Пять необычных фактов о дальних авиаперелетах

29-10-2020, 04:52 / Влад Максимов, Вести-UA.net / Источник: interesno
1.5т

Многие из тех, кто хоть раз совершал трансконтинентальный перелет, сталкивались с состоянием сонливости и апатии на новом месте. Обычно люди связывают такое состояние с усталостью от полета, но это не совсем так: плохое самочувствие часто появляется от того, что мы пересекаем тысячи километров всего за несколько часов и биоритмы человека не соответствуют местному времени. Во всем мире такое состояние называют Джет Лаг.

Синдром Джет Лаг возникает лишь у тех, кто летает в восточном или западном направлении. При движении на Север или на Юг такого эффекта не возникает, поскольку мы не пересекаем часовых поясов. Причем полеты на Запад, по движению солнца, протекают легче, чем на Восток.

Возникновение неприятных симптомов после перелета также связаны с возрастом. Ученые доказали, что к новому часовому поясу легче всего адаптируются дети. Чем старше человек, тем более велика вероятность возникновения Джет Лаг.

Болезненное состояние после перелета может быть отнюдь не безопасным, особенно это касается людей, у которых имеются хронические заболевания. Процесс акклиматизации в совокупности с долгой адаптацией к новому часовому поясу могут привести к обострению недугов.

Способами коррекции биологических ритмов сейчас всерьез озабочены ученые, многие из них изучают проблему на генном уровне. В настоящее время наиболее эффективным и безопасным способом «подведения» биологических часов является прием мелатонина, синтезированного аналога гормона эпифиза, который называют «гормоном сна». Прием мелатонина следует начать за пару дней до полета и принимать в течение нескольких недель – это поможет скорейшей адаптации в новом часовом поясе.



Напомним, Пенсии в 2021 году: одним повысят, а у других отберут.

Ранее Вести-ua.net писали, Что будет, если Земля начнет вращаться быстрее?.

Также Вести-ua.net сообщали, Ее не узнать: приемная дочь Потапа похвалилась результатами похудения.


Ты еще не подписан на Telegram? Быстро жми!

Почему вы можете доверять Вести-UA.net →

Читайте Вести-UA.net в Google News

Полезное
Почему в Украине большое число ДТП?

Обзор СМИ


Последние новости
00:40
Диетолог рассказал, чем можно заменить воду для здоровья организма
370
23:58
Как в домашних условиях укрепить ногти: простые и эффективные способы
525
23:47
Неуживчивые: три Зодиака, с которыми тяжело в браке
696
23:36
Легкие "ковидников" напоминают печень: патологоанатом окровенно о вскрытиях
781
23:25
Субсидий украинцам дают больше: в Минсоцполитики назвали новые цифры
651
23:14
Когда в декабре ударит оттепель: народный синоптик о погоде к Новому году
687
23:03
Краткосрочный, но очень жесткий: врач - о том, как сделать локдаун эффективным
864
22:57
Полиция закупила 200 электрошокеров и уже тренируется
626
22:46
Как приготовить домашний "коньяк" на черносливе: простой рецепт
822
22:35
Налог за квартиру: какие платежки придут украинцам
984
22:24
Повторно заразиться COVID-19 почти невозможно: врач объяснил, почему
858
22:13
Мокрый снег и гололед: погода 25 ноября
952
22:02
Впервые после выборов Трамп рассказал нации все, что думает
21:56
Убийцы вирусов и бактерий в помещении: ученые дали список эфирных масел
21:45
Пул блогеров для Зеленского: в ОП хотят увидеть "позитивное освещение"
934
21:34
Отец после смерти: российская певица сделала странное заявление о Джигарханяне
21:23
Основание для теста на COVID: Ляшко рассказал, когда исследование нужно делать обязательно
21:12
Список государственных праздников: правительство составило календарь на 2021 год
21:01
“Обнуление“ кредитного лимита: что делает Приватбанк со счетами своих клиентов
1.1т
20:58
"Наверное, русских за идиотов держат": Лолиту оставили без квартиры в Болгарии
1.3т
20:47
Матч "Динамо" - "Барселона": испанская пресса жестко оконфузилась дважды
20:36
А.Арестович о поведении России на заседании в ТКГ: Они лгут
20:25
На Донбассе снайпер убил украинского бойца
20:14
Без работы не останутся: названы профессии, которые на карантин не отправишь
1.1т
20:03
Штрафы за маски: где можно их не носить
1.1т
19:56
Новое исследование ученых доказало, что медицинские маски не защищают от  COVID-19
3.3т
19:45
Гороскоп на среду 25 ноября для всех знаков зодиака
1.1т
19:34
Зеленский рассказал, кого от коронавируса вакцинируют в первую очередь
19:23
Ученые определили самый ранний признак COVID-19
1.2т
19:12
ВОЗ уверяет, что вакцины не остановят пандемию коронавируса
19:01
Зеленский пообещал ФЛП материальную помощь в размере 8 тысяч гривен
18:50
Цены на электроэнергию: сколько платят в Украине и в ЕС
18:39
Путин не привился от коронавируса российской вакциной: в Кремле назвали причину
1.1т
18:28
Гороскоп Павла Глобы на 25 ноября для всех знаков зодиака
1.1т
18:17
Названы побочные эффекты вакцины от коронавируса
1.2т
18:06
Метро на Виноградарь: как строят тоннель
17:55
В НАНУ дали неутешительный прогноз по заболеваемости COVID-19 на ближайшее время
1.1т
17:44
Штраф за отказ надеть маску: что делать, если остановила полиция
1.3т
Больше новостей