Можно ли есть гранат с косточками? Врач ответил

Ответ врача вас удивит
Инна Волева, Вести-UA.net
25-11-2021, 23:52 / Автор: РБК-Украина
Можно ли есть гранат с косточками? Врач ответил
7.7т

Гранат - очень полезный фрукт, ведь он повышает гемоглобин, помогает укрепить сердце и сосуды, мужчинам - улучшить потенцию, а женщинам - сбалансировать гормональный фон. У многих возникает вопрос, как нужно есть зерна граната - с косточками или без. Второй вариант конечно неудобен, но в некоторых случаях косточки все же нужно выплевывать.

Что нужно знать о пользе и противопоказаниях граната, и нужно ли отделять косточки.

По мнению гастроэнтеролога Натальи Ковалевой, косточки нельзя есть при язве или эрозии желудка.

Если же противопоказаний нет, зерна можно смело есть целиком. Кроме того, косточки... полезны.

Косточки граната содержат сложные углеводы, или полисахариды: крахмал и клетчатку. Эти вещества нужны желудочно-кишечному тракту человека для работы его перистальтики и выведения токсинов.

В чем польза граната

Врачи говорят, что употребление фрукта поможет укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить функции щитовидной железы и состав крови, в том числе существенно поможет в повышении гемоглобина.

Конечно же его нужно есть для укрепления иммунитета и защиты организма в сезон разгула ОРВИ.

Гипертоникам гранат поможет снизить давление. Регулярное употребление фрукта поможет вывести из организма токсины и оздоровить печень.

Витамины и микроэлементы в гранате заботятся о красоте и молодости, улучшают здоровье кожи и волос.

Женщинам гранат полезен, поскольку содержит гормон эстроген, что особенно полезно при климаксе.

А мужчинам благодаря наличию витамина В12, употребление фрукта простимулирует кровообращение и разрешит проблемы с потенцией.

Кому гранат противопоказан?

  • При болезнях пищеварительно тракта (но без косточек можно),
  • Людям с низким давлением, чтобы не понизить его еще больше.
  • Детям до двух лет.
  • При аллергии и индивидуальной непереносимости.

Напомним, Украинцев заставили бесплатно отдавать автомобили государству.

Ранее Вести-ua.net писали, Щитовидка сигнализирует: 18 симптомов нарушения здоровья.

Также Вести-ua.net сообщали, Тромбоз после вакцины: ученые нашли возможную причину.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
23:53
Как быть: «Жена везде таскает за нами свою мать»
184
23:41
Поможет привлечь удачу: какого цвета должен быть наряд у Зодиаков в новогоднюю ночь
405
23:30
Против Беларуси ввели новую порцию санкций
262
23:19
"Вы сказочно тупые", - Богдан сделал намек о верхушке украинской власти
471
23:08
Снег, метели и +14: на Украину надвигается буря
508
22:57
Качество сметаны: как в домашних условиях проверить то, что вы принесли из магазина
472
22:46
Перезапуск медсистемы: как власти хотят лечить украинцев
443
22:35
Киевский учитель пригрозил пятиклассникам "выбить мозги"
354
22:24
В Украине поднимают цены на алкоголь: что и насколько подорожает
549
22:13
От такого не толстеют: медики назвали полезный хлеб
498
22:02
В Украине открыто новое месторождение: запасы газа - рекордные
3.1т
21:53
Олега Блохина вычеркнули из наградного списка на Героя Украины: подробности
625
21:42
"В августе 2008-го в Грузии уже рвануло": Лавров потребовал от НАТО и Украины "не играть с огнем"
631
21:31
Врачи объяснили, почему опасно носить линзы во время простуды
446
21:20
Машину остановила полиция: как действовать водителю
820
21:09
Полнолуние припадет на день святого Николая: как провести ритуал на привлечение денег
643
20:58
Маршрутка столкнулась с троллейбусом и загорелась: детали ДТП в Чернигове
505
20:47
Нардепы подняли своим помощникам зарплаты
644
20:36
Рада приняла бюджет бедности: рост цен, меньше субсидий и кредит от МВФ
831
20:25
На Закарпатье растет заболеваемость коронавируса: пациенты быстро "сгорают"
832
20:14
"Смотри, Галя", - Разумков заставил Третьякову возмущенно глотать воздух
20:03
Статья 130 КоАП: как вернуть водительсткие документы после изъятия
929
19:53
Гороскоп на 3 декабря по картам таро для разных знаков зодиака
2.2т
19:41
В Раде признали катастрофу с нелегальными АЗС
795
19:29
В Нацкомиссии по языку озвучили процент чиновников, которые не смогли осилить экзамен по украинскому
716
19:17
Гороскоп Павла Глобы на 3 декабря для разных знаков зодиака
1.9т
19:06
Блинкен заявил о доказательствах подготовки Россией агрессии против Украины
729
18:54
Длинные выходные на праздники: в какие дни можно бездельничать
985
18:42
Установка главной елки страны: когда Софийская площадь будет готова к праздникам
588
18:30
Готовы устроить скандал из-за мелочи: названы три самых вспыльчивых знака зодиака
1.8т
18:18
Тарифы на распределение газа скоро изменятся: в каких регионах придется платить больше всего
1.2т
18:07
Слова Зеленского в Кремле расценили как прямую угрозу России
906
17:55
Прожиточный минимум в Украине повысят всего на 196 грн
994
17:43
Опасный "Омикрон": есть ли повод для беспокойства
1.1т
17:31
Налоги для ФОПов с 1 января 2022 года: что изменится
1.3т
17:19
В Украине прогнозируют опасные метеорологические условия: что обещают синоптики
1.6т
17:08
Штамм "Омикрон": почему в мире забили тревогу
16:56
Рада утвердила бюджет Украины на 2022 год: основные показатели
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie