Помощь армии Украины

Почему врачи не советуют есть помидоры каждый день

Влад Максімов, Вести-UA.net
6-09-2020, 01:22 /
Читати українською
Почему врачи не советуют есть помидоры каждый день
2.4т

Диетологи отмечают, что употребление помидоров не всегда приносит пользу организму человека, даже несмотря на то, что в них содержится много полезных витаминов и минералов. Есть категория людей, которым они противопоказаны вовсе.

Об этом пишет rsute.

Помидоры являются мощным антиоксидантом. Ликопен, который входит в состав томата считается самым мощным антиоксидантом, который помогает избавиться от многих болезней. Это говорит о том, что употребляя помидоры, можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, помидоры помогают в лечении астении.

Помидоры еще обладают антибактериальным свойством, регулируют работу нервной системы и помогают снимать воспалительные процессы. Все это объясняется наличием в них фитонцидов.

Ученые смогли доказать, что после употребления помидоров у человека повышается настроение, поскольку в его составе содержится много серотонина. Томаты препятствуют образованию тромбов.

Чрезмерное употребление помидоров может привести к проблемам со здоровьем, в частности, к обострению хронических заболеваний. Людям, страдающим от желудочно-кишечных проблем, противопоказано употребление помидоров, потому что они наносят еще больший вред. В частности, запрещено есть помидоры тем, у кого повышена кислотность в желудке или есть нарушения в работе почек.

При обострении хронических болезней желудка и поджелудочной железы, вред от помидоров еще больше усиливается, поэтому их необходимо исключить на некоторое время из рациона питания.

Людям у которых мочекислый диатез, подагра, артрит и полиартрит запрещено есть помидоры.

Диетологи утверждают, что в день необходимо съедать около 150-200 грамм помидоров, но есть их каждый день не рекомендуется. Все дело в том, что помидоры противопоказаны при язве и гастрите, потому что содержат много органических кислот в своем составе.

Тем, у кого имеются какие-либо пищеварительные заболевания, лучше не есть овощ в свежем виде. Помидоры способствуют выбросу гистамина, который запускает аллергический процесс.

Полезнее всего есть помидоры, которые прошли термическую обработку, потому что в этом виде они содержат намного больше ликопина, который защищает от появления раковых клеток и проблем с сердцем.

Томаты можно отваривать или тушить на медленном огне в течение 10 минут. Но, после термической обработки у них уменьшается содержание витамина С, поэтому можно чередовать эти способы.



Що ви робите зараз, щоб допомогти своїй державі?
Последние новости
23:52
В Крыму объявили высокий уровень террористической угрозы
515
23:27
Впервые за последние 500 лет: в Европе ожидается самая опасная засуха
525
23:09
В Польше снесли памятник Красной армии
406
22:56
Оккупанты пошли на штурм на Донбассе: вечерняя сводка Генштаба
2.5т
22:43
Это только начало, - Подоляк о взрывах в Крыму
664
22:19
"У нас много потерь, вам по телевизору не расскажут": оккупант матери о реальной ситуации на Херсонщине
1.8т
22:04
"Нутром чую": Лукашенко рассказал, когда в Беларуси будет хуже, чем в Украине
3.8т
21:57
Момент взрыва по аэродрому возле Новофедоровки в Крыму попал на камеру
2.1т
21:33
Взрывы на аэродроме в Крыму: оккупанты терпят троллинг Минобороны Украины
812
21:14
Оккупанты начинают переподключение Запорожской АЭС к энергосистеме России
1.9т
20:57
На выезде из Крыма стоит многокилометровая пробка
7.1т
20:43
Стало известно, кто из ближнего круга Путина был против войны в Украине
5.6т
20:21
"Кремлю подготовиться?": Арестович отреагировал на взрывы в Крыму
830
20:03
Взрывы в Крыму: что говорят в МВД Украины и Минобороны РФ
2.1т
19:55
Гороскоп на 10 августа по картам таро для разных знаков зодиака
2.8т
19:44
В Нафтогазе объяснили, как клиенты компании могут получить скидку на газ
977
19:33
Строительство завода по производству Bayraktar в Украине: из Кремля уже доносятся угрозы
1.1т
19:22
Экс-депутат Госдумы рассказал, признают ли Россию спонсором терроризма
821
19:11
Астрологи определили два самых добрых знака зодиака
1.7т
19:00
Воздух раскалится до +38 градусов: прогноз погоды в Украине до конца недели
1.1т
18:49
Налог на покупку валюты - диверсия против украинской экономики, - эксперт
721
18:38
Волонтерам, которые собирают большие суммы для помощи, грозят огромные налоговые начисления
1.3т
18:27
Гороскоп на сентябрь для всех знаков зодиака: что ждет каждого
4.4т
18:16
Сразу четыре айфона: Apple готовится к презентации новых гаджетов
832
18:05
Подоляк объяснил, почему сейчас прямые переговори Зеленского и Путина неактуальны
852
17:54
Названы самые популярные в Украине автомобили с пробегом: рейтинг за июль
997
17:43
Оккупанты приняли новое решение по Херсону - эксперт
9.1т
17:32
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс валют в банках и на черном рынке
1.6т
17:21
Возможное наступление на Запорожскую область: глава ОВА назвал самый горячий участок фронта
1.2т
17:10
В США уверяют, что Украине не нужны сотни HIMARS
821
16:59
"Сливал" спецслужбам РФ тайную информацию: на Харьковщине разоблачили экс-чиновника
941
16:48
Военный эксперт рассказал, будут ли оккупанты наступать на Николаев
1.5т
16:37
В YouTube появились украинские субтитры: как их активировать
491
16:26
Сальдо пришел в себя: медики оценивают состояние коллаборанта как стабильно тяжелое
529
16:15
В Германии возвращают обязательное ношение защитных масок из-за COVID
812
16:04
Астрологи назвали знаки зодиака, которым на этой неделе угрожает разорение
15:53
Порошенко призвал СБ ООН немедленно разместить миротворцев на Запорожской АЭС
799
15:42
Китай решил провести новые военные учения около Тайваня
447
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie