Самые полезные напитки для здоровой печени: что говорят врачи

5-10-2019, 03:37 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Самые полезные напитки для здоровой печени: что говорят врачи
2.8т

Печень категорически не любит алкоголь и сладкие газировки.

А какие напитки, наоборот, действуют на нее положительно? Самый лучший напиток для печени – обыкновенная чистая вода, которой нужно выпивать не менее 1,5 л в день. Иначе загущается желчь, и печени становится сложнее избавляться от накопившихся в ней токсинов. Минеральные лечебные воды пейте только по согласованию с врачом – не все из них полезны при нарушениях в работе печени.

Об этом пишет Телеграф.

Можно пить чай, но предпочтение отдавать зеленому или желтому. В них больше антиоксидантов, защищающих ткани печени и способствующих восстановлению утраченных клеток. К тому же крепкий черный чай, как и кофе, способствует обезвоживанию организма.

Вместо сладкой газировки пейте кисло-сладкие морсы и компоты (из варенья, сухофруктов, мороженых ягод) с медом. Очень полезны для печени свежие овощные, фруктовые и ягодные соки. А вот большинство пакетированных напитков, в которых могут содержаться консерванты и большое количество сахара, скорее вредны.

Настоящим лекарством является смесь морковного, свекольного и огуречного соков в равных частях. Свекольный сок перед употреблением должен обязательно постоять в посуде с открытой крышкой, чтобы испарились летучие соединения, раздражающие желудок. В небольших количествах (по полстакана в день) полезны фруктовые и ягодные соки.

Наконец, благотворно на состояние печени действует отвар шиповника. Выпивайте хотя бы по 0,5 стакана этого напитка 3-4 раза в неделю.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:43
В Украине будет тепло и мокро
71
22:19
У Дональда Трампа заметили синяки на руках — СМИ
177
22:03
Эксперты призывают не мыть авто летом: в чем причина
187
21:58
В США намерены резко нарастить производство ракет к Patriot, но есть нюанс
256
21:33
Орбан заявил о поджоге церкви на Закарпатье, полиция выясняет обстоятельства инцидента
349
21:14
Медведев предлагает превентивно ударить по Западу
602
20:56
В Украину вернули еще тысячу тел погибших - детали
215
20:41
Трамп подарил время: СМИ предупредили, что РФ может усилить летнее наступление
345
20:18
Верховная Рада назначила новый состав правительства: подробности
217
20:01
США грозит долговой кризис: прогноз автора «черного лебедя»
262
19:53
Гороскоп на 18 июля: прогноз для каждого знака зодиака
791
19:34
Ливни с грозами почти везде: прогноз погоды на завтра
327
19:15
В Харькове 17-летний парень после ссоры расчленил своего друга
242
18:56
Астрологи назвали знаки зодиака, которые хорошо заработают в 2025 году
748
18:37
Трамп пригрозил ввести новые тарифные ставки для более чем 150 стран, - Politico
303
18:18
Волокли по земле как мешок с картошкой: во Львове произошел очередной инцидент с ТЦК
1.6т
17:59
Зеленский резко ответил Гончаренко на вопрос о сроках службы в ВСУ
935
17:40
Астрологи назвали знаки зодиака, которым стоит быть осторожнее во второй половине лета
965
17:21
Польша возмущена ударом по их заводу в Виннице и снова вызвала дипломата РФ
580
17:02
В Черниговской области на территории учебного центра из автомата застрелили инструкторов по огневой подготовке
633
16:43
Для этих знаков зодиака напряженный период подходит к концу: кого впереди ждут позитивные перемены
1.1т
16:24
В Киеве прекращена работа ряда мошеннических колл-центров - Офис Генпрокура
402
16:05
Германия отклонила проект бюджета ЕС на 2 триллиона евро уже через несколько часов после его презентации
465
15:46
В Украине хотят отменить "дистанционку" в школах
360
15:27
В Киеве мужчина проиграл почти 1,7 миллиона гривен в онлайн-казино
376
15:08
Новая пенсионная реформа в Украине откладывается: что будет с выплатами
599
14:49
Три знака зодиака вступают в новую эру: кого ждут кардинальные перемены
1.1т
14:30
Цены на продукты: почему дорожают яйца
428
14:11
Исландия может возобновить переговоры о вступлении в ЕС
283
13:52
Patriot для Украины: обещание Трампа стало неожиданностью даже для ближайших союзников, - Reuters
451
13:33
Умеров не станет послом Украины в США, Вашингтон отказал, - нардеп
2.1т
13:14
У этих знаков зодиака начинается "белая полоса" в жизни
1.5т
12:55
Обменники подняли курс доллара: сколько стоит валюта
389
12:36
Жары уже не будет: в Украину пришло похолодание с дождями
686
12:17
Ученые узнали, как солнечные бури, вызывающие полярные сияния, могут влиять на сердце
319
11:58
Военная служба для мужчин 60+: кто получит право добровольно подписывать контракт
583
11:39
Какому знаку зодиака повезет 17 июля: прогноз астрологов
702
11:20
Кадры решают все: кто войдет в новый Кабмин
443
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie