Диетологи назвали три самых опасных сочетаний продуктов

24-02-2015, 20:00 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Диетологи назвали три самых опасных сочетаний продуктов
2.6т

Работники медицинской сферы считают, что есть продукты, которые нельзя сочетать. Дело в том, что процесс их усвоения организмом проходит по-разному, поэтому одновременное употребление таких продуктов нарушает обменные процессы.  

Конечно, их одновременное употребление не приведет к особым последствиям, но и пользы от их употребления организм получить не сможет, сообщает Агенство новостей Вести-UA.net со ссылкой на ladyhealth.com.ua

Диетологи не рекомендуют следующие сочетания:

1. Фруктов и первых блюд. Разумеется, закусывать борщ или мясное рагу яблоком либо бананом мало кому придёт в голову. Речь идёт о том, что сразу после употребления первого блюда не стоит сразу есть фрукты, потому что картофельное пюре, котлеты, каша с мясной поджаркой или тёплые наваристые щи перевариваются довольно долго. А яблоко или апельсин, попавшее в это время в желудок, могут забродить.

2. Кофе и ржаного хлеба. Есть такие любители кофе, которые часто употребляют этот ароматный напиток вприкуску с бутербродом из ржаного хлеба. Такой перекус, возможно, и приглушит чувство голода, но пользы организму не принесёт, поскольку кофеин препятствует усвоению многих веществ, которые находятся в хлебе. Общеизвестно, что кофе блокирует всасывание кальция и некоторых других микроэлементов.

3. Пиво и арахис. Это сочетание продуктов знакомо многим любителям пенного напитка, которые частенько закусывают его солёными орешками. Арахис богат полезными витаминами и минералами, но пиво нейтрализует их всасывание. Поэтому организм получает от орешков только жиры, которые также содержатся в них в немалом количестве.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
21:14
Фамилия может влиять на оценки в школе: неожиданные результаты исследования
132
20:56
Запад - в шаге от отправки солдат в Украину, — Орбан
198
20:41
Пасхальные каникулы и другие интересные факты о празднике
161
20:18
Беспилотник ВСУ Vampire с инновационным снарядами успешно прошел испытания
209
20:01
Сколько Украине нужно мобилизовать солдат: аналитик BILD считает, что только оружие и деньги не помогут
771
19:54
Получат редкий шанс: этим знакам зодиака сказочно повезет на текущей неделе
710
19:36
Некоторые регионы Германии больше не хотят принимать украинских беженцев: названа причина
363
19:18
Составлен рейтинг крупнейших украинских работодателей: кто возглавил список
366
19:00
В Киеве из-за языка одноклассники жестоко избили подростка в школе
1.2т
18:42
Министр соцполитики пояснила, почему помощь США нельзя использовать для выплат пенсий
361
18:24
Лишь два знака зодиака на днях наладят свою личную жизнь
780
18:07
В Киев прибыла делегация Конгресса США
321
17:49
Эксперты забили тревогу из-за возможного запуска ЗАЭС
388
17:31
Украина может остаться без военной помощи США в следующем году, - Reuters
438
17:13
Морпех ВСУ отказался форсировать Днепр вблизи Крынков и получил тюремный срок
912
16:55
Гороскоп на неделю с 22 по 28 апреля: кому звезды приготовили сюрпризы
1.4т
16:37
Рост пенсий в Украине: кому повысили выплаты почти до 100 тысяч гривен
409
16:19
Погода в мае: метеоролог озвучила прогноз на месяц
576
16:01
Дуда заявил о готовности разместить ядерное оружие в Польше
320
15:43
В Киевской области под землю провалился микроавтобус: есть погибшие и много раненых
578
15:25
Курс доллара в обменных пунктах продолжил рост: сколько стоит валюта
606
15:07
Социальная пенсия в Украине: кто может рассчитывать на пособие
518
14:49
Гороскоп на неделю по картам таро: каким знакам зодиака повезет
749
14:31
Буданов рассказал о готовящемся новом покушении на него
429
14:13
Утвержденная Палатой представителей США помощь Украине может стать последней, -депутат Бундестага
1.1т
13:55
Врач назвал 7 признаков дефицита витаминов, которые нельзя игнорировать
565
13:37
Следует ожидать дождей и заморозков: прогноз погоды на завтра
487
13:19
Подозреваемые в убийстве полицейского самовольно покинули воинскую часть, - ГБР
695
13:01
Финансовый гороскоп на неделю с 22 по 28 апреля: кто сможет приумножить свои сбережения
1.2т
12:43
Как обновить данные без похода в ТЦК: "рецепт" от нардепа
12:25
Энергетики рассказали, что будет со светом этим летом
397
12:08
Буданов озвучил новый прогноз о ходе войны
720
11:50
Мольфар увидел победу над врагом: когда Украина сможет вернуть оккупированные территории
2.7т
11:32
Американская помощь Украине: когда оружие начнут отгружать со складов
548
11:14
Мобилизация и дефицит в энергосистеме: что ждет Украину летом на фронте и в тылу
411
10:56
Гороскоп на 22 апреля по картам таро: у кого может начаться новый этап в жизни
886
10:38
Прибавка к пенсии в июне: кто именно получит больше денег
663
10:20
Курс валют: сколько будет стоить доллар перед Пасхой
835
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie