Сколько раз в день нужно умываться

28-08-2019, 11:36 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Сколько раз в день нужно умываться
Как можно предотвратить появление прыщей
2.1т

Эксперты рассказали, как можно предотвратить появление прыщей. Они назвали шесть эффективных способов, благодаря которым кожу лица удастся сохранить чистой.

Дерматологи отмечают, нередко люди не могут повлиять на появление прыщей, но зная причины их возникновения, можно предотвратить это, и обеспечить надёжную защиту для. Кроме того, некоторые сами провоцируют воспаления, неправильно ухаживая за лицом, передают Новости Ю.

Самой простой защитой является личная гигиена. Многие неправильно умываются, смывая защитный слой. Без него кожный покров высыхает и становится уязвимым. Чтобы этого не происходило, нужно умываться не чаще 2-3 раз в день и при этом стараться не использовать средства с большим количеством химических компонентов.

Желательно обходиться обычным мылом или вовсе без него. Лучше очищать предметы, контактирующие с лицом, такие, как мобильный телефон. Кроме того, следует воздержаться от прикосновений к коже. Многие даже не замечают, как часто они это делают, нанося вредные бактерии и провоцируя заболевания.

Большое количество опасных микроорганизмов содержится на наволочках и подушках. Нужно раз в неделю их стирать и чистить. Риск появления прыщей растёт, если человек не часто моет голову. Жир с волос попадает на лицо, и это приводит к воспалению.

Специалисты отмечают, улучшить состояние кожи лица можно и за счёт правильного питания. Сократив в своём рационе сахар, человек снизит пополнение быстрыми углеводами, провоцирующими различные дерматологические недуги.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
У Трампа одобрили первый пакет военной помощи Украине, который оплатило НАТО, - Reuters
102
22:43
В Украину ворвутся дожди и осеннее похолодание: прогноз на 17 сентября
106
22:19
Трамп в ответ на вопрос журналиста о бизнес-активности сказал ему замолчать
192
22:03
В Европарламент поступило сразу два вотума недоверия Урсуле фон дер Ляйен: в чем дело
315
21:58
Путин может ликвидировать Лукашенко: назван вероятный способ
321
21:33
"Главный удар будет зимой", - майор запаса раскрыл планы врага на фронте
353
21:14
Кабмин планирует урезать "слишком большие" пенсии: кого заденет в 2026 году
478
20:56
Зеленскому придется пойти на сделку с РФ, - Трамп
351
20:41
Во Львове из глаза мужчины удалили 12-сантиметрового паразита, который был занесен при укусе комара
604
20:18
В Италии выясняли, готовы ли к нападению России
227
20:01
В Польше обвинили украинца и белоруску в управлении БпЛА, кружившим над правительством
319
19:53
Гороскоп на 17 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
577
19:34
В Украину пришло серьезное похолодание, погода уже портится
331
19:15
"Мы не имеем к этому никакого отношения": Лукашенко открестился от причастности Беларуси к появлению дронов в небе Польши
532
18:56
Сентябрь кардинально изменит жизнь нескольких знаков зодиака: кто оказался в списке
1.1т
18:37
РФ готовится к решающему наступлению на Покровск, - Forbes
317
18:18
У украинцев спросили, готовы ли они дальше терпеть войну
551
17:59
В Украину идет похолодание: какие регионы пострадают первыми
325
17:40
Текущая неделя проверит на прочность эти три знака зодиака: кого ждут испытания
926
17:21
Общий долг Украины превысит 101% ВВП - проект бюджета-2026
358
17:02
Пенсия для людей с инвалидностью 1 группы: какие суммы выплачивают в 2025 году
596
16:43
Новые налоги и сборы в 2026 году: что изменится для многих
346
16:24
Этим знакам зодиака стоит быть осторожнее на неделе: кого предупредили астрологи
885
16:05
Рада возобновила прямые трансляции заседаний
332
15:46
Усик уступил первое место в рейтинге сильнейших боксеров мира
1.1т
15:27
Новый опасный тренд набирает обороты: подростки массово делают "улыбку Джокера"
2.1т
15:08
Доллар подорожает: какой курс заложен в бюджет-2026
482
14:49
Дроны РФ над Польшей: Зеленский объяснил, какие сигналы Путин направил европейцам
357
14:30
Война в Украине может закончиться через 2-3 месяца, - Бессент
605
14:11
Из-за атаки дронов под Киевом загорелся склад логистического центра
415
13:52
Эти четыре знака зодиака получат шанс исполнить свои мечты в ближайшие дни
1.4т
13:33
Похолодание ворвется в Украину, но тепло еще вернется
391
13:14
Трамп едет в Британию: лидер США посетит Виндзорский замок
367
13:10
Оперуполномоченный ДСР Нацполиции Алексей Елхин получает теневые доходы от работы конвертцентров — в том числе в России — СМИ
910
12:55
Обменники обновили курсы валют: сколько теперь стоят доллар и евро
486
12:36
Задействованы СБУ, Нацгвардия, полиция, ВСП: во Львове решили провести "контрдиверсионные мероприятия"
831
12:17
Золото достигло нового максимума: сколько стоит унция
399
11:58
19-й пакет санкций ЕС против РФ перенесли, - Politico
402
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie