Почему женщинам не рекомендуется сидеть, закинув ногу на ногу

Влад Максимов, Вести-UA.net
16-10-2019, 07:40
Почему женщинам не рекомендуется сидеть, закинув ногу на ногу
1.2т

Поза, при которой женщина сидит, закинув ногу на ногу, кажется раскрепощенной, вальяжной и сексуально привлекательной.

Об этом пишет 1000listnik.

Стоит вспомнить хотя бы знаменитые кадры из фильма «Основной инстинкт» с Шерон Стоун. Однако, часто принимая такое положение, люди ставят под угрозу свое здоровье. Расскажем, почему стоит отказаться от этой позы.

Боли в спине и шее

Если вы любите закидывать ногу на ногу, то наверняка вас уже начали беспокоить боли в спине и в шее. Они являются следствием неестественности данного положения. Мышцы спины перенапрягаются, что может привести к плачевному результату – грыже межпозвоночных дисков или сколиозу (искривлению позвоночника). А красивая осанка – это намного более ценно, чем непродолжительное позерство.

Нарушение венозного кровотока

Из-за пережатия вен нормальный венозный кровоток нарушается. Крови трудно циркулировать в обычном режиме, сосуды подвергаются сильной нагрузке, что негативно сказывается на артериальном давлении. Повышенное давление, головные боли, головокружение так же могут быть следствием скрещивания и «закидывания» ног. Кроме того, скачок давления может произойти резко, поэтому людям, склонным к гипертонии, попросту опасно сидеть со скрещенными ногами.

Воспаление бедренных сухожилий

Страдают и бедренные сухожилия. Вследствие частого и длительного напряжения они теряют свою эластичность, могут воспалиться. В таком случае болезненные ощущения в верхней части ног, а также дискомфорт при ходьбе обеспечены.

Проблемы с малоберцовым нервом

Человеческий организм «снабжен» множеством нервов, один из которых – малоберцевой – расположен в области малого таза. Перекрещивая ноги, мы сдавливаем этот нерв и лишаем его необходимого питания от кровеносных сосудов. Если подобная ситуация повторяется регулярно, последствия могут быть самыми серьезными, вплоть до паралича малоберцевого нерва.

Риск смещения суставов

Риск смещения суставов тоже велик, поскольку мышцы внутренней части бедра укорачиваются, а внешней – наоборот, удлиняются. Непропорциональность длины мышц развивается не сразу, однако медленно и верно, и неумолимо влияет на тазобедренные суставы. Если смещение произойдет, о грациозной походке можно забыть, а лечение будет предстоять долгое и неприятное.

Как вы уже поняли, привычка сидеть «нога на ногу» — далеко не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Особенно если вы проводите в такой позе более трех часов в день. Откажитесь от вредной привычки, и вы быстро заметите, что ваше самочувствие значительно улучшилось!

Напомним, "По графику у нас огороды", - Резников объяснил, почему не будет войны между Украиной и Россией.

Ранее Вести-ua.net писали, Позы, спать в которых категорически нельзя.

Также Вести-ua.net сообщали, Россия начинает отвод войск от границ Украины: заявление Шойгу.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
11:35
Гороскоп на 23 апреля для каждого из знаков Зодиака
56
11:10
Ученые выяснили, почему мужчины живут меньше женщин
239
10:56
Локдаун на Пасху: в Минздраве сделали заявление
418
10:38
Нардеп Шевченко заявил, что будет создать собственную партию
419
10:20
Украинцев предупредили, кого оставят без субсидии с 1 мая
506
09:55
Лукашенко: Россия и Беларусь уже осенью могут создать "союзное государство"
755
09:34
Абитуриентам назвали обязательные условия для участия во ВНО-2021
465
09:17
23 апреля – Терентий Маревный: важные приметы и запреты
643
08:58
Пересчет зарплат: кто получит 16 тыс. грн и как поднимут минималку
08:47
Ванга предсказывала трем Зодиакам вечную молодость
879
08:36
Войска отвели, но есть нюансы: эксперты об угрозе вторжения в Украину
959
08:25
Дело о скифском золоте: когда суд в Амстердаме огласит решение
597
08:14
Зонты понадобятся не всем: где в Украине будет хорошая погода
811
08:03
Терентий Маревный: 23 апреля нет места неоправданному веселью
711
07:45
Самое лучшее положение во время сна – совет невролога
890
07:40
Пасхальные праздники: сколько украинцы получат выходных дней
799
07:37
Не соврут и не предадут: самые верные женщины по Зодиаку
07:30
Рецепты при головокружении, которые действительно помогают
823
07:24
Если сделать это в полнолуние, уже через месяц жизнь улучшится
954
07:19
Сколько солнца необходимо, если выявлен дефицит витамина D
770
06:51
Эта привычка способна укоротить жизнь на целых 28 лет
950
06:30
Цибульская снялась в «костюме Евы», прикрывшись виноградом
967
06:18
Почему на теле без причины возникают гематомы
972
05:49
Учеными раскрыт источник загадочного сигнала из далекого космоса
944
05:25
Смелая Леся Никитюк смутила фривольным кадром
05:13
Почему не принято отмечать 40 лет и 53 года
1.2т
04:52
Специи против коронавируса – ученые провели исследование
04:30
Никаких желтых веточек: хорошее удобрение для зеленого лука
1.1т
04:11
В Индии обнаружили штамм коронавируса с тройной мутацией
03:37
Этот знак Зодиака называют самым депрессивным
1.1т
03:12
Прима-балерина Кухар удивила отвагой в экзотической стране
02:45
Астролог перечислила самые неблагоприятные даты мая
1.1т
01:56
Пассажиру авиалайнера за место для ног выставили счет на $1 млрд
1.5т
00:40
Дочь Потапа показала, кто ночует в ее постели
1.1т
23:54
О. Жданов: Не так страшен черт, или Почему Путин не способен захватить Украину
1.5т
23:41
Астрологи назвали пять Зодиаков, которые всю жизнь борются с трудностями
1.3т
23:33
Названы лучшие малолитражные машины: практичны и служат долго
1.2т
23:22
COVID – атеист: Степанов высказался о карантине и праздновании Пасхи
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie