Сколько часов в день безопасно пользоваться смартфоном: ответ ученых

Для этого исследовали более 40 тысяч подростков
9-12-2023, 17:36 / Автор: Артем Шах
/
Читати українською
Сколько часов в день безопасно пользоваться смартфоном: ответ ученых
2.5т

Корейские ученые исследовали более 40 тысяч подростков и выяснили, что использование смартфона более четырех часов в день связано с неблагоприятными последствиями для здоровья психики.

У них отмечали более высокий уровень стресса, нарушения сна и депрессивные симптомы. Кроме того, ученые зафиксировали суицидальные мысли, употребление психоактивных веществ и ожирение.

Медицинские руководства разных стран рекомендуют ограничить экранное время до двух-трех часов в день, но обычно не учитывают возрастные особенности детей и меняющуюся с возрастом социальную активность.

Новое исследование показывает, что для подростков пороговым временем ежедневного использования смартфона можно считать четыре часа. При этом доля людей, превышающих эти нормы, постоянно растет.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:35
Засуха уничтожает урожай этого года: в каких регионах наихудшая ситуация
109
08:11
Финансовый гороскоп на неделю: к кому звездные силы будут благосклонны
290
07:46
Трамп пообещал Украине новую помощь: какое вооружение передадут
232
07:17
Украина окажется в эпицентре жары: прогноз погоды на сегодня
217
23:09
Почти половина украинцев считает, что через 10 лет в Украине будет разрушена экономика, - результаты опроса
913
22:40
Крупнейший порт Европы уже начал готовиться к войне с Россией, - Financial Times
426
22:11
Гороскоп на 9 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.3т
21:42
Смертельное ДТП в Житомире: за рулем был нетрезвый правоохранитель
459
21:13
Эксперт прогнозирует подорожание бензина и дизеля до конца июля
402
20:44
Подростки с пистолетами напали на бездомного в парке Одессы
383
20:15
В Украине заменят все существующие виды социальной помощи - Жолнович
951
19:46
Война в Украине может длиться годами, - президент Чехии
471
19:17
Витамин D: кому нужно потреблять его летом
754
18:48
Трудности начинают отступать: когда "черная полоса" закончится у этих знаков зодиака
1.2т
18:19
Кабмин принял новые обязательные правила перевозки домашних животных в автобусах
438
17:50
В Украине намечается погодное противостояние: какие регионы будут страдать от жары
527
17:21
Украинцы стали больше опасаться роста курса доллара, - исследование
422
16:52
Подростки массово уезжают из Украины, школу заканчивают дистанционно - омбудсмен
979
16:23
Помощь КНДР России демонстрирует критическую слабость Кремля в войне против Украины, - Forbes
480
15:54
Израиль готовится к возобновлению военных действий против Ирана - Axios
447
15:25
Четыре знака зодиака стоят на пороге судьбоносных событий: что может произойти
2.1т
14:56
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
480
14:27
4-дневная рабочая неделя в Украине: в Госслужбе занятости оценили перспективы
514
13:58
Пентагон подтвердил отправку дополнительного вооружения в Украину
501
13:29
В Украине готовятся изменения в начислении пенсий
1.1т
13:00
Нетаньяху выдвинул кандидатуру Трампа на Нобелевскую премию мира
514
12:31
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 8 июля
683
12:02
"Пакет школьника": как можно будет получить помощь
472
11:33
Покупать доллары сейчас или подождать: эксперты дали рекомендации украинцам
874
11:04
Самолет со 115 пассажирами совершил экстренную посадку из-за дыма в салоне
620
10:35
Рынок недвижимости: украинцы теряют интерес к новостройкам
485
10:06
В Украину пришел циклон: какой будет погода сегодня
517
09:37
Гороскоп на 8 июля: прогноз для всех знаков зодиака
952
09:08
В Киеве застрелили мужчину в автомобиле, нападавшего разыскивают
512
08:58
Германия и Италия могут покинуть "Евровидение" вслед за Израилем
08:31
Рост цен на топливо: АМКУ не видит оснований расследовать факты подорожания
548
08:06
В Украине вырос спрос на подержанные авто из-за границы
485
07:37
Пять знаков зодиака в июле ждут значительные перемены в личной жизни
1.5т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie