Опасные обезболивающие: чем заменить таблетки

11-03-2020, 18:52 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Опасные обезболивающие: чем заменить таблетки
Есть безопасные и даже полезные способы снять боль
3.9т

Нестероидные обезболивающие препараты обладают рядом опасных для здоровья побочных эффектов. Но это не означает, что нужно терпеть боль. Есть безопасные и даже полезные способы снять болезненность.

Таблетки вызывают осложнения для сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Особенно серьезные осложнения возникают от употребления препаратов для обезболивания при их бесконтрольном длительном употреблении. Такие лекарства вредят слизистой оболочке желудка, способствуя возникновению изъязвлений и кровотечения. Но если последствия со стороны пищеварительного тракта ощущаются практически сразу (обострение гастрита, боли и дискомфорт в животе или боку), то вред для сердца сложно обнаружить самостоятельно.

Риск приема обезболивающих

Поэтому бывает, что пациента после приема обезболивающего препарата привозят на скорой помощи с сердечным приступом. Кроме этого, употребление нестероидных противовоспалительных лекарств увеличивает риск увеличения вязкости крови, образования сгустков и возникновения инфаркта или инсульта. Также от длительного и бесконтрольного прима лекарства, может развиваться зависимость. Организм может сам провоцировать сильные боли, если вдруг перестанет получать привычную дозу обезболивающего средства.

Назначая прием обезболивающих препаратов, врачи учитывают сопутствующие хронические заболевания и ведут подбор препарата, с учетом возрастных и индивидуальных особенностей, имеющихся патологий.

Безопасный прием обезболивающих препаратов

Для практически здорового человека, который не имеет язвы или инфаркта в недавнем прошлом, относительно безопасным считается пятидневный, максимум семидневный курс приема. Если в среднем, за 30 дней вы принимаете больше, чем 10-15 таблеток регулярно, то следует немедленно обратиться к врачу. В случае хронических процессов, при мигренях, болях в пояснице или суставах, обезболивающие средства назначают только на период обострений.

Как уменьшить боль без таблеток

От боли могут помочь и народные средства – массаж, лечебные упражнения на расслабление, полноценный отдых и крепкий сон. Кроме этого, есть ряд продуктов, обладающих хорошим обезболивающим эффектом.

Острый перец

В красном перце имеется большое содержание капсаицина, вещества, широко применяемого в производстве обезболивающих гелей и кремов. Эти крема разогревают больное место, снижают его воспаление и обладают обезболивающим эффектом. Даже небольшое количество красного перца помогает снизить воспалительные процессы в организме и заметно улучшить общее самочувствие больного. Приправу можно добавлять в горячие блюда, использовать в приготовлении аджики или других домашних консервов.

Куркума

Активный компонент специи куркумин – уменьшает воспаление и снижает болевой синдром. Механизм действия куркумина похож на воздействие ибупрофена. Куркума может снизить болезненность при ревматоидных артритах так же, как прием нестероидных противовоспалительных средств. Куркума прекрасно дополнит блюда из мяса и птицы, ее можно добавлять в супы и овощные рагу, сладости и чай. И заодно значительно облегчить хронические боли в суставах.

Имбирь

Лечебным действием обладает как свежий корень, так и порошок. Многочисленные исследования подтвердили его пользу для облегчения болезненных менструаций, головной боли, в том числе и простудного характера, дискомфорте при артритах и приступах остеоартрита. Регулярное употребление чайной ложки специи, уменьшает болезненность на 25%. Имбирь хорошо дополнит любые мясные и овощные блюда, выпечку, соусы и чайные напитки.

Вода

Головная боль может возникнуть при обезвоживании, особенно в жаркое время года или в душном помещении. Не торопитесь сразу глотать таблетку, иногда бывает достаточно выпить стакан воды, чтобы значительно уменьшить или устранить острую боль. Кроме этого, горячая или теплая вода может помочь при менструальных болях – она расслабит мускулатуру матки, уменьшит болевой спазм. Кроме воды, могут помочь овощи, ягоды и сочные фрукты – огурцы, арбузы, виноград.

При головных болях, болезненности в спине или мышцах, хорошо помогает теплая (но не горячая) ванна. Достаточно полежать в теплой воде, чтобы расслабить мышцы, уменьшить спазмы и намного снизить боли.

Массаж

Простое поглаживание или растирание болезненного участка, устранит мышечный спазм и обеспечит приток крови и кислорода к больному месту, улучшая самочувствие. Регулярный массаж поможет наполовину снизить болезненные ощущения за полтора месяца. А еще массаж способствует выработке эндорфинов – гормонов радости, которые улучшат настроение и выступят в роли природного анальгетика.

Источник: econet


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
07:14
СБУ выявила предателя, который наводил вражеские дроны по военным объектам
241
22:57
Ученые наконец разгадали тайну Бермудского треугольника
2.4т
22:43
Украину накроют ливни с грозами и ветром: прогноз на 22 августа
373
22:19
Умер «самый милый судья в мире»: он известен из-за своего чувства юмора и доброго сердца
741
22:03
Трамп намекнул на "интересные времена": говорит, что нельзя выиграть войну, не атакуя
425
21:58
В Раде предлагают изменить границы Донецкой и Луганской областей: что известно
529
21:33
Оккупанты выжигают населенные пункты возле Каховской ГЭС
1.1т
21:14
Дело идет к новому карантину? Случаев COVID-19 в Украине растет
776
20:56
Трамп занял «выжидательную позицию» — The Guardian
408
20:41
У Зеленского раскрыли сценарий завершения войны: что ждет оккупированные земли
1.9т
20:18
Украинца, подозреваемого в подрыве "Северных потоков", задержали в Италии - СМИ
647
20:01
В Мукачево ракета РФ попала в завод американской компании по производству электроники
743
19:53
Гороскоп на 22 августа: прогноз для каждого знака зодиака
19:34
У побережья Аляски США перехватили российский самолет-разведчик
1.1т
19:15
Лавров обвинил Украину в саботаже мирных усилий Трампа
620
18:56
Астрологи назвали знаки зодиака, которые вскоре сказочно разбогатеют
1.2т
18:37
Школьные обеды станут бесплатными для всех детей с 1 по 11 класс
771
18:18
В Украине ожидается неустойчивая погода: где все еще будет солнечно
369
17:59
Чехия может и должна быть частью миротворческой миссии в Украине, - Павел
364
17:40
Зеленская рассказала, сколько детей в Украине имеют признаки ПТСР
409
17:21
Китай не станет гарантом безопасности для Украины, - Зеленский
656
17:02
Рада не смогла отстранить Безуглую от участия в заседаниях
581
16:43
Украину накроет активный циклон, но не всю территорию: где будет солнечно
400
16:24
COVID-19 возвращается: каким симптомом нельзя пренебрегать
2.4т
16:05
В Украине растет дефицит билетов на поезда, в парламенте заговорили о возможной приватизации УЗ
572
15:46
Этим пяти знакам зодиака крупно повезет до конца лета
489
15:27
Удары Украины по НПЗ вызвали топливный кризис в РФ, - FT
594
15:08
Доллар и евро подешевели: какой курс валют в обменниках
419
14:49
Зеленский прокомментировал проведение выборов: "Главное, чтобы они дали мне возможность закончить войну"
1.3т
14:30
Над Украиной взойдет "черная Луна": что обещает такое явление
809
14:11
ТЦК выписал военнослужащему ВСУ штраф на 56 тысяч гривен
1.1т
13:52
"Калибрами" по Мукачево: российская ракета попала по американскому заводу
645
13:33
Эти три знака зодиака на днях ощутят облегчение после "черной полосы"
1.4т
13:13
Мелони предложила "легкое НАТО" для безопасности Украины, - Bloomberg
558
12:54
90% молодых украинцев уже не вернутся из-за рубежа, - эксперт
1.1т
12:35
Зеленский уточнил, какие гарантии безопасности может получить Украина
453
12:16
Российский военкор едва не ослеп, умывшись водой из-под крана в Донецке
1.5т
11:57
В Киеве могут разрешить работу такси в комендантский час
364
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie