Как кофе может повлиять на мужское здоровье

7-04-2020, 07:40 / Автор: Влад Максімов, vesti-ua.net
/
Читати українською
Как кофе может повлиять на мужское здоровье
2.8т

Начинать день с чашечки кофе - привычка полезная не только для мужчин, но и для женщин. Однако сильная половина человечества найдет в этом напитке больше бонусов для здоровья. И вот 5 главных из них.

Об этом пишет yandex.

Защита от инсульта

Новые исследования опровергают мнение, что употребление кофе повышает риск сердечно-сосудистых болезней. Напротив, ученые из Швеции отмечают, что у людей, регулярно пьющих кофе, риск инсульта ниже на 20%. А так как именно сердечно-сосудистые заболевания - главная причина мужской смертности в России и мире, полюбить напиток будет вовсе не лишним.

Снижение риска рака простаты

На каждые 3 чашки кофе, выпитые в течение дня, риск рака простаты снижается на 11%. К такому выводу пришли ученые из Китая. Регулярность употребления напитка закрепляет его защитный эффект.

Противораковые свойства кофе обусловлены высоким содержанием в нем антиоксидантов - веществ, защищающих клетки от окислительного стресса, разрушения и мутаций. По содержанию антиоксидантов кофе входит в когорту самых полезных в мире продуктов.

Повышение уровня тестостерона

Этот эффект отметили ученые из Новой Зеландии, которые тестировали действие кофеина на профессиональных спортсменах. После употребления кофе уровень тестостерона у испытуемых увеличивался на 15% и снижался до обычного уровня в течение двух часов.

Улучшение половой функции

Эффект обусловлен воздействием кофеина на кровеносные сосуды. Кофеин расслабляет сосуды и улучшает кровоток, в том числе к органам малого таза. Ежедневное употребление 2-3 чашек кофе (170-375 мг кофеина) снижает риск эректильной дисфункции. К такому выводу пришли ученые из Хьюстонской медицинской школы и Техасского университета в рамках исследования с привлечением более 3700 мужчин.

Улучшение состояния печени

Кофе - один из самых полезных продуктов для печени, который действует, как гепатопротектор. Содержащиеся в нем антиоксиданты способствуют регенерации тканей органа и защищают печень от появления фиброзных участков. Несколько научных исследований подтвердили, что употребление 4 чашек кофе в день на 80% снижает риск цирроза печени. Поэтому людям, у которых есть проблемы с печенью, кофе пить не только можно, но даже нужно.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Полезное
Чим ви займається під час відключення електрики?
Последние новости
15:07
Зарплаты, пенсии, субсидии: какие изменения грядут с 1 февраля
385
14:49
Прохождение военно-врачебной комиссии: Федоров сообщил о готовящихся изменениях
429
14:31
На Украину движется значительное похолодание: синоптик назвал точные даты
501
14:13
Гороскоп на неделю: астролог предупредила об опасности
856
13:55
"Укрзализныця" назначила новые поезда из Харькова и Киева в Польшу
383
13:37
Украина должна сделать Россию снова зависимой от Крымского моста, – экс-глава ЦРУ
514
13:19
Выезд в Польшу: сколько стоят продукты, аренда жилья, транспорт, одежда
510
13:01
США заявили о готовности к применению ядерного оружия: в Пентагоне назвали условие
717
12:43
Китайский гороскоп на неделю: прогноз астрологов
621
12:25
Истребители F-16 для Украины: Байден уточнил позицию США
586
12:08
В Черниговской области объявлен красный уровень опасности
567
11:50
"Могучая тройка" в Украине: зачем в Киев приехали ревизоры из США
662
11:32
Пионтковский рассказал, сколько времени осталось у Путина
11:14
Джонсон объяснил, почему войны не удалось избежать
597
10:56
Гороскоп по картам таро на 31 января: кому сегодня нужно быть начеку
1.1т
10:38
"Киевстар" повышает стоимость некоторых тарифов: на сколько вырастут цены с 1 февраля
10:20
В Украине отменили так называемые "дни без отключения света"
702
10:02
Будут планировать "применение войск": в Беларуси заявили о начале очередных совместных учений с РФ
567
09:44
Гороскоп на 31 января: прогноз для всех знаков зодиака
09:26
ВСУ отразили несколько атак врага и уничтожили 2 склада боеприпасов, - Генштаб
524
09:08
Снег в Киеве: водителей просят не выезжать на авто без необходимости
550
08:57
Польша вводит новые правила въезда украинцев: что изменится
919
08:34
Украину накроет снегом и зальет дождем: прогноз погоды на неделю
816
08:13
Куда пропал Олег Винник: раскрыта правда о певце
3.2т
07:58
Россия подтянула дополнительные силы к границе с Сумщиной
1.9т
07:36
Запрет на выезд за границу: депутаты заподозрили опасный момент
2.3т
07:14
Как избавиться от запаха кота в доме
1.2т
23:56
Вылечит за одну ночь: зачем класть лук под подушку
2.1т
23:31
"Россияне – чемпионы по преступлениям", - Кличко призвал МОК не допускать Россию на Олимпиаду
569
23:09
Как эффективно убрать любое пятно со скатерти: простые способы от опытных хозяек
685
22:57
Теперь в Украине можно обменять лампы накаливания на энергосберегающие LED-лампы
703
22:43
Битва за Бахмут: оккупанты с юга подошли к Красной Горе
3.5т
22:19
Киевстар резко поднимет тарифы: в компании назвали дату
1.4т
22:03
Жданов: Начался второй этап битвы за Донбасс
978
21:56
К Земле подлетела зеленая комета: ее не видели 50 тысяч лет
1.3т
21:33
Спасал людей и не успел катапультироваться: под Краматорском погиб 24-летний летчик
916
21:14
"Мы все видим", - генсек НАТО рассказал, как РФ готовится к новому наступлению на Украину
20:57
Оккупанты пытаются давить на четырех направлениях: вечерняя сводка Генштаба
810
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie