Почему ноябрь самый депрессивный месяц года

» » » Почему ноябрь самый депрессивный месяц года
1-11-2017, 19:14

Почему ноябрь самый депрессивный месяц года

Врачи выделяют целый ряд факторов
1.2т

Последний месяц осени приносит немало проблем людям, подверженным перепадам настроения. Психологи называют пять причин, почему ноябрь самый депрессивный месяц в году.

Врачи выделяют целый ряд факторов, которые определяют ноябрь как самый депрессивный месяц года. Сюда входят и календарные особенности, и падение уровня ультрафиолета. Свою версию, почему ноябрь самый депрессивный месяц в году, могут рассказать и метеозависимые люди, пишет politeka.net.

5 причин, почему ноябрь самый депрессивный месяц в году

Близость зимы

Хотя до наступления календарной зимы еще 30 дней, в наших широтах холода приходят обычно и в первых числах ноября. Уже второй год подряд в этот период начинаются и первые снегопады.

почему ноябрь самый депрессивный месяц в году, ноябрь самый депрессивный месяц в году

Снегопады с 1 ноября дают одно из объяснений, почему ноябрь самый депрессивный месяц в году

Осенней грусти добавляет и то, что в эти дни наиболее четко люди осознают, что теплые времена вернутся нескоро, а до прихода настоящей весны придется ждать едва ли не полгода.

Подготовка к Новому году

Именно в ноябре большинство вспоминает, что Новый год уже не за горами и что надо готовиться к большим затратам и суматохе. В итоге, задолго до 1 января новогодние праздники приносят не радость и веселье, а повергают в меланхолию.

Мало солнечных дней

В ноябре метеорологи фиксируют резкое снижение индекса ультрафиолета – в ноябре солнечный свет уже редко пробивается сквозь тучи в наших широтах. Обычному человеку как раз требуется несколько недель на адаптацию к жизни «без Солнца». Это одна из основных причин, почему ноябрь самый депрессивный месяц в году.

Полгода плохая погода

Влияет и частая перемена погоды, причем от плохой к еще худшей. Резкие скачки атмосферного давления и регулярные дожди наносят безжалостные удары по метеозависимым людям.

Авитаминоз

До ноября исчезают практически все сезонные фрукты и овощи, или же высокая цена превращает их в деликатес. Смена рациона влияет на уровень витаминов и микроэлементов в организме человека, приводит к снижению жизненного тонуса. Первые изменения приходятся как раз на последний месяц осени, что и делает ноябрь самым депрессивным месяцем в году.

почему ноябрь самый депрессивный месяц в году, ноябрь самый депрессивный месяц в году

Нехватка летнего разнообразия ягод и фруктов приводит к тому, что ноябрь самый депрессивный месяц в году


Если вы заметили ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Читайте срочные новости в Telegram