Что будет с организмом, если каждый день его кормить картошкой: последствия вас удивят

Многое зависит от технологии приготовления
11-10-2023, 07:58 / Автор: Віталій Павлюк
/
Читати українською
Что будет с организмом, если каждый день его кормить картошкой: последствия вас удивят
1.6т

Из картофеля можно сделать достаточно много разных блюд. Этот овощ бюджетный вкусный и он не надоедает. Но частое употребление такого продукта совершенно по-разному влияет на организм. Все зависит от того, как именно вы готовите картошку.

Редакция FoodOboz расскажет о том, как регулярное употребление картофеля влияет на организм. А также как нужно готовить такой овощ.

Какие полезные свойства имеет картофель

  • Картофель достаточно мощный антиоксидант, его полезно употреблять людям, у которых часто поднимается давление.
  • В картофеле есть много клетчатки.
  • Также овощ снижает уровень вредного холестерина в организме.
  • Продукт оказывает положительное влияние на работу сердца, потому что в составе есть много калия.
  • Овощ укрепляет кости, ведь в нем есть фосфор.

Но все эти положительные свойства присутствуют только в том картофеле, который испеченый в духовке или отварной.

Что будет, если часто употреблять жареный картофель

  • Жареный картофель в организме превращается в вредные углеводы.
  • Резко увеличивает сахар в крови.
  • Молочная кислота, которая есть в жареном картофеле, плохо влияет на состояние зубов.
  • Плохо влияет на работу почек.
  • Масло, на котором жарится картофель, очень вредное.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
23:11
Майская неожиданность: жизнь трех Зодиаков полностью изменится
565
22:57
Украине разрешили бить западным оружием по России, - глава МИД Латвии
248
22:43
ВСУ расстреляли колонну оккупантов из артиллерии и минометов: BILD о бое под Красногоровкой
369
22:19
Оккупанты выселяют украинцев из домов в Голой Пристани, Коханях и Гладковке – ЦНС
529
22:03
Украину прогреет до +25°: где будет теплее всего
248
21:58
Когда перед Пасхой можно убирать на кладбище: что говорят традиции и церковь
721
21:33
"Зубами буду грызть", - в РФ криминальные авторитеты рвутся на войну
759
21:14
Бой Ломаченко – Камбосос: букмекеры определили фаворита чемпионского поединка
373
20:56
Запасы снарядов Пентагона истощены из-за помощи Украине и Израилю
297
20:41
Армия РФ расширила прорыв на Авдеевском направлении и захватила еще два села, - Рёпке
563
20:18
ФСБ допросила еще одного зама Шойгу: разведка Британии объяснила, что происходит
572
20:01
ВСУ разнесли полигон с российскими военными тремя ATACMSами: ракеты упали в скопление войск РФ
783
19:53
Гороскоп на май: для каких знаков зодиака месяц будет благоприятным
851
19:35
В Украине за 2023 год стало больше миллионеров, - Гетманцев
370
19:17
В Раду подали законопроект о создании частных военных компаний в Украине
449
18:59
Астрологи назвали самые веселые знаки зодиака: кто является душой компании
487
18:41
Количество открытых ФЛП достигло рекорда с начала года
308
18:23
СМИ вновь получат доступ к кулуарам Верховной рады
334
18:06
Гороскоп на май: каким знакам зодиака повезет с деньгами
1.4т
17:48
Мобилизация инвалидов с мая: кого могут отправить в ВСУ
748
17:30
Снаряды Excalibur: эффективность оружия в Украине резко упала до 6%
950
17:12
Погода на 2 мая: что прогнозируют синоптики
385
16:54
Первые F-16 могут появиться в Украине после Пасхи
501
16:36
Имеют отсрочку от мобилизации или бронирование: кто сейчас обновляет данные в ТЦК
668
16:18
Доллар снова подорожал: какие курсы валют в обменниках
510
16:00
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 1 мая
580
15:42
Мобилизация в Украине: адвокат ответил, можно ли теперь отказаться от медосмотра
1.1т
15:24
Ночной обстрел Одессы: чем оккупанты ударили по городу
442
15:07
В Запорожской области хотят строить подземные школы
331
14:49
Цены на овощи и фрукты в мае: что прогнозирует эксперт
327
14:31
Заморозки вернутся: когда в Украине похолодает
682
14:13
Эти три знака зодиака окажутся счастливчиками начала мая
1.4т
13:55
В Белом доме рассказали о новом этапе переговоров США с Украиной
513
13:37
Статус "ограниченно пригодных" отменен: когда идти на повторную медкомиссию
785
13:19
Создана на основе реального человека: МИД представило ИИ пресс-секретаря Викторию
393
13:01
Эксперт объяснил, сколько российских НПЗ надо уничтожить, чтобы это повлияло на ход войны
595
12:43
Мобилизация по-новому и изменения для водителей: что ждет украинцев в мае
640
12:25
Пасха в Киеве: горожан просят не идти в церкви
697
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie