Насыпьте соль в носки перед сном и не пожалеете: уже через неделю будут результаты

Если ваша работа связана с постоянной нагрузкой на ноги или к концу рабочего дня вы чувствуете, что они как бы "гудят", стоит попробовать этот метод
7-09-2024, 15:31 / Автор: Віталій Павлюк
/
Читати українською
Насыпьте соль в носки перед сном и не пожалеете: уже через неделю будут результаты
8.5т

Выявляемая соль в носках помогает снять усталость и боль в ногах с помощью легкого массажа стопам. Чувство облегчения появляется сразу, но первые эффективные результаты следует ожидать примерно через неделю, пишет ТСН.

Для чего кладут соль в носки

Соль способна "вытянуть" все напряжение, которое накапливается в ногах на протяжении всего дня. Мышцы начинают расслабляться, что приносит чувство легкости. Дополнительное преимущество в легком массаже, словно вы ступаете по песку.

Если у вас тоже часто потеют и отекают ноги, этот метод идеально подойдет для решения проблемы. Соль убивает бактерии на ногах, избавляет от неприятного запаха. Конечно, в таком случае ожидать быстрых результатов не стоит. Но через неделю-две уже можно будет рассчитывать на улучшение ситуации.

При желании соль в носках можно носить всю ночь, но только при условии, если вас не раздражает ощущение песка.

Соль в носках: что делать

Вам понадобятся:

  • морская соль;
  • носки;
  • эфирное масло.

Способ применения:

  • Насыпьте в носки соль и добавьте несколько капель любого эфирного масла.
  • Наденьте носки так, чтобы соль была под стопами.
  • Перед сном походите в носках хотя бы 10 минут.

Наверное, каждый хотя бы раз в жизни слышал, как полезно ходить босиком по песку, траве или гальке. На Востоке такие прогулки даже считают панацеей всех болезней. И в самом деле, такой естественный массаж ног стимулирует рецепторы, улучшая кровообращение.

К сожалению, тем, кто живет в городе, редко выпадает возможность походить босиком не по плитке или ламинату. Обувь чаще всего снимается только при редких вылазках на море или природу. А вот с помощью солевых носков на ночь можно массировать стопы каждый день в домашних условиях.

Эфирное масло добавлять совсем необязательно, но оно поможет получить дополнительные преимущества. Однако следует подобрать именно ту, которая нужна вам (успокаивающая, тонизирующая и т.п.).


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:03
США возвращают посольство в Минск
65
21:58
"Мадяр" обратился к народу Польши
137
21:33
Путин возродил систему каторжных работ времен Сталина и ГУЛАГа
214
21:14
Лукашенко освободил более 50 политзаключенных
143
20:56
Зеленский объяснил, что самое страшное в атаке России по Польше
281
20:41
Россияне упорно пытаются обойти Покровск — 68-я ОЕБР
253
20:18
Венгрия обвинила Киев в ухудшении отношений между двумя странами
306
20:01
США сняли санкции с "Белавиа": представитель Трампа заявил, что "это только начало"
507
19:54
Гороскоп на 12 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
622
19:35
Рубль продолжает дешеветь: "деревянный" обновил многомесячные минимумы
366
19:16
Вслед за Польшей Латвия тоже закрывает небо у границы с РФ и Белоруссией
271
18:57
Температура упадет, дожди не утихнут: прогноз погоді на завтра
285
18:38
В жизни этих знаков зодиака "черная полоса" подходит к концу
978
18:19
Операция "Диаметр": в The Telegraph узнали, как элитное подразделение взорвало "Северный поток"
937
18:00
В Польше сбивали российские дроны ракетами по 400 тысяч евро, - Bild
385
17:41
Убийство школьников в Винницкой области: что известно о конфликте, который привел к трагедии
677
17:22
Литва, Польша и Украина призвали усилить ПВО после атаки российских беспилотников
301
17:03
Вторжение российских беспилотников в Польшу: профессор раскритиковал НАТО
308
16:44
Три знака зодиака вскоре распрощаются с проблемами: кого ждет прорыв
1.5т
16:42
На Запорожском направлении на самолете Су-27 разбился летчик
16:25
Военный аналитик раскритиковал подход Польши к сбитию российских дронов
356
16:06
Путин насмехается над Трампом, запуская дроны по территории страны НАТО, - WSJ
409
15:47
Цены на капусту стремительно снижаются: сколько стоит килограмм
351
15:28
Диетологи назвали 6 способов получения витамина D: как обойтись без добавок
310
15:09
Индия потребовала от Кремля еще больших скидок на нефть, - Reuters
377
14:50
Украинцев обяжут открывать отдельные счета для продаж товаров через интернет
368
14:31
Марсоход NASA обнаружил "четкие признаки" вероятного существования жизни на Марсе
371
14:12
Польша ограничила полеты вдоль границы с Украиной и Беларусью
315
13:53
Гороскоп на 11 сентября по картам таро: кого ждут сюрпризы
659
13:34
Появление дронов в воздушном пространстве Польши вызвало беспокойство у гражданской авиации
340
13:15
Удар Израиля по Катару вызвал глубокое разочарование у Трампа, - WSJ
386
12:56
Система ПВО НАТО сработала не так хорошо, как должна была бы, - Мерц
396
12:37
Курс доллара и евро в обменниках: сколько стоит валюта
364
12:18
Кабмин установил новые размеры надбавок учителям
1.1т
11:59
Чего хотел добиться Путин своей атакой дронов на Польшу: Politico назвало варианты
600
11:40
Чат GPT ответил, будет ли война в Европе: где будет безопасно
11:21
Маск утратил лидерство среди самых богатых людей в мире
369
11:02
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 11 сентября
604
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie