Помощь армии Украины

Минус 40 кг за год: женщина поделилась тайной своего похудения

Жительница Австралии Леа Фрагомени решила изменить свое тело
Влад Максімов, Вести-UA.net
3-04-2021, 07:24 / Автор: krasotka /
Читати українською
Минус 40 кг за год: женщина поделилась тайной своего похудения
1.6т

Жительница австралийского Перта за год похудела на 40 килограммов. Леа Фрагомени призналась, что решила изменить свое тело из-за ухудшения самочувствия после рождения девочек-двойняшек.

28-летняя медсестра отметила, что всегда страдала от избыточного веса. Однако настоящие проблемы начались у женщины после рождения детей — четырехлетнего Исайи и двухлетних близнецов — Мии и Айлы. Ее вес во время второй беременности достиг своего пика — 127 килограммов. После родов ситуация ничуть не улучшилась, ведь все свои беды Леа заедала чипсами, шоколадом и мучным.

Австралийская медсестра решила взять себя в руки в марте 2020 года, когда весила 112 килограммов. Мотивацией для нее стало желание быть хорошей матерью для своих детей. Женщина исключила из рациона вредную пищу, стала считать калории и больше ходить пешком.

В итоге это стало давать результаты — за год благодаря калькуляции калорий и постепенному наращиванию темпа упражнений ей удалось сбросить около 40 килограммов. Она сменила четыре размера одежды, и многие отмечают, что помолодела на десяток лет.

Леа Фрагомени в феврале 2021 года начала вести блог в Instagram. Там она рассказывает о своей истории, делится рецептами низкокалорийных блюд и мотивирует других женщин не бросать похудение.

«Я могу бегать вместе с детьми и впервые в жизни получаю удовольствие от физических упражнений, — рассказала она. — Я перестала прятаться за детьми и стесняться размеров на публике».


Що ви робите зараз, щоб допомогти своїй державі?
Последние новости
23:56
Вот что нужно сделать с духовкой сразу после приготовления блюд
396
23:31
Россию ждут "серьезные последствия", если она применит ядерное оружие, - Столтенберг
422
23:09
Зеленский: Украина не будет договариваться с Путиным
460
22:56
"Всех убьем и ограбим, все будет, как мы любим", - в РФ перестали скрывать свои намерения
2.7т
22:43
Мобилизация в России: Жданов объяснил, когда у оккупантов наступит коллапс
546
22:18
Оккупанты обстреляли 25 украинских населенных пунктов, ВСУ отбили все атаки: вечерняя сводка Генштаба
526
22:01
США вводят новые санкции против РФ
470
21:58
Путин объявил об аннексии части четырех областей Украины и требует переговоров
1.3т
21:33
В Крыму прогремела серия мощных взрывов: что известно
3.1т
21:14
Армия РФ колонной прорывается из окружения по единственной улице
10.8т
20:57
Украина в ускоренном порядке подает заявку на вступление в НАТО: заявление Зеленского
709
20:41
ЧМобики избили подполковника: очевидец назвал обидную причину
1.4т
20:19
На украинско-польской границе стоят очереди
2.9т
20:03
Блогеры РФ в истерике: армия разбежались после первой автоматной очереди в Лимане
10.1т
19:53
Названы знаки зодиака с лучшим чувством юмора
974
19:35
Зеленский может стать лауреатом Нобелевской премии мира
760
19:17
Астрологи назвали знаки зодиака, которые станут любимчиками судьбы в октябре и ноябре
2.8т
18:59
Синоптик рассказала, как долго в Украине продержится тепло
1.4т
18:41
Главу РПЦ заразили коронавирусом
734
18:23
В России семьям мобилизованных раздают овец
697
18:05
Эти знаки зодиака смогут наладить свою жизнь уже в октябре
1.9т
17:47
Кризис в банковском секторе: к банкротству готовят системные банки
1.1т
17:29
Погода на выходных резко испортится: прогноз синоптиков
1.8т
17:11
Второй фронт со стороны Беларуси: эксперт рассказал о вероятном плане Путина
1.2т
16:53
Названы знаки зодиака, которых в октябре ждет судьбоносная встреча
2.4т
16:35
Курс доллара: в НБУ назвали причины подорожания стоимости валюты
772
16:19
Путин подписал "договоры" об аннексии оккупированных территорий Украины
977
16:17
ВСУ вошли в Ямполь вблизи Лимана: оккупанты попали в оперативное окружение
4.4т
16:00
Россия официально обвинила США в диверсиях на "Северных потоках"
15:42
Именины в октябре: какие дни ангела отмечает церковь
651
15:24
Зарплаты, налоги и тарифы: что изменится с октября
888
15:06
Российский оппозиционер рассказал, кто подталкивает Путина к применению ядерного оружия в Украине
3.7т
14:48
НАТО готовит срочное обращение
8.5т
14:30
Обстрел Запорожья: в ОП рассказали подробности вражеского удара
829
14:12
В Украине резко подорожал "стратегический" продукт: что происходит с ценами на рынке
3.5т
13:54
Перевод стрелок часов: почему Украина до сих пор не отказалась от сезонного времени
3.7т
13:36
День учителя: что нельзя дарить преподавателям
1.8т
13:18
Ожидается очень сложная погода: синоптик предупредил украинцев о катаклизмах
1.7т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie