Почему врачи не советуют есть помидоры каждый день

Влад Максимов, Вести-UA.net
6-09-2020, 01:22
Почему врачи не советуют есть помидоры каждый день
2.1т

Диетологи отмечают, что употребление помидоров не всегда приносит пользу организму человека, даже несмотря на то, что в них содержится много полезных витаминов и минералов. Есть категория людей, которым они противопоказаны вовсе.

Об этом пишет rsute.

Помидоры являются мощным антиоксидантом. Ликопен, который входит в состав томата считается самым мощным антиоксидантом, который помогает избавиться от многих болезней. Это говорит о том, что употребляя помидоры, можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, помидоры помогают в лечении астении.

Помидоры еще обладают антибактериальным свойством, регулируют работу нервной системы и помогают снимать воспалительные процессы. Все это объясняется наличием в них фитонцидов.

Ученые смогли доказать, что после употребления помидоров у человека повышается настроение, поскольку в его составе содержится много серотонина. Томаты препятствуют образованию тромбов.

Чрезмерное употребление помидоров может привести к проблемам со здоровьем, в частности, к обострению хронических заболеваний. Людям, страдающим от желудочно-кишечных проблем, противопоказано употребление помидоров, потому что они наносят еще больший вред. В частности, запрещено есть помидоры тем, у кого повышена кислотность в желудке или есть нарушения в работе почек.

При обострении хронических болезней желудка и поджелудочной железы, вред от помидоров еще больше усиливается, поэтому их необходимо исключить на некоторое время из рациона питания.

Людям у которых мочекислый диатез, подагра, артрит и полиартрит запрещено есть помидоры.

Диетологи утверждают, что в день необходимо съедать около 150-200 грамм помидоров, но есть их каждый день не рекомендуется. Все дело в том, что помидоры противопоказаны при язве и гастрите, потому что содержат много органических кислот в своем составе.

Тем, у кого имеются какие-либо пищеварительные заболевания, лучше не есть овощ в свежем виде. Помидоры способствуют выбросу гистамина, который запускает аллергический процесс.

Полезнее всего есть помидоры, которые прошли термическую обработку, потому что в этом виде они содержат намного больше ликопина, который защищает от появления раковых клеток и проблем с сердцем.

Томаты можно отваривать или тушить на медленном огне в течение 10 минут. Но, после термической обработки у них уменьшается содержание витамина С, поэтому можно чередовать эти способы.


Напомним, Звезда фильмов "Квартал 95" покрасовалась на красной дорожке в необычном образе.

Ранее Вести-ua.net писали, Снимет спазмы и проведет детокс: вот что будет с вашим телом, если начнете регулярно пить имбирный чай.

Также Вести-ua.net сообщали, Ирина Шейк похвалилась сочной фигурой в полотенце.


Полезное
Вы планируете делать прививку от коронавируса?
Последние новости
19:01
Украинские водители с февраля могут остаться без автогаза
125
18:50
Принято решение продать или утилизировать крейсер "Украина"
234
18:39
Пенсия в Украине: грядет сокращение выплат
297
18:28
Некоторым бытовым потребителям компенсируют повышение тарифов на электроэнергию
183
18:17
Кличко не исключил введения нового локдауна
215
18:06
Гороскоп Павла Глобы на 28 января для разных знаков зодиака
363
17:55
38 миллионов: демограф назвала реальное число населения Украины
258
17:44
Астрономы показали уникальное фото с видом на Венеру, Землю и Марс из окрестностей Солнца
227
17:33
“Новая почта“ с 1 февраля изменит правила упаковки посылок
341
17:22
Вакцинация в Украине: Ляшко рассказал, как будут делать уколы против COVID-19
317
17:11
Опубликованы фото донецкой тюрьмы, в которой удерживают пленных
303
17:00
В Украину снова вернется снежная зима
376
16:49
Покупатель лишился 60 тысяч долларов: в Киеве квартиранты продали съемную квартиру
1.5т
16:38
Депутаты приняли за основу законопроект, предусматривающий снижение налога на посылки из-за границы
293
16:27
Гороскоп по картам таро на февраль для всех знаков зодиака
607
16:16
Рада приняла за основу "антиколлекторский" закон
408
16:05
Покинувшая Киев Максакова объявила о своих дальнейших планах
682
15:54
В Украине появилось первое цифровое банковское отделение
268
15:43
В Киеве за сутки выявили менее 500 новых больных коронавирусом
333
15:32
Лерос рассказал, как «Слуг народа» наказали из-за голосования по Витренко
645
15:21
Депутаты запретят народу пересылку алкоголя и сигарет по почте
388
15:10
Партия "Батькивщина" инициирует проведение референдума по 5 вопросам
577
14:59
Объявлен красный уровень опасности: синоптики предупредили о мощных снегопадах
646
14:48
Курс доллара в Украине: как переговоры с МВФ повлияли на стоимость гривны
531
14:37
Астрологи назвали знаки зодиака, которым нужно быть предельно внимательными в любви
557
14:26
Компания Deutsche Bahn приглашает украинцев на работу
640
14:15
Синоптики прогнозируют ухудшение погодных условий в Киеве
463
14:04
ЮНИСЕФ выделил Украине 1,2 миллиона британских ПЦР-тестов
381
13:53
В. Андрусів: Куди поділась мрія Президента Зеленського
547
13:42
Страны G7 потребовали освободить Навального
448
13:31
Поставщики газа обнародовали тарифы на февраль
621
13:20
Врач назвал одну из крупнейших ошибок переболевших COVID-19
630
13:09
Одессу засыпало снегом: движение транспорта затруднено
552
12:58
Украина не будет иметь широкого доступа к вакцине от COVID-19 - The Economist
493
12:47
В Киеве сильный ветер повалил десятки деревьев
490
12:36
Ретроградный Меркурий: Василиса Володина рассказала, чем это чревато 30 января
643
12:25
Тарифы на газ, отопление и горячую воду: что будет с платежками
862
12:14
В Украине ввели новые минимальные цены на вино и шампанское
618
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie