Среди большинства хозяек принято менять постельное белье где-то раз в месяц. Иногда меняют постельное белье раз в 2 недели. Оба эти варианты неверные. Возможно, это было хорошей идеей еще 100 лет назад. Когда воздух был более чистый.
Об этом пишет womoninred.
Однако, сейчас микробиологи рекомендуют менять постельное белье один раз в неделю. Более редкая смена постельного белья не только говорит о вашей нечистоплотности. Но и подвергает серьезному риску свое здоровье.
Если менять постельное белье редко, то на нем возникает просто огромное количество вредоносных грибков и бактерий. Количество которых увеличивается в сотни раз с каждым днем. Эти грибки и бактерии способны спровоцировать кожные заболевания, астму, аллергии, головную боль и резкие скачки давления.
Ученые провели исследования синтетических одеял и установили, что в среднем достаточно 1 недели. Чтобы непрошеные гости поселились на вашем постельном белье.
Если менять постельное белье реже, то вы превращаетесь в настоящего грязнулю. И даже не подозреваете об этом.
В результате может резко падать иммунитет. Вы будете чаще болеть и винить сезонные заболевания. А на самом деле -всему виной ваше постельное белье.
Особенно внимательно к смене постельного белья следует относиться весной и осенью.
Читают сейчас: Названа норма ходьбы после 55 лет: что рекомендуют специалисты.
