Эксперт рассказал, как смена туфлей на шпильке на кроссовки в течении одного дня вредит здоровью.
Злоупотребление обувью на каблуке грозит риском возникновения микронадрыва связок и возникновения стресса в организме, рассказал специалист по спортивной медицине Зураб Орджоникидзе, передает Главред.
По словам эксперта, спортивная обувь хорошо сказывается на здоровье, но и тут есть исключения.
"Следуетзаметить, что для опорно-двигательного аппарата вреден быстрый переход от спортивной обуви к туфлям и, наоборот, резкий переход на обувь на высоком каблуке, к которой нога абсолютно не привыкла, - подобный стресс для организма будет равен травме средней тяжести", - отметил специалист.
Читают сейчас: Врач объяснила, почему полезно пить теплую воду.
