Кому категорично заборонено їсти банани: що радять медики

Кому лікарі рекомендують уникати вживання цих фруктів
24-01-2025, 17:21 / Автор: Оксана Лінська
/
1.9т

Банани – це вкрай корисні фрукти для нашого здоров’я, бо містять вітаміни групи B, вітамін С, кальцій, залізо, фосфор, калій і фтор. Однак є категорія людей, яким категорично не можна їх їсти, щоб не спричини розвиток деяких захворювань чи загострення вже існуючих проблем зі здоров’ям, пише tsn.ua.

Медики не рекомендують їсти банани, якщо є проблеми зі шлунком та кишківником. Тому не варто вживати банани тим, хто має ерозивно-виразкове ураження шлунку та синдромом подразненого кишечника. Однак на відміну від інших фруктів, ці є найбільш щадними для ШКТ.

Банани можуть стати причиною метеоризму та здуття живота, а все через високий вміст розчинної клітковини та цукрових спиртів. Лікарі рекомендують уникати їх вживання в разі синдрому подразненого кишечника.

З іншого боку, банани варто вживати усім, хто має проблеми з серцево-судинною системою. Лікарі підкреслюють, що ці фрукти знижують ризики небезпечних захворювань завдяки високому вмісту калію. В одному банані міститься близько 450 міліграмів калію, що робить його корисним для здоров'я серця й судин.

Нагадаємо, Гороскоп на 6 лютого: прогноз для всіх знаків зодіаку.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Норвезькі F-35 перехопили російську бомбардувальну авіагрупу на Крайній Півночі.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

18:57
На ці три знаки зодіаку днями чекає тріумф
186
18:38
Чи зможе Трамп закінчити війну за 100 днів: оцінка політолога
192
18:19
Гендиректор "Борисполя" розповів про готовність аеропорту до роботи
219
18:00
У кількох знаків зодіаку найближчим часом на обрії з'являться несподівані перспективи
484
17:41
Крали гроші померлих: у Києві викрили злочинну групу під керівництвом нотаріуса
265
17:22
Європейці запитали, чи хочуть вони перемоги РФ у війні в Україні: результати опитування здивували
449
17:03
Курс долара наступного тижня: банкір поділився прогнозом
253
16:44
Трамп заборонив трансгендерам брати участь у жіночих змаганнях
224
16:25
Україна отримала перші винищувачі Mirage 2000, - міністр оборони Франції
276
16:06
Росія розпочала навчання із запуску міжконтинентальних балістичних ракет "Ярс"
498
15:47
Китайський гороскоп на лютий: на кого чекають складні випробування
709
15:28
Ситуація розвивається у неправильному напрямку: соціологи провели нове опитування населення
295
15:09
В Україні ведеться електромагнітна війна, - The Economist
409
14:50
Яке зараз співвідношення чоловіків та жінок в Україні: що розповів демограф
822
14:31
Опитування показало, як українці зараз ставляться до вступу у ЄС та НАТО
385
14:12
Долар продовжує дешевшати: обмінники виставили нові курси
395
13:53
На Дніпропетровщині автобус потрапив у ДТП: багато постраждалих
363
13:34
Гороскоп на 6 лютого за картами таро: перед ким сьогодні відкриються нові горизонти
610
13:15
Соцопитування показало зміни в настроях українців стосовно війни
505
12:56
Рейтинг банків на початок 2025 року: де українці зберігають свої гроші
406
12:37
Нічна атака на Харків: як виглядає ринок "Барабашово"
425
12:18
Астрологи уточнили, якому знаку зодіаку пощастить 6 лютого
616
11:59
У низці регіонів України знову ввели аварійні відключення світла
321
11:40
Зима показує свій характер: чи надовго затримаються морози
548
11:21
Ціни на цибулю продовжують знижуватися: яка вартість овоча на сьогоднішній день
320
11:02
Вибори під час війни: у яких країнах проводилося голосування
581
10:43
Магнітні бурі: чого очікувати від сонячної активності 6-8 лютого
537
10:24
Вибух біля ТЦК у Кам'янці-Подільському: в якому стані поранені
398
10:05
Пенсіонерам знизять виплати: кого саме торкнуться нововведення
1.1т
09:46
Погоду визначатиме холодна повітряна маса: синоптики дали прогноз на сьогодні
348
09:27
Гороскоп на 6 лютого: прогноз для всіх знаків зодіаку
756
09:08
На українців чекає підвищення цін: які продукти подорожчають
491
08:57
"Ліки мають стати доступнішими", - Зеленський зробив заяву про ціни в аптеках
525
08:34
Спецпредставник Кіт Келлог прибуде до Києва 20 лютого, - ЗМІ
339
08:13
В Конгресі США анонсували імпічмент Трампу: в чому його звинувачують
1.1т
07:58
Орбан вирішив роздати гроші пенсіонерам у селах за рік до виборів
473
07:36
Путін має намір втягнути Білорусь у війну проти України, - Зеленський
428
07:14
Туреччина випробувала балістичну ракету Tayfun
381
Більше новин