Дерматологи назвали самые большие ошибки во время принятия душа

Илько Северин, Вести-UA.net
4-06-2019, 19:46
Дерматологи назвали самые большие ошибки во время принятия душа
Избавляйтесь от этих привычек
8.6т

Не представляете себе день без расслабляющего душа? Тогда проверьте, все ли вы делаете правильно, потому что зачастую некоторые наши привычки во время водных процедур приносят больше вреда, чем пользы.

Врачи-дерматологи советуют избавиться от этих привычек, чтобы сохранить здоровье кожи и волос, пишет changeua.com.

Вы недостаточно тщательно моете ноги

Чтобы избежать грибка и вредных бактерий, нужно не просто регулярно мыть ноги, но мыть их необходимо тщательно, уделяя особое внимание поверхности кожи между пальцами. Завершите процедуру, вытерев ноги полотенцем насухо.

Вы моете голову каждый день

Дерматологи советуют людям с мягкими волосами использовать шампунь не чаще двух раз в неделю, так как частое мытье нарушает естественный баланс кожи головы, что может привести к неприятным последствиям.

Вы оставляете мочалку в ванной

Повышенная влажность в ванной комнате может спровоцировать рост бактерий, так как омертвевшие клетки тела служат благотворной средой для распространения вредных бактерий. Советуем хорошенько промыть мочалку и повесить её сушиться в подходящем месте.

Вы наносите кондиционер на кожу головы

Такая привычка может вызвать образование лишнего жира на коже головы. Лучше уделите больше внимания кончикам и волосам по всей длине. А шампунь – наоборот, наносите только на кожу головы, не трогая концы, которые и без того зачастую пересушены.

Вы стоите под душем слишком долго

Многие любят подолгу стоять в душе или принимать ванну, однако это может навредить, так как такая частая процедура вымывает необходимую влагу из кожи. Врачи советуют не проводить под душем больше 10–15 минут.

Вы не обливаетесь прохладной водой в конце

Даже пара секунд прохладного душа после горячей воды принесет большую пользу для вашего организма — это тонизирует, укрепляет иммунитет, помогает избавиться от стресса и плохого настроения. Однако советуем это делать утром, а не перед сном.

Вы не всегда принимаете душ после тренировок

Душ после тренировки – это не просто гигиеническая процедура, это необходимость. Пота на коже может провоцировать рост количества вредных бактерий, что, в свою очередь, может привести к появлению прыщей и высыпаний.

Вы слишком жестко вытираетесь полотенцем

Когда вы слишком интенсивно вытираетесь после душа, это значительно повреждает размягченную кожу и может привести к раздражению. Мы советуем использовать мягкое полотенце, которым просто промокните кожу.

Вы заворачиваете длинные волосы в полотенце

Очень распространенная привычка, которая может повредить волосы, так как они особо уязвимы после мытья. Лучше просто промокните лишнюю влагу, без интенсивного вытирания и заворачивания в полотенце.

Вы не пользуетесь увлажняющими средствами после душа

Очень часто после душа не хочется ничего делать, однако советуем все-таки сделать над собой усилие и нанести увлажняющий крем, пока коже еще немного влажная. Ваше тело скажет вам спасибо.

Напомним, Велосипедисты из Германии назвали Львов "городом в советском стиле".

Ранее Вести-ua.net писали, Разговор начистоту: как часто нужно стирать, мыться и мыть голову?.

Также Вести-ua.net сообщали, Украинцев заставят отчитаться за каждую полученную или потраченную копейку.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
01:22
Четыре знака Зодиака, которые "родились в рубашке"
231
23:59
Этот вид мороженого самый опасный для фигуры – диетолог
419
23:44
Медик рассказала о проблемах со слухом у переболевших COVID
458
23:37
Названы ошибки, способные испортить любое мясо
554
23:22
Угроза совсем рядом: Голубовская предупредила об опасности коронавируса из Индии
547
23:10
Умрут от любой причины: люди, которые так спят, живут меньше
916
22:58
Выяснилось, сколько украинцы платят за содержание резиденции Зеленского
647
22:49
Велосипедисты из Германии назвали Львов "городом в советском стиле"
672
22:40
Приходько рассказала, как работала стриптизершей
626
22:28
Мэр Ровно грозится "вывезти" ромов в Закарпатье
721
22:13
Волейболистку из Сербии наказали за расистский жест
637
21:57
В Украине посчитали убытки от возможной остановки транзита газа из РФ
822
21:45
На известного блогера Дудя подали в суд
776
21:36
Стало известно, какую тактику Байден избрал для переговоров с Путиным
793
21:20
Медик сообщил, как COVID "бьет" по органам пищеварения
836
21:14
В Украине резко подорожали огурцы: названа причина
879
20:57
Украинцам перестали выдавать водительские права: стала известна причина
835
20:46
Куда лучше поступать в 2021-м: названы восемь проверенных университетов
962
20:30
Как действовать, если перегрелся мотор в автомобиле
994
20:22
"Карточки киевлянина": какие скидки и на что получат их владельцы
938
20:10
Летней жары не будет: синоптики дали прогноз на ближайшие месяцы
19:58
Новые правила карантина по всей Украине: что теперь под запретом
19:49
Греция обновила условия въезда для украинцев: что нужно иметь с собой
19:40
Украинцам подсказали, как купить участки до открытия рынка земли
996
19:28
Во Львове пенсионерка разгромила стоянку с электросамокатами
1.1т
19:13
Звезду фильмов для взрослых из России прооперировали в Украине
1.2т
18:59
УЕФА обязал Украину убрать слоган с новой формы на Евро-2020: чем все закончилось
716
18:44
В ГПСУ объяснили, можно ли въехать в Украину привившись "Спутником V"
18:37
"Забыл о правилах": Укрзализныця пожурила Усика за кадр на рельсах
18:22
Задушил голыми руками: подробности убийства 8-летнего мальчика в Покрове
18:10
Новые трудовые книжки в Украине, что изменилось: "Не придется обращаться в..."
17:52
Насколько точны домашние тесты на COVID-19 и можно ли им доверять?
17:41
В Киеве разбился известный тренер по бодибилдингу
17:30
У украинцев могут отобрать землю: названы опасные для участков условия
1.2т
17:19
На украинских АЗС подешевел газ для авто
17:08
Ермак заявил, что Украина ждет конкретных и активных действий от НАТО
16:57
Украинцев заставят отчитаться за каждую полученную или потраченную копейку
1.5т
16:46
Стрелков объяснил, чем может завершиться саммит Путина и Байдена
1.3т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie