Названы четыре утренние привычки, которые приближают смерть

Что может негативно отразиться на общем состоянии здоровья
Влад Максимов, Вести-UA.net
6-08-2021, 07:19 / Автор: mk
Названы четыре утренние привычки, которые приближают смерть
1.5т

Правильное начало дня может оказывать серьезное влияние на самочувствие. По мнению экспертов, некоторые утренние привычки повышают вероятность развития хронических заболеваний, которые могут привести к сокращению продолжительности жизни. Специалисты рассказали, чего не стоит делать по утрам, чтобы избежать более ранней смерти.

Пропуск завтрака

Пропуск завтрака может сказаться на весе. Одно из исследований показало, что его участники, которые полноценно завтракали, сжигали почти вдвое больше калорий в течение дня. Кроме того, участники эксперимента сообщали о более низком уровне глюкозы в крови.

Употребление бекона

Согласно одному из исследований, употребление лишь одного кусочка бекона в день (25 граммов) увеличивает вероятность колоректального рака на 20 процентов.

Кофе перед едой

Британские ученые обнаружили, что употребление черного кофе перед завтраком может повлиять на уровень глюкозы в крови. Поэтому бодрящий напиток рекомендуется пить после приема пищи.

Употребление сока

Исследователи выяснили, что увеличение потребления фруктовых соков и сладких напитков повышает риск диабета на 16 процентов. Вместо этого ученые советуют заменить сок обычными фруктами с большим содержанием клетчатки.

Напомним, Эти три знака зодиака астрологи считают ненадежными: на кого нельзя положиться.

Ранее Вести-ua.net писали, Снимет спазмы и проведет детокс: вот что будет с вашим телом, если начнете регулярно пить имбирный чай.

Также Вести-ua.net сообщали, Россия не собирается бомбить Украину: Кремль хочет поменять в Киеве власть - Резников.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
23:52
Норвежская почта "сдела" Санта Клауса геем: вышла рождественская реклама
1.3т
23:41
Над златом чахнут: названы жадные, корыстные, опасные знаки Зодиака
951
23:30
"Родина-Мать" в Киеве не будет прежней: знаменитый памятник хотят реконструировать
854
23:19
Охрана Зеленского сбила с ног журналистку и считает, что правильно сделала
1.2т
23:08
ВОЗ подобрал новому штамму COVID еще одну греческую букву для нахвания
687
22:57
Адам и Ева действительно существовали: у ученых есть доказательство
1.3т
22:46
Аваков прокомментировал версию Зеленского о возможном госперевороте в Украине
1.3т
22:35
Учительница сыграла с восьмиклассниками в игру на раздевание
2.2т
22:24
Страховой и трудовой стаж в Украине: в чем разница
1.3т
22:13
Идут сильные дожди со штормовым ветром: где разгуляется непогода
1.1т
22:02
Госпереворот: на что намекал Зеленский, появились подробности о заговоре
21:53
В Киеве на стоянке ТРЦ уже "паркуют" вертолеты
21:42
Нет авторитаризму и цензуре: Ахметов ответил Зеленскому о подготовке госпереворота
955
21:31
К дому прибилась черная кошка: что бы это значило
1.9т
21:20
"Я крепкий парень, но...": Зеленский признался, о чем сожалеет
909
21:09
ПриватБанк ничего не объясняет и блокирует карты украинцев: кто пострадает
1.4т
20:58
Минимальный, но риск есть: какова вероятность повторного заражения COVID-19
875
20:47
Столтенберг заявил, что на Украину не распространяется коллективная оборона НАТО
889
20:36
"Не буду себя оправдывать": Зеленский признал ошибки в кадровой политике
823
20:25
Обстрелы на Донбассе: под вражеским огнем погиб украинский военнослужащий
836
20:14
В Чернобыле осталось животное, которого не было тут десятки лет: собрался зимовать
1.8т
20:03
Зеленский уже все знает о "подставе Ахметова"
1.1т
19:56
Гороскоп на 27 ноября для 12-ти знаков зодиака: прогноз астрологов
1.6т
19:44
Повторное заражение COVID-19: как обычно переносится болезнь
3.5т
19:32
Гороскоп Павла Глобы на 27 ноября для всех знаков зодиака
1.6т
19:20
Привет Януковичу: журналисты, не приглашенные на пресс-марафон Зеленского устроили протест
19:08
Россия не занимается такими делами: в Кремле ответили на слова Зеленского о госперевороте
917
18:56
Гороскоп на 27 ноября по картам таро для разных знаков зодиака
2.7т
18:44
Зеленский уточнил, будет ли введено военное положение в Украине
1.3т
18:32
В Украину планируют зайти сразу три новых банка - Гороховский
1.5т
18:20
Зеленский рассказал о провале операции по задержанию "вагнеровцев"
939
18:09
Женский гороскоп на неделю с 29 ноября по 5 декабря
2.1т
17:57
Россия не собирается бомбить Украину: Кремль хочет поменять в Киеве власть - Резников
1.1т
17:45
В ЕС готовятся сократить срок действия Covid-сертификатов: чего ждать украинцам
1.2т
17:33
В Николаеве конфисковали автомобиль из-за коммунального долга в 14 тысяч гривен
944
17:21
Второй срок Зеленского: президент пока не принял решение
863
17:10
Гороскоп на 2022 год: как привлечь удачу и деньги
1.1т
16:58
В Минздраве назвали условия получения сертификата о перенесенном COVID-19
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie