В понедельник, 26 марта, синоптики обещают переменную облачность без осадков.

Днем потеплеет до +6…+8. Ночью будут держаться морозы до -4…-10, говорится в прогнозе Укргидрометцентра, передает politeka.net.

На западе днем до +4…+9, в Ужгороде +11…+13. Ночью -1…-6, в Карпатах до -10.

На севере днем +2…+8, ночью -5…-7.

В центре небольшой дождь, возможен, в Виннице. Дневная температура +4…+7, ночью до -4…-7.

На востоке днем +5…+8, ночью -4…-11.

На юге обещают осадки в Николаевской и Одесской областях. Днем воздух прогреется до +5…+9, ночью обещают -3…-9.

В Киеве 26 мата — без осадков. Днем до +6…+8. Ночью -4…-6.

В народе в этот день почитается память святого Никифора, патриарха Константинопольского. Существуют такие приметы: на Никифора медведица из берлоги выходила и купель принимала. Крестьяне обращали внимание на облака, если они плывут высоко – будет хорошая погода; если же уплотняются и видимость ухудшается – жди осадков.

Согласно данным Центральной геофизической обсерватории Украины, самым холодным этот день в Киеве был в 1918 году: –9,3; а самым теплым в 1983 — +19.

Отметим, температурный перепад может негативно отразиться на самочувствии, особенно метеозависимых и людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.

В частности, причина состоит в том, что организм не успевает перестраиваться под погодные и атмосферные изменения. Так, например, сосуды не расширяются своевременно – скачет давление, болит и кружится голова.

Повышенная влажность, характерная для межсезонья, может стать причиной затрудненного дыхания и учащения сердцебиения. И пусть все эти состояния временные, терпеть их тоже не стоит. Лучше принять меры, которые помогут предотвратить недомогание.