Медики перечислили самые вредные для здоровья сердца и сосудов продукты

Могут увеличивать риск серьезных состояний
Влад Максимов, Вести-UA.net
9-04-2021, 00:40 / Автор: podrobnosti
Медики перечислили самые вредные для здоровья сердца и сосудов продукты
1.3т

Специалисты рассказали, какие продукты питания могут увеличивать риск серьезных состояний, в том числе инсультов и сердечного приступа, поскольку их употребление способствует повышению артериального давления.

Опасными для здоровья эксперты назвали продукты с большим содержанием соли, в том числе колбасные изделия, булочки и хлеб, супы и пицца, а также продукты с сахаром - много его содержится в протеиновых батончиках, спортивных напитках, фруктовых соках. Отмечается, что сахар вызывает ожирение, но он также является основным фактором повышения давления.

Также повышать уровень артериального давления может употребление обработанного мяса и мясных деликатесов, поскольку в них содержится большое количество натрия, что нарушает его нормальный баланс в организме и приводит к задержке жидкости.

Еще одной опасной группой продуктов специалисты назвали трансжиры. По их словам, диета с большим количеством трансжиров увеличивает риск заболеваний сердца и гипертонии. Трансжиры содержатся в красном мясе, жирном молоке и масле, куриной коже, замороженной пицце, чипсах и пончиках.

Авторы также порекомендовали исключить алкоголь, поскольку злоупотреблением им может резко повысить давление. Такой эффект обусловлен большим содержанием сахара и калорий, а значит, существует риск ожирения и повышения риска гипертонии.

Напомним, Прохожие не дали киевлянину зарезать бывшую: не хотела возобновить отношения.

Ранее Вести-ua.net писали, Рак и ранняя смерть: как соль влияет на организм.

Также Вести-ua.net сообщали, Выходные на Троицу в 2021 году: когда и сколько будут отдыхать украинцы.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
16:24
Кличко - Шмыгалю: Меня могут уволить только киевляне
100
16:13
Сколько Украина потеряла из-за войны на Донбассе: названы суммы восстановления
211
16:02
Романтика снесет "крышу": любовный гороскоп на неделю с 19 по 25 апреля 2021 года
248
15:52
Занято более 70% коек с кислородом для COVID-больных: список
241
15:42
Россия перебросила корабли и штурмовики якобы для учений на Черном море
308
15:31
Британцы прощаются с принцем Филиппом: трансляция
388
15:20
Все складывается довольно позитивно: финансовый гороскоп на неделю с 19 по 25 апреля 2021 года
485
15:09
Будет холодно, ожидается мороз: синоптик уточнила прогноз на воскресенье
687
14:58
“Новая почта“ предупредила: киберпреступники распространяют опасный вирус
464
14:47
Суперпродуктом врачи признали селедку: подробности
819
14:36
У Xiaomi появился смартфон с гибким экраном и уникальной камерой
445
14:25
Новые газовые тарифы: сколько придется платить за голубое топливо
646
14:14
В Украине обновили карантинные зоны: кто в "красной" и что запрещено
872
14:03
Пограничники рассказали, сколько КПВВ работает на Донбассе
481
13:52
Участнику войны на Донбассе грозит смертная казнь в США: подробности
769
13:41
Стало известно, кто владеет торговой маркой 5G в Украине
586
13:30
Майские доплаты: кому и сколько дадут денег
1.2т
13:19
"Нужен диалог", - Эрдоган сделал заявление о войне на Донбассе
783
13:07
Насыщенная на события неделя: женский гороскоп с 19 по 25 апреля 2021 года
759
12:56
Дожди отступят, но пока без существенного потепления: погода 17 апреля
714
12:45
Как отключить рекламу в Viber: подсказка
867
12:34
Задержание украинского консула в России: в МИД сделали заявление
776
12:23
Почем смарт-квартиры в Киеве: расчеты накопления для покупки
783
12:12
Как пациентов “разводят” на ненужные анализы: предупреждение врача
12:01
Цены на масло бьют антирекорды: как изменится стоимость
953
11:52
Пять регионов стали эпицентрами COVID-19 в Украине: статистика по областям
11:41
Названы счастливчики недели: гороскоп с 19 по 25 апреля 2021 года
1.1т
11:30
ПриватБанк продадут иностранцам: план НБУ раскрыт
11:19
Степанов запретил прививать ВИПов остаточными дозами вакцин от коронавируса
993
11:08
Судьям прибавили к пенсии 9 тыс., а военным – 67 грн: ПФУ опубликовал данные
1.7т
10:57
Вакцинировался от COVID и умер: что известно о трагедии под Львовом
1.1т
10:51
Отошел в вечность украинский политик и писатель Владимир Яворивский
1.1т
10:46
Британия прощается с принцом Филиппом: порядок церемонии
10:35
Командующий ООС Наев заверил. что сил ВСУ достаточно для отражения нападения
958
10:24
В Украине появился второй “Нафтогаз“: у Коболева возмущены таким тезкой
10:13
Штрафы за ложный вызов спасателей, полиции и скорой выросли
932
10:02
Генетики вырастили зародыша человека и обезьяны
09:56
В России задержали украинского консула
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie