Эти продукты категорически нельзя есть на голодный желудок

22-09-2019, 05:36 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Эти продукты категорически нельзя есть на голодный желудок

Голодный человек не слишком привередлив к еде, поэтому в ход идет обычно все, что под рукой. Однако, некоторую пищу на голодный желудок есть не рекомендуется.

Об этом пишет interesno.

Какую?

Перед Вами 10 представителей такого противоречивого способа перекусить.

Бананы

Из-за высокого содержания магния, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Это чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.

Апельсины

Ваш желудок может переполниться газами и кислотой.

Холодные напитки

Они раздражают желудок и кишечник. В результате могут нарушиться ферментативные реакции, провоцируя появление определенных болезней. У женщин может произойти сбой менструального цикла

Боярышник

Высокое содержание органической, винной, масленичной и лимонной кислот в боярышнике способствует вырабатыванию желудочного сока. В результате желудок переполняется газами и кислотой.

Йогурт

При употреблении на голодный желудок йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Его рекомендуется употреблять через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению.

Сладкий картофель

Дубильная кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.

Хурма

Хурма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействия с желудочным соком превращаются в гелеборазное вещество. В результате возможно образование желудочного камня.

Помидоры

Для них характерны те же побочные эффекты, что и для хурмы.

Сахар

Сахар очень легко усваивается. Когда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выделять достаточное количество инсулина для поддержания его нормального уровня в крови. Это чревато возникновением болезней глаз. Более того, сахар - это кислотообразующая пища, способная нарушить кислотно-щелочной баланс.

Чеснок

Содержащийся в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Это чревато возникновением гастроспазма.

Даже если Вы очень проголодались, не торопитесь есть что попало. Помните о том, что не вся пища пригодна для употребления на голодный желудок.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
19:34
Авиаудары по Ирану отбросили его ядерную программу на два года, - Пентагон
136
19:05
Украину ждут сложности после приостановки поставок оружия из США, - The Economist
191
18:49
Гороскоп на 4 июля: прогноз для каждого знака зодиака
461
18:36
40 тысяч гривен в месяц: Кабмин прогнозирует ускоренный рост средней зарплаты
315
18:07
Рост пенсий: кому подняли выплаты с 1 июля
718
17:38
Для этих знаков зодиака начинается благоприятный период: перед кем откроются новые перспективы
509
17:09
СМИ назвали причину приостановки поставок оружия в Украину
362
16:40
Приостановление поставок оружия Украине стало неожиданностью для союзников США, - Politico
365
16:11
Вражеские "Шахеды" ударили по ТЦК в Полтаве: есть раненые и погибшие
366
15:42
Стоимость доллара и евро: какие курсы в обменниках
336
15:13
Украина потеряла 40% трудоспособного населения, - Минсоцполитики
380
14:44
Названы знаки зодиака, которых в июле ждут перемены и яркие события
1.1т
14:15
Отказ Трампа от поставок оружия Украине демонстрирует слабость Белого дома перед Кремлем, - WSJ
569
13:46
Коммунальные тарифы после войны: какое повышение прогнозирует эксперт
355
13:17
Взрывы вблизи Житомира: движение по трассе Киев-Чоп восстановили
396
12:48
Составлен рейтинг самых продаваемых автомобильных брендов в мире
350
12:19
В Госдепе заявили, что не останавливали все поставки оружия Украине
439
11:50
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 3 июля
605
11:21
Невролог назвал вредную привычку, которая может привести к слабоумию
510
10:52
В США засекретили национальные климатические отчеты
385
10:23
Сегодня в Украине станет жарче, температура значительно подскочит
329
09:54
США отходят в сторону от поддержки Украины, - The New York Times
448
09:31
Гороскоп на 3 июля: прогноз для всех знаков зодиака
755
09:08
Ситуация может стать критической: на сколько Украине хватит запасов американских ракет
456
08:53
Лучший боксер в мире: Гвоздик особенно тепло отозвался об Усике
396
08:32
Этим знакам зодиака стоит быть осторожнее в июле
1.1т
08:13
Жара понемногу приближается: когда первая волна накроет Украину
447
07:47
Цены на бензин в ближайшее время: эксперт поделился прогнозом
552
07:24
У Буданова спросили, есть ли сейчас военная угроза для Днепра
833
22:58
В следующем году начнут появляться новые телефоны с батареями 8000-9000 мАч
22:34
Цены на сливочное масло существенно выросли: сколько сейчас стоит продукт
574
22:07
Для трех знаков зодиака в эти дни заканчивается непростой этап жизни
1.2т
21:38
Задержки поставок оружия: МИД Украины вызвал временного поверенного США
782
21:09
Украина начала переговоры с кредитором по реструктуризации долга времен Януковича
585
20:40
Президент Ирана утвердил закон о приостановлении сотрудничества с МАГАТЭ
489
20:11
Четырехдневная рабочая неделя: в каких странах Европы можно меньше работать
602
19:42
В Днепре задержали банду, которая занималась подделкой и сбытом документов
592
19:13
В Днепропетровской области продолжается отселение местных жителей из сел
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie