Как очистить печень после долгих «возлияний»

Из копилки народной медицины
Инна Волева, Вести-UA.net
9-09-2021, 08:25 / Автор: doctor
Как очистить печень после долгих «возлияний»
1.4т

Внутренние органы после злоупотребления алкоголем работают с перебоями. Но больше всех страдает печень. Вот как привести ее в норму и восстановить поврежденные ткани.

Восстановление печени после алкоголя — это профилактика ее дальнейшего повреждения с развитием тяжелых заболеваний, таких как цирроз и гепатит.

Для начала очистки необходимо включить в рацион питания продукты с высоким содержанием витаминов и ежедневно употреблять напитки с детоксикационными свойствами. Начать заниматься спортом (подойдет даже обычная зарядка) для ускорения кровообращения и выведения из организма продуктов распада алкоголя.

На первых этапах необходимо подключить препараты, которые обеспечивают выведение из организма, в том числе из тканей печени, вредных веществ, например, энтеросорбент типа Энтеросгель и активированный уголь.

Во время проведения очищения печени нельзя долго находиться в непроветриваемом помещении. Важно, чтобы в кровь поступало достаточное количество кислорода.

Далее необходимо сбросить нагрузку с органов пищеварения. Из рациона придется исключить полуфабрикаты, фастфуд, копчености, мясо жирных сортов, наваристые супы. Наполнить ежедневное меню свежими овощами, фруктами, ягодами. Пару раз в неделю съедать по 100-150 г жирной морской рыбы есть крупы и супы-пюре.

Пить при очищении печени от токсичных веществ нужно много. Этиловый спирт влияет на то, что вместе с жидкостью из организма уходит калий, магний, фосфор, необходимые для восстановления гепатоцитов. Восполнить запасы микроэлементов поможет не только правильное питание, но и употребление компотов, киселей, морсов из ягод и фруктов. Подойдут минеральные и столовые воды, черный или зеленый чай, ромашковый чай, соки и кисломолочные напитки.

Отличный способ быстро наладить работу печени — 2-3 раза в день пить по стакану клюквенного морса. Из 200 г свежих ягод нужно отжать сок, слить его в отдельную посуду. В сухой остаток добавить 2 стакана воды и прокипятить 10 минут.

Очищать печень можно и настоями лекарственных растений. С этой задачей успешно справляются расторопша, березовые почки, корни одуванчика, ягоды можжевельника, девясил.

Напомним, Все лекарства начнут отпускать по электронным рецептам: Ляшко назвал сроки.

Ранее Вести-ua.net писали, Токсины и плесень из организма удалит активированный уголь: рецепт.

Также Вести-ua.net сообщали, Под окнами Офиса президента поставят многоэтажку в 15 этажей.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
09:48
В США наложили "санкции" на привитых "Спутником V"
27
09:14
С ними лучше не шутить: названы пять самых мстительных знаков зодиака
441
08:43
В Украине больше 11 тысяч новых заболевших COVID-19 за сутки: статистика на 17 октября
417
08:17
Тариф на электроэнергию снова пересчитают: когда и как
809
07:25
Пенсии могут существенно сократиться: кому не повезет
861
06:21
Карантинные рейды: Ляшко обещает штрафовать за отсутствие маски будут
742
05:26
Новый год будет без снега, но 10-градусные морозы ударят намного раньше срока: прогноз синоптиков
1.2т
04:48
Цены на квартиры изменятся: сколько будет стоить жилье
877
03:27
Приведет к бедности: эксперты назвали места, где не стоит хранить деньги
1.3т
02:34
Срезал весной батареи и уехал за границу: харьковчанин затопил 15 квартир
2.4т
01:28
Контрабандные сигареты на миллионы долларов пытались провезди в Венгрию на барже
1.1т
23:43
"Это будет бомба": Ани Лорак в блестящем платье заинтриговала поклонников
996
23:14
В Киеве обстреляли маршрутку, пострадал водитель
1.2т
22:46
Россия пригрозила ЕС новым газовым кризисом: мощности "Северного потока-2" не хватает
1.4т
22:11
Американские военные назвали слабое место российского танка "Т-90"
1.5т
21:35
Все лекарства начнут отпускать по электронным рецептам: Ляшко назвал сроки
1.3т
21:14
Украину накроет туман: где ухудшится видимость
20:49
Грабили банки и инкассаторов: СБУ задержала банду, которую разыскивали 5 лет
1.3т
20:13
Зависимость от капель для носа: как побороть привязку к лекарству
1.2т
19:48
Газ для населения дорожать зимой не будет - "Нафтогаз" обещает
1.1т
19:14
Известные украинские теннисисты едут на "Кубок Кремля"
1.1т
18:52
Совершенно секретный на случай войны план раскрыл Данилов
1.6т
18:10
Неудобная правда: вот почему алкоголь вреден в любой дозе
2.8т
17:46
Маски можно будет снять: Ляшко назвал условие
1.3т
17:18
Дарение или обмен недвижимости: все, что вы не знали о налогах от таких сделок
1.9т
16:57
Машину за долг по коммуналке: у кого начнут отнимать имущество
1.2т
16:14
Отопительный сезон: Нафтогаз готовится к худшему
1.7т
15:54
"Пора действовать", - в Японии все громче звучит призыв отобрать у России Курильские острова
2.5т
15:32
Вместо Кабаевой: говорят, у Путина новая жена
4.8т
15:13
В Минздраве рассказали, к чему готовиться учителям, которым нельзя вакцинироваться
1.3т
14:51
"Спасибо за 149 грн", - клиенты жалуются на "услуги" ПриватБанка
2.8т
14:26
Сигареты подорожают: сколько будет стоить пачка
14:17
Донецк и Луганск будут освобождены мирным путем, - Грымчак
1.9т
13:52
Похитили девушку и требовали 2 млн евро: во Львове задержали банду
1.2т
13:29
Пик коронавируса в Украине: украинцам назвали дату и сроки
2.3т
13:16
Неизвестные убивают животных на кладбище: на Волыни опасаются "сатанистов"
1.1т
12:59
Чем опасны бородавки и почему надо идти к врачу
1.2т
12:41
Астрологи назвали пять знаков Зодиака выбирают себе токсичных партнеров
1.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie