Насыпьте соль в носки перед сном и не пожалеете: уже через неделю будут результаты

Если ваша работа связана с постоянной нагрузкой на ноги или к концу рабочего дня вы чувствуете, что они как бы "гудят", стоит попробовать этот метод
7-09-2024, 15:31 / Автор: Віталій Павлюк
/
Читати українською
Насыпьте соль в носки перед сном и не пожалеете: уже через неделю будут результаты
8.5т

Выявляемая соль в носках помогает снять усталость и боль в ногах с помощью легкого массажа стопам. Чувство облегчения появляется сразу, но первые эффективные результаты следует ожидать примерно через неделю, пишет ТСН.

Для чего кладут соль в носки

Соль способна "вытянуть" все напряжение, которое накапливается в ногах на протяжении всего дня. Мышцы начинают расслабляться, что приносит чувство легкости. Дополнительное преимущество в легком массаже, словно вы ступаете по песку.

Если у вас тоже часто потеют и отекают ноги, этот метод идеально подойдет для решения проблемы. Соль убивает бактерии на ногах, избавляет от неприятного запаха. Конечно, в таком случае ожидать быстрых результатов не стоит. Но через неделю-две уже можно будет рассчитывать на улучшение ситуации.

При желании соль в носках можно носить всю ночь, но только при условии, если вас не раздражает ощущение песка.

Соль в носках: что делать

Вам понадобятся:

  • морская соль;
  • носки;
  • эфирное масло.

Способ применения:

  • Насыпьте в носки соль и добавьте несколько капель любого эфирного масла.
  • Наденьте носки так, чтобы соль была под стопами.
  • Перед сном походите в носках хотя бы 10 минут.

Наверное, каждый хотя бы раз в жизни слышал, как полезно ходить босиком по песку, траве или гальке. На Востоке такие прогулки даже считают панацеей всех болезней. И в самом деле, такой естественный массаж ног стимулирует рецепторы, улучшая кровообращение.

К сожалению, тем, кто живет в городе, редко выпадает возможность походить босиком не по плитке или ламинату. Обувь чаще всего снимается только при редких вылазках на море или природу. А вот с помощью солевых носков на ночь можно массировать стопы каждый день в домашних условиях.

Эфирное масло добавлять совсем необязательно, но оно поможет получить дополнительные преимущества. Однако следует подобрать именно ту, которая нужна вам (успокаивающая, тонизирующая и т.п.).


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
09:27
Гороскоп на 19 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
97
09:08
ЕС разрабатывает план "репарационного кредита" для Украины за счет российских активов, - Reuters
110
08:57
Сибирская тундра взрывается: ученые выяснили, почему
196
08:34
"Флеш" объяснил, почему Starlink на фронте заменить невозможно
169
08:13
Сейчас не время просить Путина о прекращении огня, - Трамп
337
07:58
Эксперт подсчитал, на сколько дней хватит человеку прожиточного минимума в Украине
467
07:36
"Они не собираются останавливаться": эксперт поделился, сколько еще может длиться война
359
07:14
Из каких стран беженцы уже не вернутся в Украину: перечень от эксперта
2.3т
22:57
"Это может стать небольшой сенсацией", - Трамп заявил, что хочет вернуть войска США в Афганистан
565
22:43
Погода в Украине начнет меняться: прогноз на 19 сентября
393
22:19
Лавров заявил о якобы готовности к компромиссам для мира с Украиной, но есть условие
511
22:02
Контракт 60+ лет: кто может служить по новому закону
897
21:58
В Запорожской области ВСУ устроили диверсию: сгорели 18 офицеров РФ
695
21:33
"Флеш" показал реактивный "Шахед" и объяснил, готова ли РФ к массированным атакам этими дронами
459
21:14
Блэкауты очень вероятны: офицер призвал готовиться к темным временам
455
20:58
Путин подвел меня в урегулировании войны в Украине, - Трамп
402
20:41
Украина проводит контрнаступательную операцию, освобождены 7 сел, - Зеленский
628
20:18
Эксперт по языку тела раскрыл «настоящие чувства» Мелании к Дональду Трампу
2.5т
20:01
В Украину вернули еще 1000 тел погибших
322
19:54
Названы знаки зодиака, которые всегда получают то, о чем мечтают
1.1т
19:35
В Польше подтвердили падение на жилой дом ракеты с истребителя
352
19:16
Ожидается роскошная осенняя погода: прогноз на 19 сентября
386
18:57
Составлен рейтинг самых мстительных знаков зодиака: кто лидирует
1.5т
18:38
Удары украинских беспилотников по нефтяной инфраструктуре обвалили экспорт российской нефти, - Bloomberg
534
18:19
Уже на следующей неделе в Украине может выпасть снег, - синоптик
478
18:00
Этому знаку зодиака почти никогда не везет: кто часто сталкиваются с препятствиями
1.1т
17:41
Украине пока не хватает газа в хранилищах, чтобы пережить зиму, - Reuters
492
17:22
Курс доллара до конца сентября: какие прогнозы дают эксперты
495
17:03
В Раде хотят объединить все электронные реестры и базы данных соцзащиты в Единую систему социальной сферы
457
16:44
Магнитных бурь станет больше, Солнце выходит из периода относительного затишья
598
16:25
Зеленский подписал закон о ратификации столетнего партнерства с Великобританией
424
16:06
Реки становятся всё более непредсказуемыми: ученые предупреждают об опасности
534
15:47
Выезд 18–22 лет за границу: молодые люди начали массово увольняться с работы, - эксперт
849
15:28
День осеннего равноденствия: для кого откроется портал перемен
1.1т
15:09
Когда ЕС может принять 19-й пакет санкций против РФ: версии Politico
380
14:50
В эти даты рождаются личности, которые всегда на шаг впереди конкурентов
1.4т
14:31
Новый закон о помощи украинцам в Польше: что изменится для беженцев
522
14:12
Более 2 миллионов человек в Европе могут погибнуть от экстремальной жары, - прогноз ученых
612
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie