Помощь армии Украины

Что произойдет с организмом, если ежедневно есть мед

Важно только, чтобы он был натуральный
Влад Максімов, Вести-UA.net
15-06-2021, 06:51 / Автор: zen /
Читати українською
Что произойдет с организмом, если ежедневно есть мед
2.6т

Вы похудеете

Как же можно похудеть, если регулярно есть эту сладость? Все очень просто! Состав меда значительно отличается от состава привычного нам сахара. В нем множество витаминов и веществ, значительно ускоряющих обмен веществ. А ведь это главное условие для похудения!

Именно поэтому доктора нередко рекомендуют мед в качестве замены сахара на диете. Да и многие звезды перешли на него, ведь поддержка фигуры - одно из главных условий успешной карьеры!

Могу порекомендовать отличный напиток, который позволит ускорить обмен веществ. Это позволит более результативно скидывать вес, но НЕ без упражнений. Спорт - неотъемлемая часть похудения.

Вам потребуется теплая вода, мед и лимонный сок (можно выжать самостоятельно). Этот напиток нужно употреблять один раз в день. Он поможет взбодриться, увеличить количество энергии, поднять настроение и, конечно уже, ускорить обмен веществ.

Уровень холестерина станет ниже

Холестерин требуется нашему организму, но чаще всего его бывает слишком много. В меде же холестерина нет вообще, а его состав помогает в выведении уже накопившегося. Очень полезно, не так ли?

Ваша кожа станет значительно чище

Сейчас предвижу огромное количество комментариев по типу: "Сладкое ухудшает кожу, делает ее жирной, открывает поры!".

Спешу вас обрадовать - к меду это совершенно не относится! Ну, только если вы не будете съедать банку в день, но это и так понятно.

Мед является отличным антиоксидантом, поэтому будет выводить из организма все накопившиеся токсины. К тому же, он обладает антибактериальными свойствами. Они отлично помогут в улучшении вашей кожи.

Кстати, мед можно не только есть. Он может увлажнить вашу кожу даже лучше, чем специальные средства! Для этого просто нанесите одну чайную ложку меда на кожу, а через 15 минут смойте. Он способен концентрировать на коже влагу из воздуха, поэтому и увлажнение происходит более качественно.

А если перемешать его с содой, то получится отличный скраб!

У вас улучшится память

Было проведено исследование среди старшего поколения. Результаты показали, что те старики, которые ели мед каждый день, стали лучше концентрироваться на важных объектах и лучше запоминать события.

Также мед позволяет бороться со стрессом, восстанавливать антиоксидантную защиту на клеточном уровне, что и способствует улучшению памяти.

Вы будете лучше спать

Сахар, содержащийся в меде, способствует повышению уровня инсулина в крови, тот же повышает серотонин, который превращается в мелатонин - гормон, улучшающий качество сна.

Люди, попробовавшие съедать ложку меда перед сном, назвали его "золотым лекарством". По их словам, сон стал в разы лучше, чем раньше.

Сердце станет сильнее

Ученые доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в меде, положительно сказываются на сердце. Он сужает артерии, что снижает риск сердечного приступа. Для результата достаточно смешивать 4 ложки меда со стаканом воды.

Кстати, исследование проводилось среди мужчин. Те, кто регулярно пили стакан воды с медом, увеличили количество антиоксидантов.

К слову, темные сорта меда содержат больше всего антиоксидантов.


Що ви робите зараз, щоб допомогти своїй державі?
Последние новости
17:59
Жителям Энергодара рекомендовали не выходить на улицу
996
17:33
Еще одна страна ЕС отказывается впускать россиян
1.8т
17:14
Мелитопольцев "породнят" с оленеводами: автомобилисты в шоке от новости
5.1т
16:53
Киссинджер объяснил миру, как нужно относиться к Украине
7.9т
16:39
Одноместный аэромобиль: инженер показал возможности своего JetRacer
1.2т
16:18
В России пригрозили изменить "географические задания": о чем угроза
4.2т
16:05
И жара, и дождь: синоптик дала прогноз на Маковея
932
15:56
Тысячи украинцев получат дополнительные выплаты во время войны: подробности
1.8т
15:33
В Германии не хотят допустить Меркель посредником в переговорах между Украиной и Россией
2.8т
15:13
"Теперь понимают, что достать могут всех", - активист о настроениях в Крыму
1.8т
14:51
Москвичей отправили "восстанавливать" Луганскую область и "кинули" на деньги
3.3т
14:39
Атака из Беларуси и мобилизация в РФ: Арестович рассказал, что происходит
5.5т
14:19
В Мелитополе оккупанты угрожают отправить молодежь в армию
855
14:00
Сможет ли Украина вернуть оккупированные территории до конца года: ответ главы разведки Британии
7.1т
13:53
Не готовы воевать и не умеете держать в руках оружие: могут ли вас отправить на фронт
13:29
Какие продукты на освящают в церкви на Маковея: корзина на Медовый Спас-2022
2.3т
13:11
Хваленая ПВО не сработала: что оккупанты говорят о взрывах на аэродроме в Крыму
1.3т
12:54
В России никто не идет в добробаты, командование в тупике - ISW
1.8т
12:40
"Включай васю": подборка "лайфхаков" оккупантов для побега с войны
1.2т
12:18
Стало известно, как Путин обзывает Медведева
22.2т
12:03
Россия пригрозила США разрывом дипломатичческих отношений
2.1т
11:58
В Пентагоне оценили эффективность ВСУ: 12 из 10
962
11:31
"Площадь подходящая": в РФ пригрозили ядерным ударом Великобритании
3.8т
11:13
В поликлинике Мелитополя скандал и драка из-за языка
12.5т
10:56
Мир уже не думает о победе Украины, - Арестович предположил, о чем задумался мир
24.6т
10:41
Песок фактически нет, по поселку бьют термобарическими боеприпасами – ISW
1.7т
10:19
Оккупанты у пенсионеров еду обменивают на информацию о мужчинах призывного возраста
1.1т
10:02
Враг готовится к новому наступлению: утренняя сводка Генштаба ВСУ
7.8т
09:56
Есть четыре точки: Жданов объяснил, где существует угроза прорыва обороны
4.2т
09:30
На оккупированной части Харьковщины активные коллаборанты потравились российской гуманитаркой
3.3т
09:09
Особый статус английского языка в Украине: Кабмин представит законопроект
1.2т
08:57
Украинская разведка обратилась к жителям Энергодара с просьбой
2.1т
08:35
Залужный вступился за студентов: просит выпустить их на учебу за границу
1.1т
08:13
Шли "брать Харьков", но заблудились: глава громады рассказал об оккупантах в страшном феврале
07:58
Штормовое предупреждение: непогода обойдет лишь несколько областей
3.4т
07:36
В оккупированном Геническе человека насмерть затоптали в очереди за пенсией - депутат
1.4т
07:14
Пенсии получат не все украинцы: какие правила введут
7.9т
23:55
ВСУ разбили последний мост в Херсонской области
3.8т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie