Реабилитация легких после коронавируса: работающие советы доктора

Светлана Гук объяснила, как надувать шарики
22-01-2021, 21:42 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: Факты /
Читати українською
Реабилитация легких после коронавируса: работающие советы доктора
1.6т

Дыхательная гимнастика, в том числе и надувание шариков, хорошо сказывается на состоянии легких. Однако проводить реабилитацию после перенесенного коронавируса нужно аккуратно.

Врач-пульмонолог, заведующая центром пульмонологии, аллергологии и клинической иммунологии клиники Феофания Светлана Гук посоветовала пациентам не форсировать события.

"Чтобы надуть цветной праздничный шарик, нужно приложить много усилий, а это не годится: от напряжения могут лопнуть сосуды в глазах. Поэтому лучше использовать надувные игрушки, имеющие клапан — пляжный мячик, рукав для плавания", - посоветовала медик.

Гук рассказала, как надувать шарики при ковиде:

  • Надувать их следует без усилий, в своем темпе.
  • При выполнении упражнения важна не столько сила, сколько регулярность.
  • Можно выдыхать воздух через трубочку (обычно используют трубочку от капельницы) в баночку или бутылку с водой. Чем меньше жидкости, тем легче это делать.

"Осторожными должны быть пациенты с выраженным фиброзом. Хотя и крайне редко, но им угрожает одно из неприятных последствий — пневмоторакс: легкое, потерявшее свою эластичность, лопает от излишнего усилия", - отметила врач.

Пульмонолог объяснила, что разработка легких нужна, чтобы уменьшить количество спавшихся участков легочной ткани, активизировать кровообращение. Врач посоветовала также чаще лежать на животе — тогда перераспределяется кровообращение в задних сегментах легких (преимущественно они и поражаются), улучшается насыщение их кислородом.

Справка.

Фиброз легких — это процесс образования в легких фиброзной (рубцовой) ткани, что приводит к нарушениям дыхательной функции. При фиброзе снижается эластичность и растяжимость легочной ткани, затрудняется прохождение кислорода и углекислого газа через стенку альвеол (легочных пузырьков, в которых происходит контакт вдыхаемого воздуха с кровью).

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
23:11
Кто родился под счастливой звездой: любовный гороскоп на май
305
22:57
США предоставят Украине новый пакет помощи на $1 миллиард: что в него вошло
217
22:43
В Украине появилась новая профессия: что нужно делать
349
22:19
Шойгу назвал "четкую и несомненную" дату завершения войны в Украине
1.3т
22:03
В Украине начнет немного теплее: прогноз на 25 апреля
306
21:58
В Запорожье сменили главу города: кто будет руководить областным центром
319
21:33
Увидим ли курс в 50 грн: в Минэкономики объяснили, что будет с долларом в ближайшем будущем
350
21:14
Остановка консульских услуг для украинцев: что говорят в Европе
472
20:56
Пассажирский Boeing 737 во время взлета потерял шасси
438
20:41
ВСУ попали ракетами Storm Shadow в «гнездо офицеров РФ»
561
20:18
Оккупанты прорвались на Донбассе и захватили Очеретино, - Bild
442
20:01
В Днепре женщина за миллион продавала двухлетнего сына: подробности от полиции
373
19:52
В конце апреля представителей нескольких знаков зодиака ждут судьбоносные изменения
816
19:34
Рада приняла в первом чтении растаможку авто в "Дії"
357
19:16
Пакет военной помощи одобрен: какое вооружение может получить Украина от США
375
18:58
Для этих знаков зодиака конец апреля станет самым успешным периодом
870
18:40
Грузия увеличила срок безвизового пребывания граждан Украины
297
18:22
Великобритания передаст Украине высокоточные авиабомбы с лазерной наводкой
388
18:05
Приостановление консульских услуг за границей: в Раде потребуют объяснений от МИДа
614
17:47
Воевать должна техника, а не люди: украинцы за границей возмущаются из-за приостановки консульских услуг
710
17:29
В Украине изменят правила торговли алкоголем, сигаретами и топливом
572
17:11
Украинцы активно покупают жилье в Польше
721
16:53
Названы знаки зодиака, которые боятся перемен, как огня
592
16:35
Верховная рада приняла закон об увеличении численности пограничников
541
16:17
Украинцы стали намного чаще перерегистрировать свои автомобили: названа причина
568
15:59
В Николаеве выпал "грязный" дождь: не опасно ли это
538
15:41
Отмена консульских услуг за границей: насколько законны действия МИД
712
15:23
Астрологи назвали знак зодиака, которому повезет 24 апреля
800
15:06
Помощь от США: как Украина будет отдавать долги Америке
959
14:48
В Киеве продолжает повышаться уровень воды в Днепре
500
14:30
Курс доллара в обменных пунктах: сколько сегодня стоит валюта
668
14:12
Эксперт рассказал, куда Украина сможет достать ракетами ATACMS
739
13:54
Ясновидящий назвал год окончания войны: когда может произойти остановка боевых действий
1.6т
13:36
В Одессе после ракетного удара возникли проблемы со светом
411
13:18
В паспортном сервисе в Польше вспыхнул скандал из-за нежелания выдать на руки готовые документы
655
13:00
Вакансий становится больше: куда берут работать украинских беженцев за границей
666
12:42
Адвокат объяснил, законно ли приостановление консульских услуг для мужчин за границей
590
12:24
Дожди, местами с грозами: прогноз погоды до конца недели
429
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie