Названы мужские привычки, гораздо опаснее алкоголя и курения

18-10-2020, 23:10 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: novate.ru /
Читати українською
Названы мужские привычки, гораздо опаснее алкоголя и курения
2.8т

Ни для кого не секрет, что курение и употребление алкоголя входят в перечень вредных привычек. Но вопреки распространенному мнению не они оказывают молниеносное отрицательное воздействие на организм мужчины. Есть две привычки, при совмещении которых мужской организм страдает намного сильнее, чем от уже перечисленных.

  1. Лежать и получать удовольствие от «ничегонеделания»

Кто из нас не мечтает после работы или в свой законный выходной просто поваляться на диване перед телевизором с банкой пива в одной руке и чипсами в другой? Заманчивая картина. Вот бы так еще и каждый день, а можно и целыми днями. Но тут есть один отрицательный момент и это далеко не пиво или чипсы, пусть даже и в ежедневном формате.

Никто не говорит, что алкоголь полезен. Он без сомнения наносит организму вред, но далеко не так быстро, как может показаться на первый взгляд. То же самое, кстати, можно сказать и о сигаретах. А вот с лежанием несколько другая история. Так уж созданы представители сильной половины человечества, что подобная регулярная практика для них губительна.

Физически мужчины сильнее от природы. Следовательно, им требуется повышенная активность. В противном случае организм перестраивается и становится сходен с женским, а надежными помощниками ему в этом становятся пиво с диваном. Что происходит в итоге? Сначала появляется так называемый «пивной живот», постепенно увеличиваются грудные железы (по женскому типу), понижается уровень тестостерона и, как следствие, снижается либидо. А вот женский гормон эстроген, наоборот, повышается.

Дело в том, что отсутствие физических нагрузок, упражнений, хотя бы элементарной зарядки, функция выработки тестостерона «впадает в спячку». Отсюда и перечисленные последствия. Вывод напрашивается следующий: все должно быть в меру, в том числе и пиво с диванным отдыхом.

  1. Постоянное поглощение пищи

Если взять двух мужчин, любителя алкоголя и любителя поесть, проблемы со здоровьем начнутся быстрее у того, кто много, вкусно, а главное постоянно ест. Алкоголь убивает нас постепенно (при употреблении его в чрезмерных количествах), а вот лишние килограммы действуют негативно практически сразу, к тому же на состояние всех органов и систем в нашем организме. И тут лежание играет свою роль – обильное употребление пищи (плотный завтрак, обед и ужин с многочисленными перекусами) и отсутствие активности в результате приведет к ожирению.

К сорока годам, когда вся жизнь еще впереди, при таком раскладе нас ждут проблемы с сердцем, сосудами, желудком и кишечником. Список можно продолжать и дальше, но нужно ли до такого доводить ситуацию? Уж лучше вести нормальный образ жизни.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
17:30
Трамп уточнил, что готов участвовать в дебатах с Харрис
103
17:11
Планы по увеличению военного сбора: как рост налога отразился на продажах авто
160
16:52
В Минфине ответили, как повышении налогов повлияет на закрытие ФЛП
210
16:33
В Греции зафиксировали вспышку коронавируса: есть смертельные случаи
226
16:15
"Глубокий и конкретный разговор": Кулеба более трех часов общался с министром иностранных дел Китая
269
15:56
Два знака зодиака на этой неделе получат то, о чем давно мечтали
558
15:38
Самый теплый день в истории: жара на планете бьет рекорды
379
15:19
Налоги, акцизы и военный сбор: сколько денег придется платить украинцам
302
15:00
Дефицит электроэнергии уменьшится: к энергосистеме подключен еще один из атомных блоков
337
14:42
Это чудо: в Каховском водохранилище вовсю кипит жизнь, - The Guardian
1.1т
14:23
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 24 июля
429
14:05
Месячный перерыв в заседаниях Рады: Стефанчук пояснил, чем в это время займутся нардепы
402
13:46
Сырский обратился к украинцам за границей с призывом
473
13:28
Отказ Байдена от президентской гонки: с чем столкнутся мировые рынки и украинская гривна
295
13:09
Это реалистично: у Киева есть план возвращения Крыма, - Сырский
434
12:50
Курс доллара продолжает снижаться: сколько сегодня стоит валюта
619
12:31
Последствия обстрела Харькова: разрушены дома и повреждены авто
476
12:12
Гороскоп на 24 июля по картам таро: кому из знаков зодиака придется принимать сегодня важные решения
761
11:54
Разгерметизация тоннеля в киевском метро: прокуратура получила результаты экспертизы
404
11:35
В некоторых областях Украины частично отменили отключения света
409
11:17
Гороскоп на 24 июля для всех знаков зодиака: кому в этот день нужно быть особенно осторожным
894
10:58
Сколько шагов нужно делать в день: как продлить физическое здоровье
478
10:40
Украина не вступит в ЕС, пока не решит "волынский вопрос", - министр обороны Польши
645
10:21
Байден вечером 24 июля выступит с обращением к нации
357
10:03
Харрис нещадно раскритиковала Трампа на своем первом предвыборном митинге
407
09:44
Синоптик рассказала, когда в Украину вернется жара
405
09:26
Гороскоп на 24 июля: прогноз для всех знаков зодиака
964
09:08
Россияне атаковали беспилотниками Одесскую область: в Румынии заявили о взрывах этой ночью
480
08:57
Украина ведет диалог о возможности возвращения уклонистов: что известно
594
08:34
Россияне стянули под Крымский мост уже 30 барж: боятся украинских дронов
442
08:13
Как очистить духовку от липкой грязи: совсем простой способ
618
07:58
Украинские моряки уничтожили беспилотник хуситов в Красном море
515
07:36
В Днепре мужчина сбросил женщину с балкона 11-го этажа и отправился спать: она погибла на месте
1.2т
07:14
Убийство Фарион: СМИ раскрыли неожиданные детали следствия
22:57
Украину накроют дожди и грозы: где 24 июля будет мокро
747
22:43
Олимпиада-2024: кто и в каких видах спорта представит Украину
579
22:19
В Запорожскую область оккупанты нагнали живой силы: в ВСУ назвали их численность
778
22:03
Венгрия выставила Украине ультиматум из-за сорванного транзита нефти
771
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie