Советы врача: эти продукты вызывают изжогу или кислотный рефлюкс

Вы страдаете от кислотного рефлюкса? Мы знаем, как это плохо
Влад Максимов, Вести-UA.net
15-03-2021, 05:36 / Автор: grodno24
Советы врача: эти продукты вызывают изжогу или кислотный рефлюкс
1.8т

Кислотный рефлюкс - это не что иное, как заболевание пищеварения, которое заставляет желудочную кислоту возвращаться в пищевод вместо того, чтобы следовать нормальному порядку пищеварения.

Это может быть связано с курением, алкоголем, ожирением, приемом некоторых лекарств или некоторыми аномалиями желудка.

Не говоря уже о продуктах, полных сахара и жира, верно?

По словам молдавского врача доктора Павла Евдокименко, за плечами которого более 20 лет опыта, при рефлюксе и частых сердечных приступах следует избегать некоторых продуктов.

  1. Шоколад

Обратите внимание, вызывает ли шоколад кислотный рефлюкс. Если да, то избегайте этого!

Сладости содержат кофеин и стимуляторы, такие как теобромин, которые вызывают изжогу.

Для тех, кто не знает, теобромин - это алкалоид семейства метилксантинов, который удерживает нижние мышцы сфинктера в желудке, вызывая изжогу.

Кроме того, шоколад содержит много жира, что увеличивает время пищеварения.

  1. Алкоголь

Все виды алкогольных напитков усугубляют рефлюкс.

Согласно исследованиям, употребление 210 мл или более алкоголя в неделю является одним из факторов риска изжоги.

  1. Кофе

Для тех, кто любит кофе и уже страдает кислотным рефлюксом или изжогой, кофеин только ухудшает это состояние.

Кроме того, кофе ускоряет процесс опорожнения желудка, что может способствовать более быстрому переносу кислот в тонком кишечнике.

Для тех, кто этого не знает, это может вызвать поражение тканей кишечника.

Наряду с кофе следует избегать продуктов и напитков с кофеином, таких как черный чай, сладкие газированные и энергетические напитки.

  1. Помидор

Следует избегать помидоров и томатных продуктов, таких как кетчуп и соус, если вы уже страдаете от кислотного рефлюкса.

Помидоры богаты лимонной кислотой, яблочной кислотой и аскорбиновой кислотой, которые могут раздражать желудок и пищевод.

Как только эти кислоты потребляются, желудок начинает вырабатывать слишком много желудочной кислоты, что может вызвать изжогу и другие проблемы.

  1. Газированные напитки.

Газированные напитки расширяются в желудке, увеличивая кислотный баланс. И это еще не все! Эти напитки содержат вредные кислоты, которые раздражают стенку желудка и вызывают ряд проблем.

Напомним, Мотивация для вакцинации: как в мире поощряют прививки от коронавируса.

Ранее Вести-ua.net писали, 5 продуктов, которые нельзя есть при наличии кислотного рефлюкса.

Также Вести-ua.net сообщали, Выбор смартфона: названы самые популярные ошибки при покупке гаджета.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
19:24
Гороскоп Павла Глобы на 19 мая для разных знаков зодиака
75
19:13
Озвучен прогноз погоды в Киеве на месяц
138
19:02
Выбор смартфона: названы самые популярные ошибки при покупке гаджета
174
18:51
IKEA изымает из своего ассортимента опасную посуду
305
18:40
Гороскоп на 19 мая по картам таро для всех знаков зодиака
431
18:29
Минздрав заключил соглашение по вакцинации на 2,5 млрд
274
18:18
Что случилось утром в доме мэра Киева: с чем связаны обыски
427
18:07
Астрологи назвали пять знаков зодиака, представители которых не приспособлены к семейной жизни
524
17:56
ГБР завершило досудебное расследование по Тупицкому
391
17:45
Украина делает все возможное для возвращения Крыма - Зеленский
386
17:34
В Киеве вспыхнул пожар в одной из квартир новостройки
472
17:23
Этим знакам зодиака катастрофически не везет в жизни
757
17:12
Цены на бензин: сколько сейчас стоит топливо после резкого снижения
796
17:01
Обыски в доме, где живет Кличко: правоохранители объяснили, какое дело расследуется
508
16:50
День будет дождливым: синоптик рассказала, где именно ухудшится погода
582
16:39
В Одессе пришвартовался британский патрульный военный корабль
519
16:28
Прокуратура обжаловала домашний арест Медведчука
645
16:17
Украинцы назвали долю коммуналки в своих расходах
682
16:06
В жизни этих знаков зодиака до конца недели произойдут глобальные перемены
1.1т
15:55
Почти 40% киевлян считают, что уже переболели Covid-19
575
15:44
Иммунолог назвал пять факторов, которые повышают риск тромбоза
855
15:33
Украинцев ждет подорожание чая
801
15:22
Эти четыре знака зодиака имеют наиболее сильных ангелов-хранителей
1.1т
15:11
Цены на газ в Европе бьют рекорды: озвучен прогноз по тарифам в Украине
1.2т
15:00
Из сектора Газа планируется эвакуация 80 украинских граждан
781
14:49
Для украинцев открыты границы 107 стран - Кулеба
810
14:38
В Киеве бетоновоз сбил ребенка на пешеходном переходе
865
14:27
В Украине снизят межбанковские комиссии
836
14:16
Астрологи определили самые любопытные знаки зодиака
881
14:05
Кличко отреагировал на "домашний" визит правоохранителей
940
13:54
Рейтинг доверия киевлян: кому из политиков доверяют горожане
997
13:43
Украина будет просить у США вакцину против Covid-19
923
13:32
Еще одну область Украины поместили в оранжевую зону карантина
13:21
В СБУ объяснили, что делали силовики в доме Кличко
13:10
Украинцам пообещали бесплатное цифровое телевидение
1.1т
12:59
Украинцев ждут длинные выходные летом
12:48
Названы три знака зодиака, которым повезет этим летом
1.2т
12:37
В Украину прибыла очередная партия вакцины Pfizer
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie