Развенчаны мифы о пользе воды в больших количествах

Чрезмерное употребление воды через силу не только не идет на пользу организму, но и может навредить
Влад Максимов, Вести-UA.net
18-05-2021, 05:49 / Автор: esoreiter
Развенчаны мифы о пользе воды в больших количествах
1.6т

Чрезмерное употребление воды через силу не только не идет на пользу организму, но и может навредить здоровью человека. Об этом предупредил врач-нефролог Серкан Йылдыз в статье, посвященной развенчиванию мифов о пользе поглощения живительной влаги литрами.

По словам медика, следует помнить о том, что вода содержится во множестве продуктов, которые мы употребляем каждый день. Уже хотя бы поэтому не стоит заставлять себя выпивать больше, чем хочется. Тем более, насильственное питье грозит серьезными осложнениями.

«Мы не рекомендуем нашим пациентам пить мало или много воды, за исключением некоторых особых случаев. Здоровый человек должен пить воду только тогда, когда он испытывает жажду. В случае чрезмерного употребления воды сначала могут быть такие последствия, как тошнота, рвота. Если концентрация натрия в крови падает ниже 120, возможно поражение центральной нервной системы и нарушение сознания», — цитирует врача ИноСМИ.

В заблуждение людей вводят статьи о том, что выпивая по шесть-девять литров воды в день, можно похудеть. Также не имеют никаких научных подтверждений теории о том, что этот процесс помогает очистить почки и снизить уровень мочевины, или обогатить организм антиоксидантами и избавиться от целлюлита. Поэтому, резюмировал врач, пить воду нужно столько, сколько хочется, и тогда, когда испытываешь жажду.

Напомним, В Украине из-за неблагоприятных погодных условий обесточено 177 населенных пунктов.

Ранее Вести-ua.net писали, Рак и ранняя смерть: как соль влияет на организм.

Также Вести-ua.net сообщали, В Украине началась льготная растаможка "евроблях".


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
14:16
Ученые определили, каким образом у больных коронавирусом образуется тромбоз
10
14:05
В Киеве на Грушевского хотят возвести 160-метровый небоскреб
150
13:54
Жара в Киеве: когда в столице будет опасная температура воздуха
212
13:43
Астрологи назвали 5 самых влюбчивых знаков зодиака
321
13:32
Опасные клещи: как уберечься от укусов насекомых этим летом
223
13:21
Фракция "Голос" в Раде раскололась: 10 нардепов объявили о создании отдельного объединения
278
13:10
Эксперты объяснили, сколько стоит газ украинской добычи
588
12:59
Нитраты зашкаливают: насколько безопасны сезонные овощи в Киеве
409
12:48
Украинцы столкнулись с проблемой получения международных свидетельств о вакцинации
423
12:37
Погода на украинских курортах до конца июня: когда можно будет купаться
454
12:26
Второй этап медреформы: в Украине начали массово сокращать медиков и урезать им зарплаты
633
12:15
В Москве обнаружили новую разновидность COVID-19
548
12:04
В Днепре после дождя небо окрасилось в необычный цвет
518
11:53
На Киевщине 13-летняя девочка погибла, но спасла тонущую подругу
583
11:42
В Кремле рассказали о формате переговоров Путина и Байдена
496
11:31
ДТП с велосипедистом в Киеве: момент попал на видео
999
11:20
В Украине упростили выплату COVID-компенсаций медикам
551
11:09
Астрологи назвали пять лучших тещ по знаку зодиака
777
10:58
В Украине за сутки против коронавируса полностью иммунизировали 27 129 человек
649
10:47
Теплая погода сохранится, но будет мокро: прогноз погоды на сегодня
636
10:36
В Киеве пенсионерка просит деньги в супермаркете, а потом уезжает с покупками на такси
581
10:25
Грозы, град и сильный ветер: в Украине объявили штормовое предупреждение
882
10:14
В Украине из-за неблагоприятных погодных условий обесточено 177 населенных пунктов
681
10:03
Пошлина на ввоз товаров повысится: что подорожает
809
09:52
Ученые нашли способ защиты от COVID-19
967
09:41
ДТП в Киеве: водитель чудом выжил после удара об столб
822
09:30
Режим прекращения огня на Донбассе: зафиксировано шесть нарушений
773
09:19
Павел Глоба назвал знаки зодиака, у которых в июне исполнится заветная мечта
09:08
В Украине за сутки зафиксировано 1 045 новых случаев COVID-19
917
08:58
Ощадбанк списывает проценты за несуществующие кредиты: клиенты жалуются
928
08:47
Это самые прекрасные женщины: названы 5 знаков Зодиака
08:36
Опасные аттракционы: как уберечься от травм
08:25
В Украине разработан уникальный боевой дрон
969
08:14
Грозы, град и шквалы: прогноз погоды на 16 июня
08:03
Лукьян Ветряк: 16 июня держите деньги при себе
1.1т
07:45
Джанабаева показала, как выглядит шестилетний сын Меладзе
07:40
Суперпушка Хусейна "Большой Вавилон" могла стрелять на сотни километров
07:37
Симптомы, помогающие распознать дефицит железа в организме
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie