Вариант коронавируса Дельта начал активно распространяться по Украине, и известный инфекционист Ольга Голубовская дала советы, как защититься от этой мутации.
Она отметила, что гуморальный иммунитет после перенесенного Covid-19, по данным ряда исследований, длится не менее 11 месяцев. Он уменьшает риски заражения вирусом.
Вместе с тем, пока ситуация с распространением Дельты в Украине достаточно спокойная, необходимо пройти вакцинацию.
"Пока еще все относительно спокойно - вакцинируйтесь и довакцинируйтесь, кто уже получил первую дозу", - пишет Голубовская.
Инфекционист подчеркнула, что после вакцинации в течение первой недели необходимо усилить средства индивидуальной защиты: избегать людных мест и носить маски.
Также она напомнила о необходимости вести здоровый образ жизни - это укрепляет способность организма противостоять любому вирусу.
"Оздоровление, правильное питание, полноценный сон. К этому надо стремиться, ибо в здоровом теле - здоровый дух, и наоборот", - отметила врач.
Читают сейчас: Что нельзя делать людям с давлением сразу после пробуждения: советы кардиолога.
