Насыпьте соль в носки перед сном и не пожалеете: уже через неделю будут результаты

Если ваша работа связана с постоянной нагрузкой на ноги или к концу рабочего дня вы чувствуете, что они как бы "гудят", стоит попробовать этот метод
7-09-2024, 15:31 / Автор: Віталій Павлюк
/
Читати українською
Насыпьте соль в носки перед сном и не пожалеете: уже через неделю будут результаты
8.2т

Выявляемая соль в носках помогает снять усталость и боль в ногах с помощью легкого массажа стопам. Чувство облегчения появляется сразу, но первые эффективные результаты следует ожидать примерно через неделю, пишет ТСН.

Для чего кладут соль в носки

Соль способна "вытянуть" все напряжение, которое накапливается в ногах на протяжении всего дня. Мышцы начинают расслабляться, что приносит чувство легкости. Дополнительное преимущество в легком массаже, словно вы ступаете по песку.

Если у вас тоже часто потеют и отекают ноги, этот метод идеально подойдет для решения проблемы. Соль убивает бактерии на ногах, избавляет от неприятного запаха. Конечно, в таком случае ожидать быстрых результатов не стоит. Но через неделю-две уже можно будет рассчитывать на улучшение ситуации.

При желании соль в носках можно носить всю ночь, но только при условии, если вас не раздражает ощущение песка.

Соль в носках: что делать

Вам понадобятся:

  • морская соль;
  • носки;
  • эфирное масло.

Способ применения:

  • Насыпьте в носки соль и добавьте несколько капель любого эфирного масла.
  • Наденьте носки так, чтобы соль была под стопами.
  • Перед сном походите в носках хотя бы 10 минут.

Наверное, каждый хотя бы раз в жизни слышал, как полезно ходить босиком по песку, траве или гальке. На Востоке такие прогулки даже считают панацеей всех болезней. И в самом деле, такой естественный массаж ног стимулирует рецепторы, улучшая кровообращение.

К сожалению, тем, кто живет в городе, редко выпадает возможность походить босиком не по плитке или ламинату. Обувь чаще всего снимается только при редких вылазках на море или природу. А вот с помощью солевых носков на ночь можно массировать стопы каждый день в домашних условиях.

Эфирное масло добавлять совсем необязательно, но оно поможет получить дополнительные преимущества. Однако следует подобрать именно ту, которая нужна вам (успокаивающая, тонизирующая и т.п.).


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Читайте, смотрите...
Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Россия угрожает Украине "адекватным ответом": подробности заявления
492
22:43
Контрастная погода: синоптик дал прогноз на выходные
166
22:19
Соглашение об ископаемых: Украина и США запустили Фонд восстановления
242
22:03
Экс-советник Трампа назвал людей в его команде, которые поддерживают Украину
420
21:58
Обмен пленными "1000 на 1000" продлится три дня, - источники
238
21:33
Польша заявила, как перехватила и выпроводила из своего неба российский бомбардировщик Су-24
482
21:14
Буферная зона Путина: Портников объяснил, какие регионы под угрозой и чем это закончится
799
20:56
Ryanair уже сейчас угрожает Украине и выставляет требования на послевоенные авиаперевозки
511
20:41
Трамп пригрозил Apple 25%-ным тарифом на айфоны
322
20:18
Украина вернула из плена почти 400 военных и гражданских
275
20:01
В госдуме РФ заявили наглую цель войны против Украины: в Киеве отреагировали
940
19:54
Гороскоп на 24 мая: прогноз для каждого знака зодиака
796
19:35
Усиление мобилизации в Киеве: в КГВА сделала важное заявление
378
19:16
Самолеты со стоячими местами: профильные эксперты прокомментировали идею авиаперевозчиков
378
18:57
Погода на выходных будет неустойчивой: прогноз синоптика на 24-25 мая
298
18:38
Астрологи назвали знаки зодиака, которые особенно склонны к чрезмерному старению
693
18:19
В Украине хотят резко поднять штрафы за нарушение ПДД: за что именно водителям грозит наказание
501
18:00
Враг атаковал Одессу новыми дронами-камикадзе
367
17:41
На Днепропетровщине тариф на воду повысили в 6 раз: коммунальщики объясняют повышение долгами
411
17:22
Полиция отреагировала на инцидент со стрельбой возле жилого дома в Киеве
412
17:03
Банки резко сократили ввоз наличных долларов в Украину
436
16:44
Путин заявил о намерениях создать «буферную зону безопасности»: в Киеве уже отреагировали
594
16:25
Астролог назвала три знака зодиака, которым обязательно повезет этим летом
1.1т
16:06
Аналитик ISW рассказала, чего ждать на фронте летом
339
15:47
Рубио убеждает президента США ввести санкции против РФ, но Трамп против, - New Lines Magazine
613
15:28
Мегацунами высотой в сотни метров может смыть часть США в ближайшие годы, - ученые
854
15:09
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
343
14:50
Гороскоп на 23 мая по картам таро: какие знаки зодиака сегодня могут оказаться перед выбором
522
14:31
В Полтавской области появятся мобильные блокпосты: названа причина
1.1т
14:12
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 23–24 мая
365
13:53
Провал грунта на железной дороге: когда откроют движение поездов на участке "Ясиня – Вороненко"
478
13:34
Совет ЕС может лишить Венгрию права голоса
380
13:15
Xiaomi представила свой первый электрический кроссовер
431
12:56
Погода провела "работу над ошибками": прогноз синоптика до конца недели
385
12:37
Малоподвижный образ жизни может привести к уменьшению объема мозга, - исследование
382
12:18
Золотая лихорадка: где в Украине спрятаны самые большие залежи золота
538
12:02
Что нового в военном снаряжении
772
11:59
Одна из стран Европы повысила пенсионный возраст до 70 лет
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie