Сколько часов в день безопасно пользоваться смартфоном: ответ ученых

Для этого исследовали более 40 тысяч подростков
9-12-2023, 17:36 / Автор: Артем Шах
/
Читати українською
Сколько часов в день безопасно пользоваться смартфоном: ответ ученых
2.5т

Корейские ученые исследовали более 40 тысяч подростков и выяснили, что использование смартфона более четырех часов в день связано с неблагоприятными последствиями для здоровья психики.

У них отмечали более высокий уровень стресса, нарушения сна и депрессивные симптомы. Кроме того, ученые зафиксировали суицидальные мысли, употребление психоактивных веществ и ожирение.

Медицинские руководства разных стран рекомендуют ограничить экранное время до двух-трех часов в день, но обычно не учитывают возрастные особенности детей и меняющуюся с возрастом социальную активность.

Новое исследование показывает, что для подростков пороговым временем ежедневного использования смартфона можно считать четыре часа. При этом доля людей, превышающих эти нормы, постоянно растет.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
23:01
Интерес туристов к Испании начинает угасать, - Bloomberg
286
22:32
Астрологи назвали три знака зодиака с мистической аурой: чья природная харизма окутана тайной
482
22:03
Температурные контрасты и грозовые ливни: на выходных местами воздух раскалится до +40°
290
21:34
Выпустили 6 пуль: в Нидерландах подстрелили скандального ветерана АТО
2.1т
21:03
Отмена банковской тайны в Украине: когда это может произойти
321
20:34
В эти пять месяцев года рождаются люди с особым типом ума
626
20:05
Киев в дыму: как обстрелы РФ уничтожают здоровье горожан
377
19:36
Путин настроен на долгую войну в Украине, - Financial Times
471
19:07
Реальные зарплаты украинцев упали до довоенного уровня - Центр Разумкова
348
18:38
В нескольких областях Украины наблюдаются перебои со светом
339
18:09
В Одессе прогремели взрывы, атаковано здание ТЦК
701
17:40
Названы три знака зодиака, которые вот-вот сбросят груз проблем со своих плеч
1.2т
17:11
Россия применяет новую тактику воздушных ударов по Киеву, - CNN
423
16:42
Инфляция в Украине: что происходит с ценами
355
16:13
В Киеве запустят масштабный проект "Чистое небо", - КГВА
461
15:44
Курс валют в обменниках: сколько сегодня стоит доллар
527
15:15
Биткоин установил новый рекорд: сколько сейчас стоит криптовалюта
358
14:46
Великобритания и Франция будут совместно патрулировать небо Украины после прекращения огня, - The Telegraph
1.3т
14:17
В Германии планируют урезать размер соцвыплат для украинских беженцев
506
13:48
В Запорожье пациент с ножом напал на врача в медучреждении
429
13:19
Трамп разочарован Россией и пообещал скоро сделать "важное" заявление, - NBC
491
12:50
Какому знаку зодиака повезет 11 июля: прогноз астрологов
805
12:21
Трамп ввел 35% пошлину на импорт из Канады
423
11:52
Летняя жара в разгаре: стоит ли украинцам подготовиться к отключениям света
495
11:23
Цифры шокируют: кто в Украине получает самые высокие пенсии
806
11:04
В Украине существенно дорожают ремонты и строительство жилья
429
10:25
Пенсионеры могут столкнуться с задержками выплат, - эксперт
1.1т
10:06
Келлог сравнил войну в Украине со Второй мировой
415
09:37
Гороскоп на 11 июля: прогноз для всех знаков зодиака
810
09:08
Белый дом нашел способ вооружить Украину, - Ахіоѕ
1.3т
08:53
В Украине ожидается контрастная погода: в каких регионах вероятны грозы
496
08:36
По образцу "Плана Маршалла": Зеленский призвал создать коалицию восстановления Украины
546
08:08
Европарламент отклонил вотум недоверия Урсуле фон дер Ляйен
579
07:41
Названы знаки зодиака, которые обязательно встретят настоящую любовь до конца июля
1.1т
07:12
31-летний мужчина предрекает войну и уже запасается едой на годы вперед
2.9т
23:09
Масштабное ДТП на Львовщине: столкнулись рейсовый автобус и легковушка
620
22:40
Эксперт раскрыл, что сейчас эффективнее всего уничтожает ударные дроны
904
22:11
Астрологи составили список знаков зодиака, у которых вскоре начнется переломный момент в жизни
1.5т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie