Когда надо срочно проверить сердце: врачи назвали семь ранних "маячков"

Симптомы могут возникать по всему телу, потому что сердце - это центр вашего здоровья
Инна Волева, Вести-UA.net
7-05-2021, 08:36 / Автор: Главред
Когда надо срочно проверить сердце: врачи назвали семь ранних "маячков"

Несмотря на то, что все ваше тело зависит от вашего сердца, вы можете не знать, что у него проблемы. Ранние признаки нездорового сердца часто расплывчаты (усталость), связаны с чем-то другим (изжога) или, по-видимому, вообще не связаны с вашим сердцем (проблемы с деснами).

"Сердце, как и все органы, нуждается в кислороде в крови, чтобы поступать к нему через канал артерий. Когда есть закупоренная артерия или сердцу требуется увеличить выработку, когда оно не может, результатом является плохой кровоток и кислород для остального тела ", - сказал Саджит Бхусри, доктор медицины, кардиолог и основатель отделения кардиологии Верхнего Ист-Сайда в Нью-Йорке.

Итак, симптомы могут возникать по всему телу, потому что сердце - это центр вашего здоровья. "Сердце - это двигатель тела. Если оно замедлится, произойдет короткое замыкание или засорится, двигатель выйдет из строя", - говорит доктор Бхусри.

Не ждите, пока случится болезнь сердца или сердечный приступ. Важно обращать внимание на признаки того, что ваш важнейший двигатель может нуждаться в настройке. Вот семь симптомов нездорового сердца, на которые следует обратить внимание.

Вы устали

Легко предположить, что низкий уровень энергии является следствием напряженного образа жизни, и отмахнуться от него, но проблема может исходить из вашего сердца.

"Когда сердечная мышца или клапаны начинают отказывать, это может быть медленным отказом, а симптомы могут быть такими незначительными, как усталость", - говорит доктор Бхусри.

Если вы высыпаетесь, но все еще чувствуете усталость, это красный флаг.

Поднимаясь по лестнице, нужно отдышаться

Поднявшись по лестнице, вам бывает сложно дышать.

Если вы обнаружите, что больше не можете переносить упражнения так, как когда-то делали или не можете выполнять повседневные действия (например, подъем по лестнице), это признак того, что ваше сердце может быть не в идеальной форме, потому что оно не может эффективно перекачивать кровь.

Среди других проблем с сердцем, два симптома болезни митрального клапана и кардиомиопатии - это непереносимость физических упражнений и одышка. Не думайте, что вам просто нужен HIIT, чтобы это исправить - проверьте это.

Вы чувствуете беспокойство

За последний год было много поводов для беспокойства. Но беспокойство часто может быть признаком проблемы с сердцем.

"Когда происходит короткое замыкание электричества (сердца), это может проявляться в виде беспокойства или сердцебиения", - говорит доктор Бхусри. (Учащенное сердцебиение - это когда ваше сердце пропускает удар. Одно это может подпитывать тревогу.)

Согласно исследованию в Current Psychiatry Reports, опубликованному в ноябре 2017 года, стресс, тревога и панические атаки могут вызывать учащенное сердцебиение, а тревожные расстройства также связаны с сердечно-сосудистыми проблемами.

Итог: даже если вы думаете, что это обычное беспокойство, вам все равно следует проверить свое сердце, потому что ваше психическое здоровье может повлиять на ваше сердце.

У вас часто кружится голова

По данным клиники Майо, плохое кровообращение затрудняет поступление достаточного количества крови в мозг и внутреннее ухо (что поддерживает чувство равновесия).

Если ваше сердце не может перекачивать кровь в нужное место, вы можете почувствовать головокружение.

У вас боль или жжение в области груди

Это может быть изжога, а может и нет.

"Когда водопровод (сердца) забит, это может медленно проявляться в виде неопределенных болей в груди, руке, шее и спине", - говорит доктор Бхусри. Обратите на это внимание.

Ваши десны кровоточат, когда вы чистите зубы

Заметили, что простая чистка зубов щеткой и зубной нитью вызывает кровоточивость десен? Красная пена зубной пасты не является нормальным явлением и может указывать на гингивит (воспаление десен) или заболевание десен.

Однако для вашего сердца периодонтит (заболевание десен) связан с более высоким систолическим артериальным давлением и плохим контролем артериального давления.

Поговорите со своим стоматологом о способах улучшения здоровья полости рта, но также сообщите об этом своему врачу.

Ваш пульс в состоянии покоя выше нормы

Чтобы измерить пульс в состоянии покоя, поместите указательный и средний пальцы на запястье ниже большого пальца или на одну сторону шеи, чтобы определить пульс. Подсчитайте количество ударов в течение 30 секунд и умножьте это число на два, чтобы получить число ударов в минуту.

Если у вас скорость от 60 до 100 ударов в минуту (а в идеале ниже 90 ударов в минуту), это показатель того, что ваша сердечная мышца работает нормально. Все, что выше этого (или намного выше обычного для вас), заслуживает упоминания при следующем осмотре.

Напомним, Как действовать, если перегрелся мотор в автомобиле.

Ранее Вести-ua.net писали, Как выжить при сердечном приступе, если вы совсем один.

Также Вести-ua.net сообщали, Отпуск в Геническе: сколько стоит отдых на курорте.


Читайте, смотрите...
Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
18:51
Заробитчане в Польше: какие работники наиболее востребованы
17
18:40
В Офисе президента сообщили детали разговора Зеленского с Джонсоном
119
18:29
Гороскоп на 15 июня по картам таро для всех знаков зодиака
289
18:19
Как «тендерные короли» набивают карманы на строительстве дорог в Днепропетровской области
1.2т
18:18
Отпуск в Геническе: сколько стоит отдых на курорте
236
18:07
Силиконовые чехлы для смартфонов: лучше снимите его прямо сейчас
348
17:56
Саммит НАТО: Украину не пригласили, но обсудят
299
17:45
Астрологи назвали пять худших мужей по знаку зодиака
476
17:34
Рейтинг партий: за кого народ готов идти голосовать
505
17:23
На Донбассе военные попались при попытке кражи оружия
564
17:12
Названы самые популярные "майские" электромобили в Украине
420
17:01
В Украине резко выросло число новых регистраций ФОПов
416
16:50
В "Слуге народа" рассказали об олигархах Рады
534
16:39
Этим знакам зодиака обязательно повезет в июне
735
16:28
Под Уманью выпавший град лег слоем в несколько десятков сантиментов: урожай уничтожен
708
16:17
Цены на продукты в Украине: Госстат обнародовал свежие данные
496
16:06
Отдых с детьми на Черном море: какие цены под Одессой
655
15:55
Цены на квартиры в Украине: что происходит на рынке недвижимости
662
15:44
Гороскоп Павла Глобы на неделю с 14 по 20 июня
923
15:33
В Киеве за сутки обнаружили 89 новых случаев COVID-19
552
15:22
Кулеба назвал условия для запуска "Северного потока-2"
760
15:11
На трассе Киев-Одессе столкнулись три кроссовера, есть пострадавшие
985
15:00
Илон Маск вновь повлиял на курс биткоина
800
14:49
В Украине пересчитают тарифы на газ: сколько придется платить
875
14:38
В Украине за неделю выросли цены на свинину
765
14:27
В Черкассах пришлось вызывать спецназ, чтобы задержать подозреваемого в изнасиловании
852
14:16
В Германии назвали главную ошибку, которая привела к поражению в войне с СССР
931
14:05
Синоптик предупредила, где завтра в Украине ждать грозу
874
13:54
Мужчине удалось выжить, побывав в пасти горбатого кита
938
13:43
Депутаты намерены повысить пенсии: кого ждут увеличенные выплаты
1.2т
13:32
Мужской гороскоп на неделю с 14 по 20 июня
13:21
На украинских АЗС могут исчезнуть популярные марки топлива
935
13:10
Смертельное селфи с винтовкой: под Киевом школьница застрелила 16-летнего студента
12:59
В NASA продемонстрировали сверхтяжелую ракету для полетов на Луну
915
12:48
В Украине снизились темпы вакцинации
942
12:37
"Черный список" застройщиков: сотни домов попадут в реестр недостроенного жилья
993
12:26
Смертельное ДТП в Одессе: BMW разорвало на части
1.1т
12:15
Налог на цветы: в Украине резко подорожали розы
961
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie