призвал СБ ООН немедленно разместить миротворцев на Запорожской АЭС
741
15:42
Китай решил провести новые военные учения около Тайваня
406
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie